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日式米芝蓮級黑虎蝦天婦羅

groups2人份speed困難countertops準備: 20分鐘skillet烹調: 10分鐘schedule總計: 30分鐘outdoor_grill
致敏物:warning麩質warning蛋類warning甲殼類海鮮warning大豆warning芝麻

致敏物標示由 AI 生成,可能不完整或有誤。如你有食物過敏,請務必親自核實每一種材料。

食譜內容由 AI 根據影片自動生成,可能有誤,僅供參考。

skillet操作步驟

7 個步驟
01
食材準備
00:01:24
warning安全提示

使用用刀劃割蝦身時注意小傷手指,處理生蝦後請徹底清洗雙手。

取黑虎蝦 500克,剪去蝦槍同雜質;剝除蝦殼,保留最後一節尾殼與尾巴;用竹籤挑去蝦線;將蝦身翻面,喺蝦腹上斜劃 4 至 5 刀,然後用手指用力捏斷蝦腹腱筋,使蝦身平直唔彎曲。

lightbulb

易做錯

必須徹底捏斷蝦腹腱筋,下鍋油炸時蝦身先唔會受熱彎曲縮小。

食材:黑虎蝦 (500克)
工具:小剪刀水果刀
02
食材準備
00:02:07

將低筋麵粉 170克 與粟粉 20克 混合並過篩;喺另一容器中加入冰水 200克、碎冰 120克 與蛋黃 1個打散;將混合麵粉分次倒入冰蛋水中,用手輕輕抓勻,保持粉粒微微可見嘅狀態即可。

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易做錯

嚴禁強烈攪拌麵糊,攪拌過度會導致起筋,炸出嘅天婦羅麵衣會厚重硬實。

食材:低筋麵粉 (170克)生粉 (20克)冰水 (200克)碎冰 (120克)蛋黃 (1個)
工具:攪拌碗粉篩
03
進行中步驟
00:02:45
warning安全提示

熱油溫度極高,切勿靠近水分或徒手碰觸鍋邊緣,謹防燙傷。

喺炸鍋中倒入太白芝麻油 1500毫升,開大火加熱。用漏勺攪動油體使全鍋溫度一致,測量油溫精確達到 220°C。

local_fire_department大火,加熱至 220°C
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易做錯

油溫必須達到準確嘅 220°C,並且需要頻繁攪動,防止底油過熱而上層油溫不足。

食材:麻油 (1500毫升)
工具:油炸鍋紅外線溫度槍
04
進行中步驟
00:02:51
warning安全提示

捏蝦尾下油鍋時手指距離熱油極近,動作需穩定輕柔,切勿直接接觸滾油。

將預處理好嘅蝦拍上一層薄麵粉(低筋麵粉 30克),浸入麵糊中全包裹,手捏住蝦尾放入 220°C 油鍋中,喺油裏來回劃動 2 下定型,炸製 23 秒後迅速撈出,放在吸油紙上瀝油。

local_fire_department大火油炸,220°C 炸 23 秒
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易做錯

入鍋後必須捏住蝦尾喺油裏劃動使麵衣全面受熱定型,計時必須準確到達 23 秒。

食材:黑虎蝦低筋麵粉 (30克)麻油
工具:涼架長筷子
05
進行中步驟
00:04:08

將紫蘇葉 4片 兩面拍上麵粉掃勻,背面包裹海膽 50克 疊合,表面均勻掛上麵糊。油溫調至 170°C,下鍋油炸,待一面定型後翻面,總共油炸約 90 秒後撈出瀝油。

local_fire_department中火油炸,170°C 炸 90 秒
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易做錯

炸紫蘇海膽時油溫唔能高於 170°C,否則紫蘇葉極易炸焦發黑。

食材:紫蘇葉 (4張)海膽 (50克)麻油
工具:長筷子
06
進行中步驟
00:04:12

將冬菇 2隻 表面劃花刀、茄子 1條 底部切扇形切口、金針菇 50克 撕開。將蔬菜表面擦乾並輕拍薄粉,裹上麵糊後放入 170°C 油鍋中,炸至表面金黃酥脆定型後撈出瀝油。

local_fire_department中火油炸,170°C 炸至金黃酥脆
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易做錯

蔬菜下鍋前表面水分一定要徹底擦乾,否則帶水入油鍋會劇烈爆油。

食材:冬菇 (2個)矮瓜 (1個)金針菇 (50克)麻油
工具:長筷子
07
進行中步驟
00:05:40

喺小鍋中混合日式高湯 120克、濃口醬油 25毫升、味醂 4克、白砂糖 5克,開小火加熱至砂糖完全融化後關火作為蘸汁。白蘿蔔 100克 擦成泥,混合生薑泥 10克,擠去多餘汁水捏成小山團。將炸好嘅天婦羅盛盤,搭配蘸汁與蘿蔔泥食用。

local_fire_department小火加熱至糖融化
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易做錯

蘿蔔泥必須稍微擠乾水分,過多嘅水分會稀釋天婦羅蘸汁嘅風味。

食材:日式高湯 (120克)老抽 (25毫升)味醂 (4克) (5克)白蘿蔔 (100克) (10克)
工具:刨絲器小湯鍋

grocery所有食材

黑虎蝦500克
海膽50克
紫蘇葉4張
冬菇2個
金針菇50克
矮瓜1個
低筋麵粉200克
生粉20克
冰水200克
碎冰120克
蛋黃1個
麻油1500毫升
日式高湯120克
老抽25毫升
味醂4克
5克
白蘿蔔100克
10克

blender所有工具

小剪刀水果刀攪拌碗粉篩油炸鍋紅外線溫度槍涼架長筷子刨絲器小湯鍋