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鹽焗大蝦

groups4人份speed簡單countertops準備: 10分鐘skillet烹調: 10分鐘schedule總計: 20分鐘outdoor_grill煎
致敏物:warning甲殼類海鮮warning大豆warning麩質

致敏物標示由 AI 生成,可能不完整或有誤。如你有食物過敏,請務必親自核實每一種材料。

食譜內容由 AI 根據影片自動生成,可能有誤,僅供參考。

skillet操作步驟

5 個步驟
01
食材準備
00:00:29
warning安全提示

處理新鮮活蝦時注意防範蝦槍扎手,清洗時動作宜輕柔以防刺傷手指。

在盆中加入500毫升清水與1茶匙食鹽攪拌融化成淡鹽水,將750克大蝦放入淡鹽水中浸泡清洗,洗淨大蝦表面附著雜質。

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易做錯

用淡鹽水短時間浸泡能幫助殺菌去雜質,浸泡5至10分鐘即可,切勿久泡以免蝦肉吸水變軟。

食材:清水 (500毫升)鹽 (1茶匙)蝦仁 (750克)
工具:金屬盤
02
食材準備
00:00:33
warning安全提示

使用尖銳牙籤與剪刀剔除蝦胃和蝦線時要穩拿蝦身,防止滑脫劃傷手部。

用廚房剪刀在蝦頭胃囊部位斜剪一刀,順勢用剪刀尖挑出黑色的蝦胃;接著用牙籤從蝦身倒數第二關節處刺入挑出蝦線,處理至蝦體完整乾淨且蝦黃完好。

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易做錯

剪頭部時切忌把整個蝦頭剪掉,否則蝦黃會全部流失且形態受損。

食材:蝦仁
工具:竹籤廚房剪刀
03
進行中步驟
00:01:10

在鍋中加入45毫升薄鹽生抽與30毫升清水,放入20克洋蔥絲、10克生薑片、15克蔥段和10克芫荽,開中小火慢慢熬製至料汁沸騰並散發出濃郁蔬菜香氣,關火將料汁倒入味碟中並用筷子夾除蔬菜料渣。

local_fire_department中小火,慢熬至沸騰
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易做錯

熬好後不要淋入熟油,保持料汁清爽純粹,否則會掩蓋大蝦自身的原汁鮮味。

食材:生抽 (45毫升)清水 (30毫升)紅洋蔥 (20克)薑 (10克)蔥花 (15克)芫茜 (10克)
工具:鑊小碗
04
進行中步驟
00:01:59

在乾淨乾爽的平底鍋底均勻撒入1茶匙食鹽,鋪滿30克蔥段與20克生薑絲作為墊底;將瀝乾的處理好的大蝦平鋪在蔥薑上,表面再撒入1茶匙食鹽和3粒花椒粒;蓋上鍋蓋,全程不加一滴水,開中火燜焗6分鐘,直到蝦身全部轉為紅亮捲曲且鍋底滲出滋滋冒泡的鮮蝦原汁。

local_fire_department中火,加蓋燜焗6分鐘
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易做錯

鍋底必須鋪滿足量的蔥薑隔開鍋底與大蝦,否則直接受熱容易燒焦

燜焗時間嚴格控制在6分鐘,超時蝦肉會發老發柴

食材:鹽 (2茶匙)蔥花 (30克)薑 (20克)蝦仁花椒 (3隻)
工具:平底鑊
05
進行中步驟
00:02:45

關火揭蓋,用筷子將燜好的大蝦依次夾出,頭朝內尾朝外整齊地圍成一圈碼入大圓白盤中,正中央放入盛滿特調白灼汁的味碟即可上桌蘸食。

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易做錯

剛出鍋的大蝦溫度較高,擺盤時使用筷子夾取,防止燙傷手指。

食材:蝦仁生抽
工具:大圓盤筷子

grocery所有食材

蝦仁750克
鹽3茶匙
清水530毫升
生抽45毫升
蔥花45克
薑30克
紅洋蔥20克
芫茜10克
花椒3隻

blender所有工具

金屬盤竹籤廚房剪刀鑊小碗平底鑊大圓盤筷子