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爆香油酥千層蔥油餅

groups9人份speed中等countertops準備: 105分鐘skillet烹調: 10分鐘schedule總計: 115分鐘outdoor_grilllocal_fire_department微辣
致敏物:warning麩質

致敏物標示由 AI 生成,可能不完整或有誤。如你有食物過敏,請務必親自核實每一種材料。

食譜內容由 AI 根據影片自動生成,可能有誤,僅供參考。

skillet操作步驟

15 個步驟

schedule需要預先準備

  • circle蔥餅生坯包餡捲好後,需預先抹油醒麵 1 小時(或冷凍保存)。1h
01
食材準備
00:00:49

在鋼盆中倒入 600 克中筋麵粉,加入 5 克鹽及 5 克五香粉,用匙羹攪拌均勻。

lightbulb

易做錯

鹽與五香粉需與麵粉充分混合,以免鹹淡不均。

食材:中筋麵粉 (600克) (5克)五香粉 (5克)
工具:攪拌碗匙羹
02
進行中步驟
00:01:13
warning安全提示

注意滾熱溫水,倒水時避免濺出燙傷。

在小鍋中倒入 420 克水,開火加熱至水鍋邊緣開始冒小氣泡(約 70°C),隨即熄火。

local_fire_department中火
lightbulb

易做錯

水溫過高會使麵粉過熟失去嚼勁,過低則不夠柔韌。

食材:清水 (420克)
工具:小湯鍋
03
進行中步驟
00:01:24
warning安全提示

剛加入熱水時麵絮溫度高,切勿直接用手觸摸以免燙傷。

在 70°C 溫水中加入 30 克食用油攪勻,隨後倒入麵粉盆中,用匙羹快速攪拌成麵絮狀。

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易做錯

將油加入熱水再和麵,可防粉包生成且使麵糰更柔軟。

食材:食油 (30克)清水中筋麵粉
工具:匙羹
04
靜置等待
00:02:10

戴上手套,用手將麵絮聚合揉成粗糙麵糰。在鋼盆底部塗抹 5 克食用油防黏,放入麵糰,蓋上蓋子靜置醒麵 15 分鐘。

lightbulb

易做錯

麵糰含水量高,初期切勿過度揉搓,只需聚合成糰即可醒麵。

食材:食油 (5克)
工具:手套鑊蓋
05
進行中步驟
00:02:55

取出靜置 15 分鐘後的麵糰,輕輕揉幾下至表面光滑,隨後分割成 9 個小麵糰(每個約 115 克)。

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易做錯

靜置後的麵筋已放鬆,輕揉幾下即可變光滑,切勿長時間重揉。

食材:中筋麵粉
工具:烤盤
06
靜置等待
00:03:33

將小麵糰如做饅頭般向內收口搓成光滑圓球,排入托盤中。表面抹上 10 克食用油,蓋上塑膠膜或濕布,靜置醒麵 30 分鐘。

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易做錯

麵糰抹油可以防止表面乾硬,並幫助後續擀麵時延展拉開。

食材:食油 (10克)
工具:保鮮紙
07
食材準備
00:04:43
warning安全提示

切蔥花時注意按壓姿勢,手指微彎呈弓形,避免刀刃切傷。

將晾乾水分的 330 克洗淨青蔥切成細蔥花備用。

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易做錯

青蔥切前務必晾乾水分,水分過多會導致內餡稀爛出水。

食材:蔥花 (330克)
工具:切菜刀砧板
08
進行中步驟
00:04:58
warning安全提示

油溫熱時加入蔥花可能有輕微油花濺出,請小心操作。

炒鍋中倒入 60 克食用油,開中火燒熱後放入全部切好的蔥花,翻炒均勻,借熱油爆出蔥香味。

local_fire_department中火
lightbulb

易做錯

只需翻炒至蔥香味釋放即可,切勿炒太久以免蔥花焦黑發苦。

食材:食油 (60克)蔥花
工具:鑊剷
09
進行中步驟
00:05:41

在熱蔥油中均勻撒入 45 克中筋麵粉、10 克鹽及 5 克胡椒粉,快速翻炒均勻混合成黏稠油酥蔥花內餡,隨即熄火盛出放涼。

local_fire_department中小火
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易做錯

麵粉與調味料必須炒勻無粉顆粒,炒好後需完全放涼方可包入麵糰。

食材:中筋麵粉 (45克) (10克)胡椒粉 (5克)
工具:鑊剷
10
進行中步驟
00:06:36

將炒好放涼的蔥油酥內餡分成 9 等份。取一個鬆弛好的小麵糰,用手掌按扁,再用擀麵棍向四周擀成薄大長方形麵皮。

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易做錯

若擀皮時麵皮大幅回縮,表示醒麵不足,需放回再休息片刻。

食材:中筋麵粉
工具:擀麵杖
11
進行中步驟
00:07:34

在擀薄的麵皮上均勻抹上一份蔥油酥內餡,由下往上緊密捲成長條圓柱狀,再由一端向內盤捲成如蝸牛般的圓餅狀,尾端塞入底部壓實。

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易做錯

捲條時儘量保持緊實,盤捲尾端要確實壓在底下以免煎時散開。

食材:蔥花
工具:烤盤
12
靜置等待
00:08:38

將捲好的 9 個蔥餅生坯表面抹上 10 克食用油,擺回不銹鋼盤中,蓋上蓋子或放入密封袋,靜置醒麵 1 小時。(若不立即煎食,可裝袋冷凍保存,煎前退冰解凍即可)。

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易做錯

長時間醒麵能徹底放鬆筋性,煎出的蔥餅口感才會外酥內軟。

食材:食油 (10克)
工具:保鮮紙
13
進行中步驟
00:09:11

取一個醒透的蔥餅生坯放置於工作臺,用手掌心均勻向外推壓成厚度約 0.8-1 公分的圓形蔥餅生坯。(如喜愛薄脆口感亦可用擀麵棍稍微擀開)。

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易做錯

手掌用力要平均,避免厚薄不一導致煎炸受熱不均。

食材:中筋麵粉
工具:砧板
14
進行中步驟
00:09:34
warning安全提示

煎餅油量較多,翻面時請用夾子輕放,避免熱油濺出燙傷皮膚。

平底鍋或炒鍋倒入 50 克食用油,開中火燒熱。放入蔥餅生坯,保持中火煎製,中途用夾子滾動旋轉蔥餅並多次翻面,煎約 5-6 分鐘至兩面呈現金黃酥脆色澤,即可離火出鍋。

local_fire_department中火,約 5 至 6 分鐘
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易做錯

煎餅時火候保持中火,頻繁旋轉翻面可使餅皮表面均勻膨起、金黃酥脆。

食材:食油 (50克)
工具:夾子
15
進行中步驟
00:10:08

將煎至金黃酥脆的蔥油餅移至砧板上,用菜刀切對半或切塊,即可熱騰騰享用!

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易做錯

剛出鍋蔥餅內部極燙,食用及切塊時請小心蒸氣與蔥餡燙嘴。

食材:蔥花
工具:切菜刀砧板

grocery所有食材

中筋麵粉645克
清水420克
15克
五香粉5克
食油155克
蔥花330克
胡椒粉5克

blender所有工具

攪拌碗匙羹小湯鍋手套鑊蓋烤盤保鮮紙切菜刀砧板鑊剷擀麵杖夾子