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豬肉粉絲韭菜蒸餃

groups4人份speed中等countertops準備: 20分鐘skillet烹調: 15分鐘schedule總計: 35分鐘outdoor_grill
致敏物:warning麩質warning大豆

致敏物標示由 AI 生成,可能不完整或有誤。如你有食物過敏,請務必親自核實每一種材料。

食譜內容由 AI 根據影片自動生成,可能有誤,僅供參考。

skillet操作步驟

19 個步驟
01
食材準備
00:00:25

在麵盆中倒入300g普通麵粉和2g食鹽,用筷子充分攪拌均勻。

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易做錯

加鹽可增加麵粉的筋性,使麵皮更有彈性。

食材:中筋麵粉 (300克) (2克)
工具:攪拌碗筷子
02
進行中步驟
00:00:37

分次倒入180ml約70度的溫水,邊倒邊用筷子攪拌,直到麵粉變成無干粉的麵絮。

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易做錯

水溫需控制在70度左右,過熱麵發黏,過冷麵硬。

食材:溫水(60度) (180毫升)
工具:筷子
03
靜置等待
00:00:52

用手將麵絮團揉成粗糙麵團,蓋上蓋子靜置鬆弛5分鐘。

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剛成型的麵團很難揉光滑,先靜置鬆弛能更容易揉順。

食材:中筋麵粉
工具:鑊蓋
04
進行中步驟
00:01:08

揭開蓋子再次揉搓麵團,輕鬆揉成細膩光滑的麵團,蓋好靜置備用。

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易做錯

密封蓋好蓋子防止麵團表面風乾結皮。

工具:鑊蓋
05
進行中步驟
00:01:29
warning安全提示

水滾燙,下粉絲時防熱水濺出。

鍋中水燒開,放入100g紅薯粉絲攪拌,小火煮2分鐘後關火,蓋蓋燜3分鐘至軟透。

local_fire_department細火,煮2分鐘後關火燜3分鐘
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易做錯

煮完關火燜透,粉絲才不會發硬有硬芯。

食材:紅薯粉絲 (100克)
工具:小湯鍋
06
食材準備
00:01:54
warning安全提示

切肉時使用刀具請小心手部。

把100g瘦肉切薄片後再切成細丁,50g肥肉同樣切成細小碎丁,裝盤備用。

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易做錯

肉先冷凍微微變硬會更容易切成小細丁。

食材:瘦豬肉 (100克)肥豬肉 (50克)
工具:切菜刀砧板
07
食材準備
00:02:30

將80g去皮胡蘿蔔切成薄片,切絲後再改刀切成胡蘿蔔小碎丁備用。

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易做錯

胡蘿蔔丁盡量切細一些,口感更好且易熟。

食材:胡蘿蔔 (80克)
工具:切菜刀
08
食材準備
00:02:46

將200g洗淨瀝乾的韭菜切掉硬根部,改刀切成碎末,放入大碗中。

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易做錯

韭菜洗淨後必須充分瀝乾水分再切。

食材:韭菜 (200克)
工具:攪拌碗
09
食材準備
00:03:02

向韭菜末中加入1g食用鹼拌勻,再淋入5ml食用油攪拌均勻鎖住水份。

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易做錯

加食用鹼保持韭菜翠綠不發黃,加油封住刀口防止韭菜滲水。

食材:梳打粉 (1克)食油 (5毫升)
工具:筷子
10
食材準備
00:03:26

將燜好的粉絲用漏勺撈出過涼水防粘,倒入碗中用廚房剪刀剪成細小段,淋入5ml食用油拌勻。

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易做錯

過涼水和加油拌勻可以防止剪碎後的粉絲結塊黏在一起。

食材:食油 (5毫升)
工具:小剪刀漏勺
11
進行中步驟
00:04:10
warning安全提示

熱油炒肉防止爆油濺傷。

鍋倒入15ml食用油燒熱,先下肥肉丁炒出油分發白,再下瘦肉丁炒至變色,淋入10ml料酒和2g五香粉翻炒均勻。

local_fire_department中火,炒至變色
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先炒肥肉逼出豬油,餡香味才會更濃郁。

食材:食油 (15毫升)烹調酒 (10毫升)五香粉 (2克)
工具:鑊剷
12
進行中步驟
00:04:50

放入切好的胡蘿蔔丁翻炒至斷生變軟,加入5ml老抽上色,10ml生抽提鮮炒香。

local_fire_department中火
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易做錯

胡蘿蔔需用油脂炒熟才能更好地釋放胡蘿蔔素。

食材:老抽 (5毫升)生抽 (10毫升)
工具:
13
進行中步驟
00:05:08

倒入剪碎的粉絲、10g蔥花和10g蒜末,快速翻炒均勻入味後立即關火。

local_fire_department中火,炒勻後關火
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易做錯

粉絲已熟無需久炒,炒勻吸味後就要及時關火。

食材:蔥花 (10克) (10克)
工具:
14
靜置等待
00:05:30

把炒好的肉丁粉絲餡盛入玻璃大碗中,用鏟子翻動攤開加速散熱,放置放涼。

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餡料必須完全放涼才能加入韭菜,餘熱會把韭菜燙熟導致變黑出水。

工具:攪拌碗
15
進行中步驟
00:05:41

向放涼的餡料中加入切好的韭菜末和3g食鹽,用筷子充分攪拌均勻,置於一旁備用。

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易做錯

食鹽要在準備包裹前最後加入,太早加鹽會讓韭菜醃出水分。

食材: (3克)
工具:筷子
16
進行中步驟
00:06:09

案板撒10g乾麵粉,拿出醒好的麵團切成兩半,搓成長條後切成均勻的小麵劑,撒乾粉拌勻抓團防粘。

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易做錯

蒸餃麵劑比平時煮水餃的劑子稍大一點,包餡更多更大氣。

食材:中筋麵粉 (10克)
工具:切菜刀砧板
17
進行中步驟
00:06:43

將麵劑切口朝上用手掌按扁,用擀麵杖擀成中間略厚、邊緣較薄的圓形麵皮。

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易做錯

邊緣要擀薄,包出來的餃子褶皺才不會厚硬夾生。

工具:擀麵杖
18
進行中步驟
00:07:09

取麵皮,放入大半勺餡料,將麵皮對折,從一側向另一側捏合捏緊封口。

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易做錯

封口務必捏緊捏嚴實,防止蒸的時候破皮漏湯汁。

工具:匙羹
19
進行中步驟
00:07:41
warning安全提示

揭蓋時小心高溫蒸汽燙傷手和面部。

蒸屜刷5ml食用油防粘,將餃子依次擺放,蓋蓋,大火水開上汽蒸10分鐘,關火後燜2分鐘揭蓋出鍋。

local_fire_department大火上汽蒸10分鐘,關火燜2分鐘
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蒸好後關火燜2分鐘再揭蓋,皮不易塌陷更加透亮。

食材:食油 (5毫升)
工具:蒸鍋/蒸爐掃子

grocery所有食材

中筋麵粉310克
5克
溫水(60度)180毫升
紅薯粉絲100克
瘦豬肉100克
肥豬肉50克
胡蘿蔔80克
韭菜200克
梳打粉1克
食油30毫升
烹調酒10毫升
五香粉2克
老抽5毫升
生抽10毫升
蔥花10克
10克

blender所有工具

攪拌碗筷子鑊蓋小湯鍋切菜刀砧板小剪刀漏勺鑊剷擀麵杖匙羹蒸鍋/蒸爐掃子