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傳統新春盆菜

groups6人份speed中等countertops準備: 120分鐘skillet烹調: 30分鐘schedule總計: 150分鐘outdoor_grill
致敏物:warning甲殼類海鮮warning軟體動物(蜆、魷魚等)warning魚類warning大豆warning蛋類warning麩質

致敏物標示由 AI 生成,可能不完整或有誤。如你有食物過敏,請務必親自核實每一種材料。

食譜內容由 AI 根據影片自動生成,可能有誤,僅供參考。

skillet操作步驟

7 個步驟

schedule需要預先準備

  • circle冬菇、干貝、蠔豉及腐竹需預先用水浸發(2 小時)。2h
01
進行中步驟
00:00:39

將 500 毫升新鮮雞湯倒入大砂鍋中,加入 150 克蓮藕片、150 克白蘿蔔塊及 200 克紹菜段,鋪成盆菜底層。

local_fire_department中火
lightbulb

易做錯

確保根莖類蔬菜切片均勻,以便在鍋底徹底煮軟而不易煮焦。

食材:雞湯或水 (500毫升)蓮藕 (150克)白蘿蔔 (150克)唐山菜 (200克)
工具:砂鍋
02
進行中步驟
00:00:52

在蔬菜層上鋪上 100 克浸軟的腐竹。將 6 隻蠔豉、6 粒干貝及 8 隻浸軟的冬菇排列整齊,再將 200 克芋頭塊沿砂鍋邊緣排好。

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易做錯

鋪好食材後切勿攪拌,食材必須保持整齊分類的層次展示。

食材:白豆乾 (100克)細蠔豉 (6個)干貝 (6個)乾香菇 (8個)芋頭 (200克)
工具:砂鍋
03
進行中步驟
00:02:53
warning安全提示

拿取砂鍋蓋時必須使用隔熱手套或厚布,因為沸騰時砂鍋蓋溫度極高以防燙傷。

將 200 毫升罐頭鮑魚汁均勻淋在食材上。蓋上鍋蓋,轉中大火煮滾約 5 分鐘。

local_fire_department中大火,約 5 分鐘
lightbulb

易做錯

淋入鮑汁時要小心輕柔,切勿淋散排好的海鮮層。

食材:罐頭鮑魚汁 (200毫升)
工具:砂鍋
04
進行中步驟
00:03:07
warning安全提示

揭開砂鍋蓋時注意避開冒出的強烈蒸氣,以免被灼傷。

小心揭開鍋蓋。將 15 克浸軟的發菜放於中心,再將 100 克灼熟的西蘭花及 10 隻鵪鶉蛋沿鍋邊鋪成一圈。

local_fire_department中火
lightbulb

易做錯

擺放鵪鶉蛋等易碎食材時動作要輕柔,避免蛋身破裂。

食材:發菜 (15克)芥蘭/花椰菜 (100克)鵪鶉蛋 (10個)
工具:砂鍋
05
進行中步驟
00:03:29

將 8 隻鮮蝦環狀整齊鋪在西蘭花及發菜上方。

local_fire_department中火
lightbulb

易做錯

將鮮蝦均勻擺放,確保受熱平均同時蒸熟。

食材:鮮活大蝦 (8個)
工具:砂鍋
06
進行中步驟
00:04:00

在鮮蝦上鋪上 200 克燒肉及 300 克燒雞塊。最後將 6 隻罐頭鮑魚精緻擺放在頂層四周。

local_fire_department中小火,約 3 分鐘
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易做錯

蓋上微加熱至鮮蝦變紅熟透即可

鮑魚切勿加熱過久,否則口感會變硬

食材:火腩 / 燒肉 (200克)燒雞 / 醬油雞 (300克)罐頭鮑魚 (6個)
工具:砂鍋
07
進行中步驟
00:04:45

將整鍋熱騰騰的盆菜直接上桌,供全家熱鬧享用。

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易做錯

砂鍋底部極熱,上桌前記得放置隔熱墊以免燙壞桌面。

工具:隔熱墊

grocery所有食材

雞湯或水500毫升
蓮藕150克
白蘿蔔150克
唐山菜200克
白豆乾100克
細蠔豉6個
干貝6個
乾香菇8個
芋頭200克
罐頭鮑魚汁200毫升
發菜15克
芥蘭/花椰菜100克
鵪鶉蛋10個
鮮活大蝦8個
火腩 / 燒肉200克
燒雞 / 醬油雞300克
罐頭鮑魚6個

blender所有工具

砂鍋隔熱墊