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港式酒樓風味鮮蝦腐皮卷

groups2人份speed中等countertops準備: 15分鐘skillet烹調: 10分鐘schedule總計: 25分鐘outdoor_grill
致敏物:warning甲殼類海鮮warning蛋類warning大豆

致敏物標示由 AI 生成,可能不完整或有誤。如你有食物過敏,請務必親自核實每一種材料。

食譜內容由 AI 根據影片自動生成,可能有誤,僅供參考。

skillet操作步驟

8 個步驟
01
食材準備
00:00:54

將 200 克急凍蝦仁從包裝取出,放入盤中,用流水啤水 3 分鐘,使蝦仁極速解凍並保持肉質爽彈,然後徹底瀝乾水份備用。

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易做錯

蝦仁必須徹底瀝乾水份,否則帶著水下去會令內餡過濕影響口感。

食材:急凍蝦仁 (200克)
工具:大碗
02
食材準備
00:01:36

將 4 隻鮮菇輕輕沖洗乾淨,用剪刀剪去菇蒂,然後用刀將鮮菇切成薄片備用。

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易做錯

鮮菇清洗後要輕輕印乾表面水份,切片時厚度要均勻。

食材:蘑菇 (4個)
工具:剪刀菜刀
03
食材準備
00:02:34

取適量蔥花,清洗乾淨後用刀切成細碎的蔥粒備用。

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易做錯

切蔥粒時大小要均勻,以確保拌入內餡時分佈平均。

食材:蔥花
工具:菜刀
04
食材準備
00:02:54

將早前瀝乾水份的蝦仁用廚房紙進一步印乾表面水份,將其中一半蝦仁用刀切成小粒,另一半蝦仁則用刀拍爛並剁至起膠,整個過程約 2 至 3 分鐘,直到蝦肉起膠帶有黏性。

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易做錯

蝦仁必須剁至起膠,否則內餡口感會鬆散不彈牙。

食材:急凍蝦仁 (200克)
工具:菜刀
05
進行中步驟
00:04:02

將剁好的蝦膠放入大碗中,依次加入 3/4 茶匙鹽、1 茶匙砂糖、1 茶匙生粉、1 個蛋白及適量胡椒粉,用筷子持續攪拌 30 秒,直到調味料完全吸收且蝦肉變成糊狀膠質,再加入切好的蝦粒拌勻。

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易做錯

調味時蛋白只需加入蛋白部分,攪拌要朝同一方向打發至起膠。

食材: (0.75茶匙) (1茶匙)馬鈴薯澱粉 (1茶匙)蛋白 (1個)胡椒粉
工具:大碗筷子
06
進行中步驟
00:05:04

平底鑊中加入 1 湯匙食用油,燒熱後倒入切好的鮮菇片,翻炒至鮮菇片炒香並軟化,然後將炒香的菇片倒入蝦膠碗中,最後加入適量蔥花,將所有材料充份拌勻成內餡。

local_fire_department中火
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易做錯

鮮菇片必須先炒香並稍微放涼後才加入蝦膠,否則熱氣會影響蝦肉口感。

食材:食油 (1湯匙)蔥花
工具:鑊剷煎鍋
07
進行中步驟
00:05:46

取 1 張腐皮鋪在工作台上,剪成三角形狀。準備 1 湯匙麵粉加 1.5 湯匙清水調勻成麵糊備用。將適量蝦餡放在腐皮上,向上摺起底部,再將左右兩邊向中間摺起並壓實,往上捲起,最後在三角形收口處塗上麵糊作膠水封口,包好 6 件腐皮卷。

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易做錯

收口處必須塗抹均勻的麵糊並壓緊,否則煎炸時腐皮容易散開。

食材:腐皮 (1個)中筋麵粉 (1湯匙)
工具:剪刀
08
進行中步驟
00:07:05
warning安全提示

熱油下鍋時可能會有微量濺油,放入腐皮卷時要順著鑊邊輕輕放下,避免熱油濺出燙傷皮膚。

平底鑊中加入 1 湯匙食用油,用中至細火將包好的 6 件腐皮卷排放在鑊中,煎至兩面呈金黃色即可起鑊。

local_fire_department中至細火
lightbulb

易做錯

煎腐皮卷時必須用中至細火,否則大火容易令外皮燒焦而內餡未熟。

食材:食油 (1湯匙)
工具:煎鍋筷子

grocery所有食材

急凍蝦仁200克
蘑菇4個
蔥花1碗
0.75茶匙
1茶匙
馬鈴薯澱粉1茶匙
蛋白1個
胡椒粉1茶匙
腐皮1個
中筋麵粉1湯匙
食油2湯匙

blender所有工具

大碗剪刀菜刀菜刀筷子鑊剷煎鍋