0:00 / 5:10
Developed with YouTube

Malutong na Chicken Parmesan na may Mabilisang Tomato Sauce at Spaghetti

groups4 paghainspeedKatamtamangcountertopsPaghahanda: 20 minutoskilletPagluluto: 30 minutoscheduleKabuuan: 50 minutooutdoor_grillPinirito
Allergens:warningGlutenwarningGatas at produktong gataswarningItlogwarningSulphites

Ang mga label ng allergen ay gawa ng AI at maaaring kulang o mali. Kung may food allergy ka, palaging suriin mo mismo ang bawat sangkap.

Ang mga detalye ng recipe ay gawa ng AI mula sa video at maaaring may mali — para sa sanggunian lamang.

skilletMga Hakbang

13 na Hakbang
01
Aktibong Pagluluto
00:00:06
warningPangkaligtasan

Panatilihing nakapatag ang iyong kamay sa ibabaw ng dibdib ng manok habang hinihiwa upang maiwasan ang pagkahiwa sa daliri.

Hiwain ang 2 dibdib ng manok nang pahalang para maging 4 na piraso. Ilagay sa sangkalan at pukpukin ang magkabilang gilid gamit ang meat mallet hanggang sa numipis nang pantay at magkaroon ng maliliit na butas. Timplahan ang magkabilang gilid ng 1 tsp asin at 0.5 tsp paminta.

lightbulb

Mag-ingat

Huwag laktawan ang pagpukpok sa manok, kung hindi ay mananatiling hilaw ang makakapal na bahagi habang nasusunog ang breading sa kawali.

Mga Sangkap:hiwa ng dibdib ng manok (2 piraso)Asin (1 tsp)durog na paminta (0.5 tsp)
Mga Kagamitan:kutsilyosangkalanPamukpok ng Karne
02
Oras ng Paghihintay
00:00:52
warningPangkaligtasan

Hugasan nang mabuti ang kamay gamit ang sabon pagkatapos hawakan ang hilaw na manok upang maiwasan ang kontaminasyon.

Tadtarin ang 5 butil ng bawang. Ilagay ang tinimplahang manok sa mangkok, idagdag ang 1 butil na tinadtad na bawang (itabi ang iba para sa sarsa) at 60 ml tuyong puting alak. Haluin para mabalutan at ilagay sa refrigerator para ma-marinate habang inihahanda ang sarsa.

lightbulb

Mag-ingat

Huwag ibabad ang manok sa alak nang napakatagal, kung hindi ay masisira ang protina at magiging malabsak ang karne.

Mga Sangkap:hiwa ng dibdib ng manokBawang (5 butil)puting alak (60 ml)
Mga Kagamitan:mixing bowl
03
Paghahanda
00:01:06

Balatan at pinuhin ang paghiwa sa 1 shallot sa sangkalan.

Mga Sangkap:sibuyas Tagalog (1 piraso)
Mga Kagamitan:kutsilyosangkalan
04
Aktibong Pagluluto
00:01:24

Mag-init ng 2 tbsp (30 ml) langis ng oliba sa malapad na kawali sa katamtamang apoy. Idagdag ang hiniwang shallot at natitirang bawang, igisa hanggang lumambot at humalimuyak. Ilagay ang 2 tbsp tomato paste at igisa habang patuloy na hinahalo hanggang mawala ang asim at magbago ang kulay.

local_fire_departmentkatamtamang apoy, mga 2 hanggang 3 minuto
lightbulb

Mag-ingat

Patuloy na haluin ang tomato paste, kung hindi ay masusunog ang asuk nito sa ilalim ng kawali at magiging mapait ang sarsa.

Mga Sangkap:olive oil (30 ml)sibuyas TagalogBawangTomato Paste (2 tbsp)
Mga Kagamitan:siyanseKawali
05
Aktibong Pagluluto
00:01:43

Ibuhos ang 800 g de-latang dinurog na kamatis at 60 ml tuyong puting alak. Haluin at pakuluin, pagkatapos ay hinaan ang apoy. Pakuluin nang marahan sa loob ng 20 hanggang 30 minuto habang madalas na hinahalo hanggang sa lumapot nang husto ang sarsa.

local_fire_departmentmahinang apoy, pakuluin ng 20 hanggang 30 minuto
lightbulb

Mag-ingat

Madalas na haluin ang ilalim ng kawali, kung hindi ay mamumuo at masusunog ang tomato purée.

Mga Sangkap:de-latang dinurog na kamatis (800 g)puting alak (60 ml)
Mga Kagamitan:siyanse
06
Paghahanda
00:02:05

Ihanda ang tatlong lalagyan para sa breading. Ilagay ang 50 g harina sa unang plato. Batihing mabuti ang 1 itlog sa mangkok. Sa ikatlong plato, ilagay ang 100 g panko breadcrumbs at bahagyang durugin gamit ang kamay. Mag-grate ng 100 g kesong Pecorino o Parmesan sa ibabaw ng panko at haluing mabuti.

lightbulb

Mag-ingat

Batihing mabuti ang itlog hanggang sa maging pantay ang lapot, kung hindi ay hindi kakapit nang maayos ang breading.

