0:00 / 8:11
Developed with YouTube

Awtentikong Sichuan Boiled Fish Fillets

groups4 paghainspeedKatamtamangcountertopsPaghahanda: 15 minutoskilletPagluluto: 15 minutoscheduleKabuuan: 30 minutooutdoor_grillPinakuluanlocal_fire_departmentMaanghang
Allergens:warningIsdawarningItlogwarningSoya

Ang mga label ng allergen ay gawa ng AI at maaaring kulang o mali. Kung may food allergy ka, palaging suriin mo mismo ang bawat sangkap.

Ang mga detalye ng recipe ay gawa ng AI mula sa video at maaaring may mali — para sa sanggunian lamang.

skilletMga Hakbang

13 na Hakbang
01
Paghahanda
0

Alisin ang tinik ng 800g striped bass, hiwain nang manipis ang karne sa anggulo, at hiwain ang ulo at tinik sa mga piraso.

lightbulb

Mag-ingat

Diinan nang mabuti ang isda kapag naghihiwa, iiling nang kaunti ang talim, at mag-ingat na hindi madulas ang kutsilyo at mahiwa ang kamay.

Mga Sangkap:striped bass
Mga Kagamitan:kutsilyosangkalan
02
Paghahanda
00:01:08

Gupitin ang 30g tuyong sili sa maliliit na piraso at alisin ang mga mbutil, hugasan at patuyuin nang mabuti.

lightbulb

Mag-ingat

Huwag hawakan ang mata o mukha pagkatapos mag-gupit ng sili, kung hindi ay maiirita at mahahapdian ang mata.

Mga Sangkap:tuyong sili
Mga Kagamitan:gunting
03
Aktibong Pagluluto
00:01:21

Ibuhos ang 50ml langis sa kawali, ilagay ang 15g Szechuan peppercorn at natuyong 30g tuyong sili. I-gisa sa mababang apoy hanggang sa mabango at reynadong malutong, pagkatapos ay hanguin gamit ang salaan at patuyuin ang langis.

local_fire_departmentmababang apoy
lightbulb

Mag-ingat

Kailangang gumamit ng mababang apoy sa buong oras, kung hindi ay madaling masusunog ang sili at paminta at magiging mapait.

Mga Sangkap:Langis sa pagluluto (50 ml)Szechuan peppercorn (15 g)tuyong sili (30 g)
Mga Kagamitan:kawalisalaan
04
Paghahanda
00:01:54

Ilagay ang fried chili at peppercorn sa sangkalan, hiwain at durugin nang paulit-ulit gamit ang kutsilyo para maging Dao Kou Hua Jiao.

lightbulb

Mag-ingat

Hawakan nang mabuti ang likod ng kutsilyo kapag nagtatadtad upang hindi tumalsik ang malulutong na piraso ng sili.

Mga Kagamitan:kutsilyosangkalan
05
Aktibong Pagluluto
00:02:18

Ilagay ang hiwang isda at tinik sa malaking mangkok, idagdag ang 50ml alak sa pagluluto, 1 tsp puting paminta, at 1 tsp asin. Haluin sa iisang direksyon hanggang sa kumapit, pagkatapos ay idagdag ang 1 puti ng itlog at haluin, at huli ay idagdag ang 8g potato starch para ma-coat.

lightbulb

Mag-ingat

Haluin nang maingat at sa iisang direksyon lamang, kung hindi ay madaling masisira ang manipis na isda.

Mga Sangkap:striped bass (800 g)alak sa pagluluto (50 ml)pulbos ng puting paminta (1 tsp)Asin (1 tsp)Puti ng itlog (1 piraso)potato starch (8 g)
Mga Kagamitan:mixing bowl
06
Aktibong Pagluluto
00:02:57

Mag-init ng 20ml langis sa kawali at i-gisa ang 15g hiwang bawang. Idagdag ang 200g toge at i-gisa sa mataas na apoy, pagkatapos ay idagdag ang 300g lettuce, 80g dahon ng bawang, at kaunting asin. I-gisa nang mabilis hanggang sa maluto at malutong pa, at ilipat sa malaking mangkok bilang batayan.

local_fire_departmentmataas na apoy
lightbulb

Mag-ingat

Hanguin agad ang gulay kapag luto na ngunit malutong pa

kapag sobra sa luto ay masyadong magtutubig at lalambot

Mga Sangkap:Langis sa pagluluto (20 ml)Bawang (15 g)Toge (200 g)Lettuce (300 g)dahon ng bawang (80 g)Asin (2 g)
Mga Kagamitan:siyansekawali
07
Aktibong Pagluluto
00:04:04

Ibuhos ang 80ml langis ng Szechuan pepper sa kawali, idagdag ang 70g mahang na bean paste, 15g luya, at 15g tuyong sili. I-gisa sa katamtamang apoy hanggang sa lumabas ang pulang langis. Ibuhos ang 1500ml tubig (o sabaw), timplahan ng 50ml alak, 2 tbsp puting paminta, 1 tbsp asukal, 1 tsp asin, at 40ml toyo, at pakuluin sa mataas na apoy.

local_fire_departmentkatamtaman hanggang mataas na apoy
lightbulb

Mag-ingat

Haluin nang tuluy-tuloy ang bean paste sa katamtamang apoy para hindi masunog at pumait.

