0:00 / 9:17
Developed with YouTube

Roselle Tea para sa Presyon at Pagtulog

groups4 paghainspeedMadalicountertopsPaghahanda: 5 minutoskilletPagluluto: 85 minutoscheduleKabuuan: 90 minutooutdoor_grillPinakuluan

Ang mga detalye ng recipe ay gawa ng AI mula sa video at maaaring may mali — para sa sanggunian lamang.

skilletMga Hakbang

7 na Hakbang
01
Paghahanda
00:01:03

Alisin ang mga core ng Roselle, banlawan ng dalawang beses sa tubig, at patuluin.

lightbulb

Mag-ingat

Mag-ingat sa pag-alis ng mga core ng Roselle upang maiwasan ang pinsala.

Mga Sangkap:Roselle (1.5 lb)
Mga Kagamitan:kutsilyo
02
Paghahanda
00:02:22

Ibabad ang hawthorn sa tubig sa loob ng 3 minuto, pigain ang tubig, banlawan ng 2-3 beses, at patuluin.

lightbulb

Mag-ingat

Ang hawthorn ay matigas

ang hindi sapat na oras ng pagbabad ay makakaapekto sa lasa

Mga Sangkap:mga prutas ng hawthorn (4 tael)
Mga Kagamitan:mangkok
03
Paghahanda
00:06:34

Banlawan nang mabuti ang rock sugar ng tubig.

lightbulb

Mag-ingat

Madaling magdikit-dikit ang rock sugar

banlawan nang mabilis

Mga Sangkap:rock sugar (200 g)
04
Aktibong Pagluluto
00:07:12

Ilagay ang inihandang Roselle, hawthorn, at rock sugar sa isang palayok, at magdagdag ng 3L ng tubig.

lightbulb

Mag-ingat

Huwag punuin nang sobra ang palayok upang maiwasan ang pag-apaw.

Mga Sangkap:Rosellemga prutas ng hawthornrock sugartubig (3 l)
Mga Kagamitan:Palayok
05
Aktibong Pagluluto
00:07:26

Pakuluan sa mataas na apoy, pagkatapos ay hinaan ang apoy sa medium-low at pakuluan ng 20-25 minuto.

local_fire_departmentMedium-low na apoy
lightbulb

Mag-ingat

Dapat hinaan ang apoy pagkatapos kumulo, kung hindi ay aapaw ang sabaw at magiging mapait.

06
Aktibong Pagluluto
00:07:37

Pagkatapos pakuluan, takpan at hayaan ng 1 oras.

lightbulb

Mag-ingat

Ang hindi sapat na oras ng pagpapahinga ay makakaapekto sa paglabas ng lasa ng Roselle.

07
Aktibong Pagluluto
00:08:07

Tapos na, i-enjoy ang rose-red na Roselle tea.

lightbulb

Mag-ingat

Mainit ang tsaa, mag-ingat sa pag-inom.

Mga Kagamitan:Teapot

groceryLahat ng Sangkap

Roselle1.5 lb
mga prutas ng hawthorn4 tael
rock sugar200 g
tubig3 l

blenderLahat ng Kagamitan

kutsilyomangkokPalayokTeapot