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越南咖喱雞

groups4人份speed中等countertops準備: 75分鐘skillet烹調: 30分鐘schedule總計: 105分鐘outdoor_grill燉local_fire_department微辣
致敏物:warning魚類

致敏物標示由 AI 生成,可能不完整或有誤。如你有食物過敏,請務必親自核實每一種材料。

食譜內容由 AI 根據影片自動生成,可能有誤,僅供參考。

skillet操作步驟

14 個步驟

schedule需要預先準備

  • circle雞肉需預先加香料醃製 1 小時。1h
01
食材準備
00:00:11
warning安全提示

處理生雞肉後必須用肥皂徹底洗淨切菜板和雙手,避免細菌交叉污染。

用重菜刀將 1 隻全雞切成大塊。切好後放入大碗中備用。

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易做錯

將雞肉切成大小均勻的大塊,這樣慢火燉煮時才不會煮得太乾過熟。

食材:整雞
工具:砧板菜刀
02
食材準備
00:00:27

將香茅切薄片並細細剁碎,切至約 2/3 杯的香茅碎,放入小碗備用。

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易做錯

香茅必須剁得很細碎,否則太粗糙會在湯汁中口感偏硬及帶有木質纖維。

食材:香茅碎
工具:廚師刀
03
食材準備
00:00:38

用研杵或重刀柄將 4 根香茅枝拍扁拍裂,然後切成 2 吋長的小段,放入碗中備用。

lightbulb

易做錯

香茅必須用力拍裂,燉煮時才能有效釋放其天然精油香氣。

食材:香茅枝
工具:搗杵
04
食材準備
00:00:50

將 5 粒干蔥和 5 瓣蒜頭切成薄片,切好後放入小碗備用。

食材:蔥頭蒜
工具:廚師刀
05
食材準備
00:01:23

將 2 個薯仔去皮洗淨後切成大塊。放入冷水中浸泡約 5 分鐘洗去表面澱粉,再用瀝水籃徹底瀝乾水分。

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易做錯

切記浸泡薯仔洗去澱粉,否則薯仔在滾煮時容易爛散,令咖喱湯底變混濁。

食材:薯仔清水
工具:刨皮器瀝水籃
06
食材準備
00:02:08

將切好的蒜片和干蔥片倒入小研缽或碗中,用木研杵用力搗碎成粗粒狀香料膏備用。

食材:蒜蔥頭
工具:研缽與研磨棒
07
靜置等待
00:02:43

在盛有雞肉的大碗中加入 4 茶匙咖喱粉、2 湯匙舂碎干蔥蒜蓉、2/3 杯香茅碎、所有拍扁香茅段、2 茶匙鹽及 2.5 茶匙糖。翻拌均勻至每塊雞肉沾滿香料,蓋上保鮮紙放進雪櫃醃製 1 小時。

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易做錯

務必將所有調料與雞肉完全抓勻,醃製時香料風味才能深入醃透雞肉深層。

食材:整雞 (1隻)咖喱粉 (4茶匙)蒜 (2.5瓣)蔥頭 (2.5隻)香茅碎 (0.67杯)香茅枝 (4隻)鹽 (2茶匙)糖 (2.5茶匙)
工具:金屬盤保鮮紙
08
進行中步驟
00:04:11
warning安全提示

倒入瀝水籃倒掉沸水時請小心,避免蒸氣燙傷手部或面部。

如配米粉享用,煮滾一鍋水並加入 1 包米粉。煮約 7 分鐘至米粉變軟。倒入瀝水籃瀝乾,用冷水徹底沖洗,瀝乾備用。

local_fire_department大火,約 7 分鐘
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易做錯

米粉瀝乾後必須立刻用冷水沖洗,否則餘熱會使米粉過熟黏成一團。

食材:米粉 (1隻)
工具:平底鍋瀝水籃
09
進行中步驟
00:04:35

平底鍋開中火,下 1 湯匙油及 2 湯匙舂碎干蔥蒜蓉,爆香數秒。調入 1 茶匙胭脂樹籽油及 1/3 茶匙咖喱粉。倒入瀝乾的薯仔塊,翻炒約 3 分鐘至薯仔全身裹上金黃香油,即可離火盛起備用。

local_fire_department中火,約 3 分鐘
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易做錯

翻炒薯仔時需不斷攪拌,防止乾咖喱粉與蒜蓉在高溫下炒糊發苦。

食材:食油 (1湯匙)蒜 (2.5瓣)蔥頭 (2.5隻)紅胭脂籽 (1茶匙)咖喱粉 (0.33茶匙)薯仔 (2隻)
工具:鑊鏟平底鍋
10
進行中步驟
00:05:52
warning安全提示

將帶有水分醃料的雞肉放入熱油鑊時請側身,防止熱油濺傷。

另取一隻深平底鑊,開中大火燒熱 1 茶匙食用油及 1 茶匙胭脂樹籽油。下醃好的雞肉連同所有醃料和香茅段。大火翻炒 7 至 10 分鐘,炒至雞皮出油且肉質表面微微呈金黃微焦,離火備用。

local_fire_department中大火,7 至 10 分鐘
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易做錯

雞肉落鑊時平鋪炒香,避免堆疊,否則肉汁溢出會變成「蒸肉」而無法爆出香味。

食材:食油 (1茶匙)紅胭脂籽 (1茶匙)
工具:平底鍋
11
進行中步驟
00:07:06

在一個大湯鍋中倒進 5.5 杯水及 1 罐(約 400 毫升)椰奶。

食材:清水 (5.5杯)椰奶 (1隻)
工具:湯煲
12
進行中步驟
00:07:27

將炒好的雞肉及其煎鑊中所有香濃肉汁刮入湯鍋中,再加入炒好的薯仔塊。

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易做錯

務必將煎雞肉鑊中的所有精華油脂與焦香醬汁刮淨倒入湯鍋,這是精華所在。

工具:湯匙
13
進行中步驟
00:08:19

在咖喱鍋中調入 1/2 茶匙鹽和 1 湯匙魚露,拌勻至調味料融化。

食材:鹽 (0.5茶匙)魚露 (1湯匙)
工具:湯勺
14
進行中步驟
00:08:37
warning安全提示

端拿剛離火的大湯鍋時請務必使用隔熱手套或隔熱布,慎防高溫燙傷。

拌勻並將咖喱煲至微滾。轉小火慢燉約 5 分鐘,煮至雞肉熟透嫩滑、紅亮香油浮於表面即可。將滾熱的咖喱雞舀入碗中,飾以新鮮薄荷葉,配上熱法包或米粉享用。

local_fire_department細火,約 5 分鐘
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易做錯

燉煮時必須保持小火微滾,火太大會導致椰奶分離起渣發花。

食材:麵包 (1隻)
工具:湯碗湯勺

grocery所有食材

整雞1隻
蒜5瓣
蔥頭5隻
香茅枝4隻
香茅碎0.67杯
薯仔2隻
咖喱粉4.33茶匙
糖2.5茶匙
鹽2.5茶匙
清水5.5杯
椰奶1隻
食油2湯匙
紅胭脂籽2茶匙
魚露1湯匙
米粉1隻
麵包1隻

blender所有工具

砧板菜刀廚師刀搗杵刨皮器瀝水籃研缽與研磨棒金屬盤保鮮紙平底鍋鑊鏟平底鍋湯煲湯匙湯勺湯碗