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日式家庭派對必備:新手零失敗繽紛手捲壽司

groups4人份speed簡單countertops準備: 10分鐘skillet烹調: 5分鐘schedule總計: 15分鐘outdoor_grill免烹煮
致敏物:warning魚類warning甲殼類海鮮warning蛋類warning芝麻warning大豆warning麩質

致敏物標示由 AI 生成,可能不完整或有誤。如你有食物過敏,請務必親自核實每一種材料。

食譜內容由 AI 根據影片自動生成,可能有誤,僅供參考。

skillet操作步驟

9 個步驟
01
食材準備
00:00:38

將3大匙白醋、2大匙砂糖與1小匙鹽巴混合均勻製成壽司醋,倒入4碗(600g)白飯中,用飯匙輕輕拌勻,直到壽司醋完全融入米飯中。拌好後用濕布蓋在碗上,保持濕潤與溫度。

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易做錯

必須使用濕布蓋好,否則壽司飯表面會變乾硬影響口感。

食材:蒸飯 (600克)米醋 (3大匙)糖 (2大匙)鹽 (1小匙)
工具:飯匙玻璃碗
02
食材準備
00:01:08
warning安全提示

處理生魚片時刀具極為鋒利,落刀時手指請按穩食材邊緣,避免滑刀割傷。

確保購買新鮮生食級鮭魚(生食用)8片。將鮭魚放在木砧板上,觀察魚肉紋路,採用「逆紋切」方式,一刀一截俐落地將鮭魚切成厚薄適中的片狀,切到見到纖維斷開為止,方便入口咀嚼。

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易做錯

切生魚片時絕對不要前後重複拉鋸,否則切面會凹凸不平影響口感。

食材:三文魚 (8個)
工具:廚師刀砧板
03
食材準備
00:02:55

將8片鮪魚(生食用)排在木砧板上先切成小條,再切成小丁。加入0.5支蔥花一起用刀剁碎(此技法稱「たたき」)。剁好後裝入小碗中,最後撒上少許白芝麻即完成蔥鮪魚。

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易做錯

鮪魚丁必須與蔥花徹底剁碎融合,否則口感會過於鬆散。

食材:鮪魚 (8個)蔥 (0.5個)白芝麻 (1小匙)
工具:廚師刀砧板玻璃碗
04
食材準備
00:03:17

將12片煮熟的蝦子放在木砧板上切成小塊,放入玻璃碗中。加入1大匙美乃滋與0.5小匙魚卵,用湯匙充分拌勻,直到蝦肉裹滿美乃滋並呈現濃郁醬料狀。

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易做錯

美乃滋與魚卵份量可依喜好調整,但須拌勻以免局部過膩。

食材:鮮活大蝦 (12個)沙律醬 (1大匙)魚卵 (0.5小匙)
工具:玻璃碗廚師刀砧板茶匙
05
食材準備
00:03:27
warning安全提示

切酪梨時刀刃需穿透果肉並環繞果核,請握穩果實,避免滑刀割傷手指。

將1個酪梨放在木砧板上,用刀沿著中心果核切入並轉一圈切半,將刀子插入果核轉動取出果核。再將酪梨切半、剝除外皮,切成薄片後排入小碟中。最後在酪梨表面淋上少許檸檬汁以預防氧化變黑。

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易做錯

切酪梨時若手部不穩容易割傷,建議配戴手套操作。

食材:牛油果 (1個)檸檬汁 (1小匙)
工具:小碟廚師刀砧板
06
食材準備
00:04:11

取8張冷藏保存的紫蘇葉放在手心上,用另一只手輕輕拍打葉片一次。利用空氣衝擊葉子細胞壁,使其散發出清新的香氣。

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易做錯

拍打時力度要適中,以免將紫蘇葉拍碎。

食材:紫蘇葉 (8個)
07
食材準備
00:04:42

將8張壽司用原味海苔片疊好放在木砧板上,用廚房刀切成1/4大小的小片(亦可用手折或剪刀剪)。

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易做錯

海苔容易吸濕受潮,切好後需妥善放置以免軟化。

食材:紫菜 (8張)
工具:廚師刀砧板
08
食材準備
00:05:13

在大圓盤底部鋪上紫蘇葉,將切好的鮭魚片、鮪魚蔥花、蝦美乃滋、酪梨薄片、蟹肉棒與蛋絲整齊美觀地擺放在盤中,搭配切好的海苔片與壽司飯一同上桌。

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易做錯

食材擺盤要分區明確,方便客人夾取喜愛的口味。

食材:紫蘇葉 (8個)三文魚 (8個)蟹肉棒 (4個)牛油果蛋絲 (1個)
工具:大圓盤筷子
09
進行中步驟
00:05:43

拿出一小片1/4海苔片,在左側鋪上一小匙壽司飯(飯不要太多以免一下子就吃飽),再夾取喜歡的餡料(如蔥鮪魚、蝦美乃滋或酪梨鮭魚)放在飯上,直接用手將海苔捲起成小手捲,沾醬油即可享用。

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易做錯

海苔片上飯量不要放太多,否則容易過飽且影響多樣化口感。

食材:紫菜蒸飯鮪魚
工具:筷子

grocery所有食材

蒸飯600克
米醋3大匙
糖2大匙
鹽1小匙
鮮活大蝦12個
沙律醬1大匙
魚卵0.5小匙
三文魚8個
牛油果1個
鮪魚8個
蔥0.5個
白芝麻1小匙
紫菜8張
紫蘇葉8個
蟹肉棒4個
蛋絲1個
檸檬汁1小匙

blender所有工具

飯匙玻璃碗廚師刀砧板玻璃碗茶匙小碟大圓盤筷子