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日式低溫慢煮入口即溶叉燒

groups4人份speed中等countertops準備: 15分鐘skillet烹調: 1085分鐘schedule總計: 1100分鐘outdoor_grill慢燉
致敏物:warning大豆warning亞硫酸鹽

致敏物標示由 AI 生成,可能不完整或有誤。如你有食物過敏,請務必親自核實每一種材料。

食譜內容由 AI 根據影片自動生成,可能有誤,僅供參考。

skillet操作步驟

10 個步驟

schedule需要預先準備

  • circle豬肉需預先低溫慢煮 18 小時18h
01
食材準備
00:00:49

將大件的薑切成四片用來做湯汁,大蔥白色部分切開去皮並切成三段,留下一段做裝飾,昆布放入水中浸泡約15分鐘直到軟化。

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易做錯

昆布浸泡時間不要過長,否則口感會變得過於軟爛失去嚼勁。

食材:薑蒜苗或青蔥昆布
工具:菜刀砧板玻璃碗
02
進行中步驟
00:01:05

在鍋中放入4片薑、昆布、400ml日本醬油、200ml水、1湯匙味琳和1湯匙料理酒混合,中火加熱,微滾後轉小火煮15分鐘後熄火放涼備用。

local_fire_department中火轉小火 15 分鐘
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易做錯

煮湯汁時火候不要太大,否則醬油容易燒焦發苦。

食材:薑 (4片)昆布 (1張)生抽 (400毫升)清水 (200毫升)味醂 (1大匙)烹調酒 (1大匙)
工具:煲量杯
03
進行中步驟
00:01:26

清洗五花腩肉,洗乾淨後將背面多餘突出的肥膏切走,然後用力將肉從一端緊緊捲到另外一端,捲成緊實的圓筒形。

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易做錯

肉卷必須捲得夠緊實,否則煮好切片時肉片容易散開。

食材:五花肉
工具:菜刀砧板
04
進行中步驟
00:01:48

用廚房繩綁實肉卷,先在一端打圈固定,然後利用廚房繩的張力把整塊肉緊緊地圈起來並打結。

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易做錯

綁繩必須拉緊,否則烹煮時肉卷容易散開變形。

食材:五花肉
工具:廚房繩
05
進行中步驟
00:01:59

將豬肉放入鍋中,加入2片薑、2條蔥和冷水剛好蓋過豬肉,再加入1湯匙料理酒,中火出水見到白色泡沫浮現後,拿出來用冷水洗淨備用。

local_fire_department中火
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易做錯

出水時必須冷水下鍋,才能徹底逼出肉內血水和腥味。

食材:五花肉薑 (2片)蔥花 (2個)清水烹調酒 (1大匙)
工具:煲夾子
06
食材準備
00:02:23

將整塊豬肉放入密實袋中,順便將大蔥放入,再將剛做好的湯汁倒入袋中。

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易做錯

密實袋必須完全密封且不漏水,否則慢煮時水分流失會影響味道。

食材:五花肉蒜苗或青蔥
工具:密實袋
07
靜置等待
00:02:50

將整塊豬肉放進密實袋後擠出空氣,然後封邊用夾把它夾住,設定攝氏70度慢煮18小時。

local_fire_department70度 18小時
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易做錯

慢煮過程中必須確保水溫穩定在70度,且肉塊完全浸泡在水中。

食材:五花肉
工具:慢煮機
08
進行中步驟
00:03:08
warning安全提示

熱油下鍋時容易發生濺油,放入肉塊時應小心並保持適當距離。

取出煮好的豬肉,第一件事用廚房紙印乾表面水分,平底鑊放少許油大火加熱,將豬皮位置煎到微焦,兩邊豬肉也煎一煎,產生梅納反應。

local_fire_department大火
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易做錯

肉表面必須徹底印乾,否則下熱油鍋時會嚴重濺油。

食材:五花肉 (1個)食油 (1大匙)
工具:平底鍋廚房紙夾子
09
靜置等待
00:03:42

煎好後拿起來放涼一會,然後用保鮮紙緊緊包裹定型,放入雪櫃冷藏半小時。

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易做錯

冷藏時間要足夠,否則肉質太軟切片時容易碎裂。

食材:五花肉
工具:保鮮紙雪櫃
10
進行中步驟
00:03:55
warning安全提示

切片時手指應壓穩肉塊,避免刀具滑動割傷手指。

解開保鮮紙後即可切開,首先切走外層,然後將叉燒切成薄片,切的時候刀要盡量切得薄一些。

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易做錯

切片時刀要鋒利且厚薄要均勻,否則影響口感和外觀。

食材:五花肉
工具:盤子菜刀砧板

grocery所有食材

五花肉1個
生抽400毫升
清水200毫升
味醂1大匙
烹調酒2大匙
冰糖1個
薑6片
蒜苗或青蔥1個
蔥花2個
昆布1張
食油1大匙

blender所有工具

菜刀砧板玻璃碗煲量杯廚房繩夾子密實袋慢煮機平底鍋廚房紙保鮮紙雪櫃盤子