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廣式傳統缽仔糕與閩南花生湯

groups4人份speed簡單countertops準備: 60分鐘skillet烹調: 80分鐘schedule總計: 140分鐘outdoor_grill
致敏物:warning花生warning麩質

致敏物標示由 AI 生成,可能不完整或有誤。如你有食物過敏,請務必親自核實每一種材料。

食譜內容由 AI 根據影片自動生成,可能有誤,僅供參考。

skillet操作步驟

15 個步驟

schedule需要預先準備

  • circle紅豆需預先加水浸泡1小時1h
  • circle生花生米需預先用開水浸泡1小時1h
01
食材準備
00:00:09

準備100克紅豆,需預先加水浸泡1小時;泡好後淘洗乾淨並瀝乾水分。

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易做錯

紅豆浸泡時間不足會導致壓煮後不夠軟爛結實。

食材:萬丹紅豆
工具:攪拌碗
02
進行中步驟
00:00:20
warning安全提示

高壓鍋在加熱壓煮過程中安全閥溫度極高,切勿靠近或觸碰限壓閥。

把洗淨的100克紅豆倒入高壓鍋中,倒入600毫升清水;蓋緊蓋子,上汽後中火壓煮10分鐘。

local_fire_department中火,約10分鐘
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易做錯

水量不可少於建議值,否則壓力烹煮過程容易燒乾糊底。

食材:萬丹紅豆 (100克)清水 (600毫升)
工具:高壓鍋
03
食材準備
00:00:28

碗中倒入200克生花生米,需預先倒入開水浸泡1小時,直至外皮發脹容易撕開。

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易做錯

必須使用剛燒開的熱水浸泡,冷水浸泡無法軟化花生外皮。

食材:生花生米 (200克)
工具:攪拌碗
04
進行中步驟
00:00:35

準備小碗,加入40克白糖,倒入100克開水,用筷子充分攪拌直至白糖完全融化呈澄清液體。

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易做錯

白糖必須徹底融化無晶體顆粒,否則留在漿料中會導致蒸糕出現白色點狀瑕疵。

食材:白砂糖 (40克)清水 (100毫升)
工具:筷子
05
進行中步驟
00:00:54

在玻璃碗中加入40克紅糖,倒入100克開水,攪拌至融化後放置一旁冷卻備用。

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易做錯

紅糖水沖好後必須放至溫涼才可使用,滾燙糖水會直接把澱粉燙熟熟化。

食材:黃糖 (40克)清水 (100毫升)
工具:玻璃碗
06
進行中步驟
00:01:01
warning安全提示

高壓鍋必須確認完全自然洩壓後方可拔閥開蓋,強行開蓋有爆燙危險。

高壓鍋靜置徹底洩壓後打開鍋蓋,用漏勺將壓至軟爛開花的紅豆撈出,瀝乾紅豆湯水分放入碗中。

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易做錯

一定要盡量瀝乾湯汁,紅豆水分過多會破壞後續缽仔糕的粉水配比。

食材:萬丹紅豆
工具:漏勺
07
進行中步驟
00:01:19

趁熱在熟紅豆中加入20克白糖,用筷子輕柔攪拌均勻,使白糖融化被紅豆吸收成蜜紅豆。

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易做錯

攪拌時動作要輕柔,避免把整粒紅豆碎搗成紅豆沙。

食材:萬丹紅豆白砂糖 (20克)
工具:筷子
08
進行中步驟
00:01:32

大碗中加入200克木薯粉和50克澄粉,倒入200毫升清水,邊倒邊用打蛋器快速攪拌,直到成為順滑無顆粒的基礎白色粉漿。

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易做錯

一定要順著同一個方向快速打散粉類,防止乾粉沉底粘結結塊。

食材:木薯粉 (200克)澄麵 (50克)清水 (200毫升)
工具:攪拌碗打蛋器
09
進行中步驟
00:01:49

將基礎粉漿平均平分成兩份倒在兩個大碗中。往第一份粉漿中倒入微溫放涼的紅糖水充分攪勻成紅糖粉漿;往第二份粉漿中倒入白糖水充分攪勻成白糖粉漿。

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易做錯

倒糖水時要邊倒邊快速攪拌,保證生粉液均勻吸收糖水。

食材:木薯粉澄麵白砂糖黃糖
工具:攪拌碗打蛋器
10
食材準備
00:02:11

在蒸籠蒸盤上擺入鋁箔缽仔糕杯型模具,分別按喜好放入15克蔓越莓乾、5克乾桂花和適量做好的蜜紅豆底料。

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易做錯

模具內放餡料只需佔底層小部分,放太多餡料易使糕體斷裂散開。

食材:蔓越莓乾 (15克)乾桂花 (5克)萬丹紅豆
工具:蒸架小錫紙杯
11
進行中步驟
00:02:22

傾倒粉漿前必須再次重新把碗中粉漿徹底攪拌打散,防止澱粉沉底,隨後用大湯勺將粉漿分別舀入模具中直到裝至八分滿。

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易做錯

舀漿前若不攪拌,沉澱的澱粉會導致蒸出下硬上稀的分層殘次品。

食材:木薯粉澄麵
工具:湯勺
12
進行中步驟
00:02:40
warning安全提示

揭蓋蒸鍋時熱蒸氣大量湧出,揭蓋應順手傾斜朝向反面,謹防蒸氣灼傷面部與雙手。

將裝有粉漿模具的蒸籠放上已經水開上汽的蒸鍋,蓋緊鍋蓋,保持大火連續蒸製20分鐘直至熟透定形呈半透明狀。

local_fire_department大火,約20分鐘
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易做錯

蒸製期間全程須維持大火足汽,中途切忌頻繁揭蓋導致漏汽掉溫。

工具:大蒸鍋
13
進行中步驟
00:02:48

將泡透的花生米用雙手捏住尖端輕鬆剝掉外皮,秤取250克去皮花生仁放入高壓鍋中;倒入1250毫升清水(花生與水比例1:5),蓋緊鍋蓋上汽後壓煮1小時。

local_fire_department中小火,約60分鐘
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易做錯

去除紅衣外皮能確保湯色呈濃鬱乳白,若帶皮煮湯色會變渾暗發黑。

食材:生花生米清水 (1250毫升)
工具:高壓鍋
14
進行中步驟
00:03:49

將蒸好的缽仔糕從蒸鍋中端出,必須完全放涼至室溫結實硬化;用牙籤沿著缽仔糕邊緣刮劃一圈,利用牙籤將Q彈透明的缽仔糕挑起脫模。

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易做錯

必須待缽仔糕完全徹底冷卻後才可脫模,未涼透時脫模黏軟無法成形。

工具:牙籤
15
進行中步驟
00:04:06

高壓鍋燉煮花生湯1小時洩壓揭蓋,趁熱加入50克冰糖,用勺子不斷攪拌直至冰糖溶化在熱湯中,即可盛碗享用。

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易做錯

冰糖須在出鍋階段才加入,若過早加糖會導致花生難以煮至軟爛化渣。

食材:冰糖 (50克)
工具:湯勺

grocery所有食材

萬丹紅豆100克
白砂糖60克
黃糖40克
木薯粉200克
澄麵50克
清水2250毫升
乾桂花5克
蔓越莓乾15克
生花生米200克
冰糖50克

blender所有工具

攪拌碗高壓鍋筷子玻璃碗漏勺打蛋器蒸架小錫紙杯湯勺大蒸鍋牙籤