Mga Sangkap:langis ng Szechuan pepper (80 ml)spicy bean paste (70 g)luya (15 g)tuyong sili (15 g)tubig (1500 ml)alak sa pagluluto (50 ml)pulbos ng puting paminta (14 g)asukal (15 g)Asin (5 g)toyo (40 ml)
Mga Kagamitan:kawalisandok
08
Aktibong Pagluluto
00:04:57

Kapag kumukulo na ang sabaw, ilagay muna ang ulo at tinik ng isda. Lutuin sa mataas na apoy ng humigit-kumulang 3 minuto hanggang sa maluto nang husto, pagkatapos ay gamitin ang salaan upang ilipat ang mga ito sa ibabaw ng mga gulay sa mangkok.

local_fire_departmentmataas na apoy
lightbulb

Mag-ingat

Ibababa ang ulo ng isda malapit sa ibabaw ng sabaw upang maiwasan ang pagtalsik ng kumukulong sabaw.

Mga Sangkap:striped bass
Mga Kagamitan:salaan
09
Aktibong Pagluluto
00:05:45

Ibaon ang apoy sa mababa (o alisin sa kulo), islide ang mga na-marinate na hiwa ng isda nang paisa-isa sa sabaw. Lutuin sa katamtamang apoy ng 45 segundo hanggang 1 minuto hanggang sa pumuti at lumambot, pagkatapos ay hanguin agad at ilagay sa ibabaw ng tinik.

local_fire_departmentmababa bago katamtamang apoy
lightbulb

Mag-ingat

Ilagay ang isda nang paisa-isa at huwag masyadong matagal lutuin, kung hindi ay titigas ito o masisira.

Mga Sangkap:striped bass
Mga Kagamitan:salaan
10
Aktibong Pagluluto
00:06:18

Ibuhos ang 2 tbsp potato starch slurry sa natitirang kumukulong sabaw para lumapot nang kaunti. Dahan-dahang ibuhos ang mainit na mahang na sabaw sa isda sa mangkok hanggang sa matakpan.

local_fire_departmentmataas na apoy
lightbulb

Mag-ingat

Palaputin nang kaunti lamang

idagdag ang starch slurry nang unti-unti habang hinahalo

Mga Sangkap:potato starch (22 g)
Mga Kagamitan:sandok
11
Paghahanda
00:06:48

Iwisik nang pantay ang inihandang Dao Kou Hua Jiao sa gitnang bahagi ng ibabaw ng isda.

lightbulb

Mag-ingat

Ipunin ang pulbos ng sili sa gitna upang mabuhusan ito nang pantay ng mainit na langis.

Mga Kagamitan:kutsara
12
Aktibong Pagluluto
00:06:54

Linisin ang kawali, ibuhos ang 80ml langis ng Szechuan pepper at 60ml langis ng sili. Mag-init sa mataas na apoy hanggang sa umusok (mga 200°C), pagkatapos ay maingat na ibuhos ang mainit na langis sa ibabaw ng pulbos ng sili sa isda.

local_fire_departmentmataas na apoy
lightbulb

Mag-ingat

Napakainit ng langis

gumamit ng makapal na basahan sa paghawak ng kawali at ibuhos nang dahan-dahan upang hindi tumalsik

Mga Sangkap:langis ng Szechuan pepper (80 ml)langis ng sili (60 ml)
Mga Kagamitan:basang tuwalyakawali
13
Paghahanda
00:07:22

Lagyan ng 60g sariwang cilantro sa ibabaw, at ang awtentikong Sichuan boiled fish fillet ay handa nang isilbi.

Mga Sangkap:cilantro (60 g)

groceryLahat ng Sangkap

striped bass800 g
dahon ng bawang80 g
Lettuce300 g
Toge200 g
luya15 g
Bawang15 g
Puti ng itlog1 piraso
cilantro60 g
tuyong sili45 g
Szechuan peppercorn15 g
Asin10 g
pulbos ng puting paminta15 g
alak sa pagluluto100 ml
spicy bean paste70 g
toyo40 ml
langis ng sili60 ml
potato starch30 g
langis ng Szechuan pepper160 ml
Langis sa pagluluto70 ml
asukal15 g
tubig1500 ml

blenderLahat ng Kagamitan

kutsilyosangkalanguntingkawalisalaanmixing bowlsiyansesandokkutsarabasang tuwalya