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青菜香菇包子

groups4人份speed中等countertops準備: 180分鐘skillet烹調: 25分鐘schedule總計: 205分鐘outdoor_grill
致敏物:warning麩質warning大豆

致敏物標示由 AI 生成,可能不完整或有誤。如你有食物過敏,請務必親自核實每一種材料。

食譜內容由 AI 根據影片自動生成,可能有誤,僅供參考。

skillet操作步驟

10 個步驟

schedule需要預先準備

  • circle乾香菇需預先用水浸發 2 小時2h
01
食材準備
00:02:21

把55克乾香菇放入碗中,加入適量清水泡發備用。

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易做錯

香菇必須完全泡發變軟,否則切粒後口感發硬影響內餡品質。

食材:乾香菇 (55克)
工具:大碗
02
進行中步驟
00:00:16

用500克中筋麵粉加入3克鹽和3克泡打粉混合均勻,加入130克約90度熱水混合均勻等待放涼;在150克室溫水中加入5克酵母和10克糖攪拌融化製成酵母溶液,檢查麵團不燙手後加入酵母溶液,再加入20克豬油,揉麵團3-5分鐘揉至基本光滑,蓋好麵團醒麵5分鐘,簡單揉幾下使麵團變光滑並滾緊收圓,蓋上保鮮膜發酵到兩倍大(大約40-50分鐘)。

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易做錯

熱水溫度約90度,加入麵粉時要邊加邊攪拌,避免燙麵結塊不均。

食材:中筋麵粉 (500克) (3克)泡打粉 (3克)熱水 (130克)室溫水 (150克)速溶酵母 (5克) (10克)豬油 (20克)
工具:攪拌碗量杯筷子
03
進行中步驟
00:02:29

在煮沸的水中加入少量的食用油、適量的鹽和適量的小蘇打以幫助青菜固色,把1000克洗乾淨的青菜燙熟,時間不要太長,在熱水裡翻個身即可撈出來;放入冰水中迅速降溫,冷卻後將青菜切碎,大小與指甲蓋一樣,最後擠掉青菜中多餘的水分備用。

local_fire_department大火煮沸汆燙
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易做錯

青菜焯水時間一定要短,變軟立刻撈出,否則顏色變黃且口感軟爛。

食材:食油 (5克) (5克)梳打粉 (3克)奶油綠白菜 (1000克)
工具:湯鍋砧板菜刀隔篩
04
進行中步驟
00:03:29

把泡發好的香菇切成小粒,甘筍也切成小粒,在鍋中倒入食用油,把香菇和甘筍碎倒入鍋中翻炒炒熟。

local_fire_department中火翻炒
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易做錯

香菇和甘筍必須炒熟並去除多餘水分,否則內餡會有生澀味。

食材:乾香菇 (55克)胡蘿蔔 (50克)食油 (30克)
工具:鑊剷
05
進行中步驟
00:03:57

把炒好的香菇甘筍餡倒入青菜中,加入3克鹽、2克味精、1克白胡椒粉、20克生抽、10克蠔油、10克糖、10克麻油,攪拌均勻備用。

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易做錯

調味料必須攪拌均勻,否則有些部位過鹹或過淡。

食材:奶油綠白菜乾香菇胡蘿蔔 (3克)味精 (2克)胡椒粉 (1克)生抽 (20克)蠔油 (10克) (10克)麻油 (10克)
工具:攪拌碗筷子
06
進行中步驟
00:04:28

在發酵好的麵團上戳洞測試,麵團不塌陷也不反彈說明發酵完成;工作台上撒乾麵粉,把麵團倒出搓長,切分成12個麵劑子,蓋上保鮮膜防止水分流失;取一個麵劑子撒少許麵粉,先交叉擀幾下,再從邊緣向內擀,擀成中間厚、邊緣薄的包子皮。

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易做錯

包子皮必須中間厚邊緣薄,否則蒸好後底部容易露餡或太厚。

工具:擀麵杖刮刀
07
進行中步驟
00:05:39

把拌好的餡料填入包子皮中,用自己習慣的手法將包子包起來捏褶封口,墊上防粘紙放入蒸籠中,蓋好蓋子防止水分流失。

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易做錯

包子收口處必須捏緊封嚴,否則蒸製時湯汁流失且容易開裂。

工具:竹蒸籠
08
進行中步驟
00:06:52

將蒸鍋里的水加熱至剛開始冒小氣泡,隨即關火,放上蒸籠,讓包子靜置發酵15分鐘。

local_fire_department溫水餘溫發酵
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易做錯

水溫不能太高,剛冒小氣泡必須立刻關火,否則底部包子皮會被燙熟。

工具:大蒸鍋
09
進行中步驟
00:07:16
warning安全提示

移動或觸碰高溫蒸籠時必須小心燙傷,建議戴防燙手套或用隔熱布。

15分鐘後包子體積明顯增大,用手指按壓會緩慢地回彈;開火,蒸籠頂部冒起熱氣後開始計時,大火蒸15分鐘。

local_fire_department大火蒸15分鐘
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易做錯

必須等蒸籠冒起熱氣才開始計時,時間不足會導致包子夾生。

工具:大蒸鍋
10
進行中步驟
00:07:25

15分鐘到了,關火,讓蒸籠在蒸鍋中靜置3分鐘,然後取出蒸籠,放置2分鐘後再打開蓋子享用美味。

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易做錯

蒸好後不能立即開蓋,否則遇冷空氣包子會回縮塌陷。

工具:大蒸鍋

grocery所有食材

中筋麵粉500克
熱水130克
室溫水150克
速溶酵母5克
泡打粉3克
20克
9克
豬油40克
奶油綠白菜1000克
乾香菇55克
食油35克
胡蘿蔔50克
生抽20克
蠔油10克
味精2克
胡椒粉1克
麻油10克
梳打粉3克

blender所有工具

大碗攪拌碗量杯筷子湯鍋砧板菜刀隔篩鑊剷擀麵杖刮刀竹蒸籠大蒸鍋