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炸魚薯條

groups4人份speed中等countertops準備: 35分鐘skillet烹調: 15分鐘schedule總計: 50分鐘outdoor_grill炸local_fire_department微辣
致敏物:warning麩質warning蛋類warning魚類

致敏物標示由 AI 生成,可能不完整或有誤。如你有食物過敏,請務必親自核實每一種材料。

食譜內容由 AI 根據影片自動生成,可能有誤,僅供參考。

skillet操作步驟

7 個步驟
01
食材準備
00:00:48

在碗中結合 1 杯美乃滋、1 個檸檬汁、1 湯匙新鮮切碎歐芹、2 湯匙新鮮切碎蒔蘿、2 茶匙新鮮切碎龍蒿、2 湯匙瀝乾並切碎的酸豆、0.25 杯切碎小黃瓜酸黃瓜以及 0.5 茶匙第戎芥末醬。徹底混合直到達到類似塔塔醬的均勻稠度,然後蓋上並冷藏。

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易做錯

將所有材料均勻混合,使風味充分融合在塔塔醬中。

食材:沙律醬 (1杯)檸檬 (1隻)歐芹 (1湯匙)蒔蘿 (2湯匙)龍蒿 (2茶匙)酸豆 (2湯匙)小黃瓜酸黃瓜 (0.25杯)第戎芥末醬 (0.5茶匙)
工具:金屬盤廚師刀
02
食材準備
00:01:34
warning安全提示

切薯仔時握穩刀具,以免滑手受傷。

將 2 磅育空黃金薯削皮並切成厚牛排薯條狀。將薯條放入加了大量鹽及 1 湯匙白醋的滾水中煮 8 至 12 分鐘,直到非常軟但不會散開。轉移到鐵線冷卻架上,放涼至室溫約 30 分鐘。

local_fire_department中火
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易做錯

將薯仔煮至軟身但要留意避免煮過頭而在水中散開。

食材:育空黃金薯 (2磅)白醋 (1湯匙)
工具:鍋網架
03
食材準備
00:02:20
warning安全提示

在砧板上切魚柳時小心使用刀具。

將 1.5 磅黑線鱈魚柳橫切成 2 至 3 英寸寬的魚塊,尾部保持稍長。仔細檢查並用鑷子拔除透明的刺骨。

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易做錯

用手指沿著魚柳仔細檢查,確保沒有殘留的魚骨。

食材:黑線鱈魚柳 (1.5磅)
工具:鑷子廚師刀
04
食材準備
00:02:55

在淺碗中結合 0.5 杯生粉、2 湯匙中筋麵粉和 1 撮猶太鹽,攪拌均勻。在較大的碗中結合 1.5 杯中筋麵粉、1 茶匙泡打粉、0.5 茶匙紅椒粉和 0.25 茶匙卡宴辣椒粉,攪拌至均勻混合。

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易做錯

確保乾料充份拌勻,使香料均勻分佈在麵糊和裹粉中。

食材:生粉 (0.5杯)中筋麵粉 (2湯匙)猶太鹽 (1撮)泡打粉 (1茶匙)紅椒粉 (0.5茶匙)紅椒粉 (0.25茶匙)
工具:金屬盤打蛋器
05
進行中步驟
00:03:45
warning安全提示

熱油會造成嚴重的燙傷;慢慢且背對自己放入裹好麵糊的魚,以防濺油。

將 1.75 杯清淡拉格啤酒攪入乾麵糊混合物中,從 1.5 杯開始,視需要加入更多以達到薄而滑順、如油漆般的稠度。將魚肉裹上生粉,抖掉多餘粉末,浸入麵糊中,然後輕輕放入加熱至 375 度華氏的中性油 2 誇脫中。炸 5 至 8 分鐘至金黃色且內部熟透至 145 度華氏,然後瀝在鐵線架上並立即撒鹽。

local_fire_department375度華氏 / 中高火
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易做錯

保持麵糊稀薄

濃稠的麵糊會在魚周圍形成厚重黏糯的外殼,而不是輕盈酥脆的外皮

食材:清淡拉格啤酒 (1.75杯)黑線鱈魚柳 (1.5磅)中性油 (2誇脫)
工具:濾網漏勺鑄鐵煲
06
進行中步驟
00:04:48
warning安全提示

加入煮過的薯仔時熱油可能會濺出;請使用濾網或漏勺輕輕放入。

撇除油中的麵糊殘渣,然後將油加熱至 350 度華氏。將預先煮過的育空黃金薯條放入熱油中,炸 2 至 4 分鐘至金黃酥脆。用濾網撈起,放在鐵線架上瀝乾,起鍋後立即撒鹽。

local_fire_department350度華氏 / 中火
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易做錯

加入薯條時調大火力,因為油溫會急降

密切監控以防燒焦

食材:育空黃金薯
工具:濾網漏勺鑄鐵煲
07
進行中步驟
00:05:19

將香脆的炸魚和薯條一同盛入上菜盤中,伴以一小碟自家製塔塔醬和新鮮檸檬角。

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易做錯

趁炸魚和薯條熱且脆的時候立即上桌享用。

食材:檸檬
工具:大圓盤夾子

grocery所有食材

沙律醬1杯
檸檬1隻
歐芹1湯匙
蒔蘿2湯匙
龍蒿2茶匙
酸豆2湯匙
小黃瓜酸黃瓜0.25杯
第戎芥末醬0.5茶匙
育空黃金薯2磅
白醋1湯匙
黑線鱈魚柳1.5磅
生粉0.5杯
中筋麵粉1.5杯
猶太鹽1撮
泡打粉1茶匙
紅椒粉0.5茶匙
紅椒粉0.25茶匙
清淡拉格啤酒1.75杯
中性油2誇脫

blender所有工具

金屬盤廚師刀鍋網架鑷子打蛋器濾網漏勺鑄鐵煲大圓盤夾子