Mga Sangkap:all-purpose flour (50 g)Itlog (1 piraso)Panko breadcrumbs (100 g)kesong Pecorino o Parmesan (100 g)
Mga Kagamitan:pangkudkod ng kesoplatomababaw na mangkok
07
Aktibong Pagluluto
00:02:50

Kunin ang manok mula sa marinade at patuyuin nang mabuti gamit ang paper towel. I-dredge sa harina at ipagpag ang sobra, isawsaw sa binating itlog, at idiin nang maigi sa panko-cheese mixture hanggang mabalutan nang makapal.

lightbulb

Mag-ingat

Patuyuing mabuti ang manok bago lagyan ng harina, kung hindi ay magiging malagkit ang balot at matatanggal habang piniprito.

Mga Sangkap:hiwa ng dibdib ng manokall-purpose flourItlogPanko breadcrumbskesong Pecorino o Parmesan
Mga Kagamitan:Kusina paper towel
08
Aktibong Pagluluto
00:03:12

Tingnan ang kumukulong sarsa; timplahan ng 0.5 tsp asin at 0.25 tsp paminta. Patayin ang apoy, ilagay sa mangkok, at punitin ang 10 dahon ng sariwang basil bago ihain para manatiling berde.

lightbulb

Mag-ingat

Idagdag ang sariwang basil sa huli kapag patay na ang apoy, kung hindi ay mangingitim ito at mawawalan ng bango.

Mga Sangkap:Asin (0.5 tsp)durog na paminta (0.25 tsp)sariwang dahon ng basil (10 piraso)
Mga Kagamitan:mangkok para sa paghahain
09
Aktibong Pagluluto
00:03:25

Lagyan ng 2000 ml tubig ang kaserola at magdagdag ng 1 tbsp asin. Takpan at pakuluin nang maigi sa malakas na apoy.

local_fire_departmentmalakas na apoy, hanggang sa kumulo
Mga Sangkap:tubig (2000 ml)Asin (1 tsp)
Mga Kagamitan:takip ng kawalikawali
10
Aktibong Pagluluto
00:03:32
warningPangkaligtasan

Dahan-dahang ilagay ang manok palayo sa iyo upang maiwasan ang tilamsik ng mainit na mantika.

Magbuhos ng 80 ml langis ng oliba sa malapad na kawali sa katamtamang-mahinang apoy. Ilatag ang manok nang tig-2 piraso. Prituhin nang dahan-dahan ang unang bahagi ng 3 hanggang 4 na minuto hanggang maging golden brown at malutong, baligtarin at prituhin ang kabilang gilid ng 3 hanggang 4 na minuto hanggang umabot sa 160°F (71°C) ang loob.

local_fire_departmentkatamtamang-mahinang apoy, 6 hanggang 8 minuto bawat batch
lightbulb

Mag-ingat

Panatilihing katamtaman-mahina ang apoy, kung hindi ay mabilis masusunog ang keso sa balot bago maluto ang manok.

Mga Sangkap:olive oil (80 ml)hiwa ng dibdib ng manok
Mga Kagamitan:meat thermometerKawaliTongs
11
Aktibong Pagluluto
00:03:47

Ihulog ang 225 g spaghetti sa kumukulong tubig na may asin. Lutuin ng 8 hanggang 10 minuto habang paminsan-minsang hinahalo hanggang maging al dente.

local_fire_departmentkatamtamang-malakas na apoy, 8 hanggang 10 minuto
lightbulb

Mag-ingat

Haluin agad ang spaghetti sa unang minuto ng pagkahulog sa tubig, kung hindi ay magdidikit-dikit ang pasta.

Mga Sangkap:spaghetti (225 g)
Mga Kagamitan:tinidor sa pastakawali
12
Oras ng Paghihintay
00:04:06

Ilipat ang nalutong malutong na manok sa cooling rack upang makasingaw ang hangin. Iwanan ng 3 hanggang 5 minuto upang maluto ang loob gamit ang natitirang init.

lightbulb

Mag-ingat

Huwag ilagay ang mainit na manok sa plato o paper towel, kung hindi ay magtutubig ang singaw at lalambot ang ilalim.

Mga Sangkap:hiwa ng dibdib ng manok
Mga Kagamitan:cooling rackTongs
13
Aktibong Pagluluto
00:04:24

Patuluin ang nilutong spaghetti, ilagay sa kawali ng tomato sauce, at haluin hanggang mabalutan. Ibahagi ang pasta sa 4 na plato at budburan ng 20 g ginadgad na kesong Pecorino Romano. Maglagay ng sarsa sa gilid ng plato at ilapag ang malutong na manok sa tabi upang manatiling malutong.

lightbulb

Mag-ingat

Ilagay ang sarsa sa gilid ng plato sa halip na ibuhos sa ibabaw ng manok, kung hindi ay lalambot agad ang malutong na balat.

Mga Sangkap:spaghettihiwa ng dibdib ng manokkesong Pecorino o Parmesan (20 g)
Mga Kagamitan:platopatsa

groceryLahat ng Sangkap

hiwa ng dibdib ng manok2 piraso
Asin2.5 tsp
durog na paminta0.75 tsp
Bawang5 butil
puting alak120 ml
sibuyas Tagalog1 piraso
olive oil110 ml
Tomato Paste2 tbsp
de-latang dinurog na kamatis800 g
all-purpose flour50 g
Itlog1 piraso
Panko breadcrumbs100 g
kesong Pecorino o Parmesan120 g
sariwang dahon ng basil10 piraso
tubig2000 ml
spaghetti225 g

blenderLahat ng Kagamitan

kutsilyosangkalanPamukpok ng Karnemixing bowlsiyanseKawalipangkudkod ng kesoplatomababaw na mangkokKusina paper towelmangkok para sa paghahaintakip ng kawalikawalimeat thermometerTongstinidor sa pastacooling rackplatopatsa