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傳統港式酥皮老婆餅

groups10人份speed中等countertops準備: 30分鐘skillet烹調: 25分鐘schedule總計: 55分鐘outdoor_grill烘焙
致敏物:warning麩質warning奶類warning蛋類warning芝麻

致敏物標示由 AI 生成,可能不完整或有誤。如你有食物過敏,請務必親自核實每一種材料。

食譜內容由 AI 根據影片自動生成,可能有誤,僅供參考。

skillet操作步驟

13 個步驟
01
進行中步驟
00:00:31

倒入30g糯米粉,開最小火,不停翻炒,炒至少許微黃色即可,關火備用。

local_fire_department最小火
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易做錯

火候必須保持最小火並持續翻炒,否則糯米粉會瞬間焦黑發苦。

食材:糯米粉 (30公克)
工具:膠刮平底鍋
02
食材準備
00:00:46
warning安全提示

使用刨絲器時手指要遠離刀片,否則容易擦傷。

將500g冬瓜去皮去籽,用刨絲器刨成細絲。

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易做錯

刨絲時手指要小心不要靠近刨刀,以免受傷。

食材:冬瓜 (500公克)
工具:擦絲器
03
進行中步驟
00:00:57
warning安全提示

大火翻炒熱糖漿時容易濺出燙傷皮膚,翻炒時要保持安全距離。

將冬瓜絲連水分倒入不黏鍋中,開大火不停攪拌,煮至水分收乾;接著加入80g糖,轉中火不停攪拌至糖溶解;再加入15g無鹽牛油,攪拌至溶解;最後加入炒好的糯米粉,轉小火不停攪拌混合,用刮刀壓一壓將粉粒壓走,盡量將冬瓜餡水分炒乾成團即可關火。

local_fire_department大火轉中火再轉小火
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易做錯

炒餡時水分多易噴濺,且糖融化後極易黏底燒焦,必須持續翻炒。

食材: (80公克)無鹽黃油 (15公克)糯米粉 (30公克)
工具:膠刮不黏鍋
04
靜置等待
00:02:26

將炒好的冬瓜餡放入容器中放涼,再放入雪櫃冷藏30分鐘;取出後分割成10份(每份22g),稍微滾圓(如果怕黏,手指可沾少許水再滾圓),放入普通格冷藏備用。

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易做錯

餡料若未完全冷藏定形,分割時會過於柔軟而無法成型。

工具:刮板盤子
05
進行中步驟
00:03:06

將120g中筋麵粉、35g豬油、20g糖混合,加入60ml水攪拌混合;用手揉至成團(油皮團好軟但不會黏手);移到檯面上搓揉大約3-5分鐘,搓至光滑少許即可(油皮團雖濕但不會黏手);將麵團滾圓,包上保鮮紙,放入雪櫃冷藏休息20分鐘。

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易做錯

揉麵時間要足夠讓麵筋形成,但若揉過頭會導致油皮過韌不好包。

食材:中筋麵粉 (120公克)豬油 (35公克) (20公克)清水 (60cc.)
工具:大碗保鮮膜
06
進行中步驟
00:04:16

油皮冷藏期間開始做油酥:將80g低筋麵粉與45g豬油混合,用手慢慢捏住混合,搓至成團;不要過度揉,成團後是不會黏手的;包上保鮮紙,放入雪櫃冷藏備用。

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易做錯

油酥揉搓時間過長會使豬油融化,導致起酥效果變差。

食材:低筋麵粉 (80公克)豬油 (45公克)
工具:大碗保鮮膜
07
食材準備
00:04:47

休息完取出油皮與油酥,將油皮分割成10份(每份22g),油酥分割成10份(每份11g),將油酥搓圓;將油皮捏成圓形(油皮非常軟身易操作)。

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易做錯

分割時要精準秤重,否則後續包餡時會出現皮厚皮薄不均勻的問題。

工具:刮板
08
進行中步驟
00:05:22

取出油皮,收口向上,用手壓一壓,包上油酥;收口位一定要收緊,蓋上保鮮紙防止吹乾。

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易做錯

收口必須完全捏緊,否則擀開時油酥會外漏,破壞層次酥皮。

工具:保鮮膜
09
靜置等待
00:05:47

取出麵團,收口向上,用手壓一壓;一定要輕輕力擀長,捲起,收口向下;蓋上保鮮紙,休息15分鐘。

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易做錯

擀開時力度必須輕柔均勻,否則容易破皮露酥。

工具:擀麵棍保鮮膜
10
靜置等待
00:06:10

休息完取出,收口向上,用手壓一壓,輕輕力擀長,捲起,收口向下;蓋上保鮮紙,休息15分鐘。

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易做錯

第二次擀捲同樣要輕柔,讓麵團充分鬆弛才能方便包餡。

工具:擀麵棍保鮮膜
11
進行中步驟
00:06:26

休息完取出,收口向上,用拇指從中間壓下,兩邊往中間折起,捏一下壓扁;輕力桿開(皮桿大塊少少容易包),包上冬瓜餡;收口位一定要收緊,用手壓一壓,輕力桿扁,用手拍一拍邊邊。

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易做錯

包餡時皮要擀得足夠大,收口必須徹底捏緊,否則烘烤時餡料流出會失敗。

工具:擀麵棍
12
進行中步驟
00:07:10
warning安全提示

將烤盤放入高溫180度焗爐時必須戴上隔熱手套,避免觸碰發熱金屬燙傷。

在餅上介上2刀,介到底部(記得提前預熱焗爐180C度);將蛋黃打散,先掃上一層蛋黃,再掃上第2層蛋黃,喜歡的可以加少許芝麻裝飾,灑完芝麻即可入爐;入爐以180C度焗20-25分鐘,焗至金黃色即可出爐。

local_fire_department180度
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易做錯

介刀必須切透底部,否則烘烤時餅皮無法順利呼吸膨脹而爆裂

刷蛋黃液要均勻且刷兩層,色澤才會金黃漂亮

食材:蛋黃 (1個)白芝麻
工具:烤箱菜刀刷子
13
靜置等待
00:08:04
warning安全提示

剛出爐的烤盤溫度極高,移動時必須戴上隔熱手套。

出爐後,將烤盤移至網架上放涼。

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易做錯

剛出爐的老婆餅質地非常脆弱,直接移動容易碎裂,需連同烤盤稍作冷靜再移至網架。

工具:冷卻網架

grocery所有食材

中筋麵粉120公克
豬油80公克
100公克
清水60cc.
低筋麵粉80公克
冬瓜500公克
無鹽黃油15公克
糯米粉30公克
蛋黃1個
白芝麻

blender所有工具

膠刮平底鍋擦絲器不黏鍋刮板盤子大碗保鮮膜擀麵棍烤箱菜刀刷子冷卻網架