0:00 / 8:01
Developed with YouTube

極致濃郁紅椒蒜香鮮蝦意粉

groups3人份speed簡單countertops準備: 10分鐘skillet烹調: 20分鐘schedule總計: 30分鐘outdoor_grilllocal_fire_department微辣
致敏物:warning甲殼類海鮮warning奶類warning麩質

致敏物標示由 AI 生成,可能不完整或有誤。如你有食物過敏,請務必親自核實每一種材料。

食譜內容由 AI 根據影片自動生成,可能有誤,僅供參考。

skillet操作步驟

15 個步驟
01
進行中步驟
00:00:06
warning安全提示

處理生蝦後請務必用肥皂同清水徹底洗手,以免交叉污染。生海鮮切勿同新鮮蔬菜及即食食物接觸,以免交叉污染。

將450克已剝殼大蝦放入碗中,加入0.5克鹽、1.5克黑胡椒、1克辣椒碎、3克煙燻紅椒粉及30毫升橄欖油,拌勻至每隻蝦均勻裹上香料。

lightbulb

易做錯

一定要徹底拌勻使香料附著,否則蝦身味香不均勻。

食材:蝦仁 (450克) (0.5克)黑椒碎 (1.5克)乾辣椒碎 (1克)煙燻紅椒粉 (3克)橄欖油 (30毫升)
工具:攪拌碗
02
進行中步驟
00:00:39

平底鑊開中大火,下14克牛油至融化。倒入醃好的蝦鋪平,每邊煎1分鐘至變粉紅不透明,隨即盛起放盤備用。

local_fire_department中大火,共煎約2分鐘
lightbulb

易做錯

每邊煎切勿超過1分鐘,否則蝦肉會變硬變老。

食材:牛油 (14克)蝦仁
工具:夾子平底鍋
03
進行中步驟
00:01:51

將1粒小干蔥同0.25個甜洋蔥切成細粒。

lightbulb

易做錯

切洋蔥時手指一定要呈爪狀扣緊,否則容易切傷手指。

食材:蔥頭 (1個)甜洋蔥 (0.25個)
工具:切菜刀砧板
04
進行中步驟
00:02:26

將切好的干蔥粒及洋蔥粒放入同一個平底鑊中,開中火炒約2分鐘至香味溢出、顏色轉半透明。

local_fire_department中火,約2分鐘
lightbulb

易做錯

要頻繁翻炒,刮起鑊底焦香物質,否則洋蔥容易炒焦。

食材:蔥頭甜洋蔥
工具:木勺
05
進行中步驟
00:02:42

將0.5個紅甜椒切絲後切成細粒;將3瓣蒜頭剁成蒜蓉。

lightbulb

易做錯

蒜頭一定要剁成細蓉,否則煮出來的忌廉汁質感不夠滑順。

食材:紅椒 (0.5個) (3瓣)
工具:切菜刀
06
進行中步驟
00:02:59

將切好的紅甜椒粒倒入鑊中,同洋蔥一起用中火炒2至3分鐘,至甜椒變軟。

local_fire_department中火,2至3分鐘
lightbulb

易做錯

甜椒一定要炒至柔軟,否則會影響醬汁順滑口感。

食材:紅椒
工具:木勺
07
進行中步驟
00:03:50

加入蒜蓉,炒約30秒至散發陣陣蒜香。

local_fire_department中火,30秒
lightbulb

易做錯

切勿焦化蒜蓉,否則會有苦味,需不停翻炒。

食材:
工具:木勺
08
進行中步驟
00:04:05

加入30克茄膏、4克煙燻紅椒粉及2克甜紅椒粉,持續翻炒煮約1分鐘至茄膏呈深紅色微焦狀態。

local_fire_department中火,1分鐘
lightbulb

易做錯

必須不停炒動,否則茄膏容易黏底煎焦。

食材:番茄膏 (30克)煙燻紅椒粉 (4克)甜紅椒粉 (2克)
工具:木勺
09
進行中步驟
00:04:53

倒入180毫升雞湯,攪拌均勻並刮起鑊底焦香物質,微沸燜煮2分鐘。

local_fire_department中火微沸,2分鐘
lightbulb

易做錯

一定要刮淨鑊底焦香肉汁,呢啲係醬汁風味靈魂所在。

食材:清雞湯 (180毫升)
工具:木勺
10
進行中步驟
00:05:15

煮滾一大鍋水,加入18克鹽(約1湯匙)。放入250克意粉,按包裝說明煮約8至10分鐘至彈牙(al dente)質感。

local_fire_department大火滾煮,8至10分鐘
lightbulb

易做錯

放入意粉時要小心,以免水花濺出灼傷。

食材:通心粉 (250克) (18克)
工具:煮意粉大煲
11
進行中步驟
00:05:38

倒入250毫升淡忌廉入平底鑊醬汁中,轉中小火攪拌均勻,慢火微沸3至4分鐘至醬汁微微濃稠。

local_fire_department中小火慢沸,3至4分鐘
lightbulb

易做錯

切勿用大火劇烈煮沸忌廉汁,否則乳脂容易分離油水分離。

食材:忌廉 (250毫升)
工具:木勺
12
進行中步驟
00:06:02

將新鮮巴西里細心切碎(約5克)。將煮好的意粉瀝乾,放入14克牛油、一半切碎的巴西里及0.5克鹽(一小撮),翻拌至牛油完全融化並包裹意粉。

lightbulb

易做錯

意粉要趁熱拌入牛油,牛油先可以快速融化均勻掛汁。

食材:新鮮番茜 (5克)牛油 (14克) (0.5克)通心粉
工具:食物夾漏勺
13
進行中步驟
00:06:34

於平底鑊醬汁中加入餘下的14克牛油、15毫升鮮檸檬汁及0.5克鹽,開小火攪拌至牛油融化,令醬汁香滑光澤;試味後按個人喜好微調鹽分。

local_fire_department小火,1分鐘
lightbulb

易做錯

加檸檬汁後保持小火攪拌,高熱會使乳脂分離變質。

食材:牛油 (14克)檸檬汁 (15毫升) (0.5克)
工具:木勺
14
進行中步驟
00:07:10

將煎好的大蝦倒回微沸的忌廉汁中,拌煮1分鐘至蝦身重新熱透,撒上餘下的巴西里碎即成。

local_fire_department中小火,1分鐘
lightbulb

易做錯

放回大蝦後切勿久煮,只需加熱1分鐘,否則蝦肉會變乾變硬。

食材:蝦仁新鮮番茜
工具:木勺
15
進行中步驟
00:07:42

將拌香的熱意粉捲起擺於餐盤上,淋上豐盛濃郁的蝦仁忌廉汁,即可熱騰騰享用。

lightbulb

易做錯

擺盤後請即時享用,趁熱食醬汁最順滑濃郁,放涼後會變濃稠。

工具:擺盤深盤

grocery所有食材

蝦仁450克
25克
黑椒碎1.5克
乾辣椒碎1克
煙燻紅椒粉7克
甜紅椒粉2克
橄欖油30毫升
牛油42克
蔥頭1個
甜洋蔥0.25個
紅椒0.5個
3瓣
番茄膏30克
清雞湯180毫升
通心粉250克
忌廉250毫升
新鮮番茜5克
檸檬汁15毫升

blender所有工具

攪拌碗夾子平底鍋切菜刀砧板木勺煮意粉大煲食物夾漏勺擺盤深盤