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高登經典聖誕威靈頓牛柳

groups4人份speed困難countertops準備: 40分鐘skillet烹調: 45分鐘schedule總計: 85分鐘outdoor_grill
致敏物:warning麩質warning奶類warning蛋類warning芥末warning堅果

致敏物標示由 AI 生成,可能不完整或有誤。如你有食物過敏,請務必親自核實每一種材料。

食譜內容由 AI 根據影片自動生成,可能有誤,僅供參考。

skillet操作步驟

9 個步驟
01
食材準備
00:00:18
warning安全提示

處理生肉後必須徹底洗手,避免細菌交叉污染。

將 800 克牛柳放在盤上,均勻撒上 1 茶匙海鹽和 1 茶匙現磨黑胡椒,滾動肉塊確保四周完全裹滿調味。

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易做錯

務必將牛柳四周及兩端均勻裹滿調味料,否則內部肉質味道會不足。

食材:牛柳(中段) (800克) (1茶匙)黑椒碎 (1茶匙)
工具:盤子
02
進行中步驟
00:00:29
warning安全提示

將肉放入冒煙熱鑊時熱油會濺出,下鍋時請向外側輕輕放下。

大火將鑊燒至冒煙並加入 2 湯匙橄欖油。放入牛柳煎約 60 秒,利用鑊邊與鑊底快速翻動滾動,直到整條牛柳四周、頂部、底部及兩端均煎出深金黃色焦香外皮後盛起。

local_fire_department大火煎約 60 秒
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易做錯

切勿在鑊中煎太長時間,否則內部牛肉會過熟而失去鮮嫩粉紅色澤。

食材:橄欖油 (2湯匙)牛柳(中段)
工具:煎鍋夾子
03
進行中步驟
00:01:10

將煎好的牛柳立即移至平碟上。趁肉質依然滾熱時,用刷子將 2 湯匙英式芥末醬均勻刷滿整個表面,讓餘熱將芥末香氣吸入肉層中,然後靜置放涼。

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易做錯

必須在牛柳剛離熱鑊時立即塗上芥末醬,否則肉冷卻後無法充分吸收芥末的辛香精華。

食材:英式芥末醬 (2湯匙)牛柳(中段)
工具:掃子
04
食材準備
00:01:37

將 700 克栗子蘑菇和 1 瓣切碎蒜頭放入食物調理機中,加入 0.5 茶匙鹽和 0.5 茶匙黑胡椒粗略攪碎。接著用手捏碎加入 100 克熟栗子,再次攪打至細碎均勻的顆粒碎狀。

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易做錯

切勿過度攪打成糊狀泥狀,蘑菇必須保持細緻碎粒狀,乾炒時才容易炒乾水分。

食材:栗子蘑菇 (700克) (1瓣) (0.5茶匙)黑椒碎 (0.5茶匙)熟栗子 (100克)
工具:食物調理機
05
進行中步驟
00:02:18

將攪碎的蘑菇蓉倒入無油的熱乾鑊中。以中大火不斷翻炒釋放水分,加入 4 枝新鮮百里香葉,持續翻炒直到水分完全蒸發抽乾、蘑菇蓉呈乾爽濃稠狀。隨後鋪在平盤上徹底放涼。

local_fire_department中大火炒約 6 至 8 分鐘
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易做錯

必須把蘑菇內的所有水分徹底炒乾至完全無水,否則多餘水分會在焗烤時滲出使酥皮變濕軟軟塌。

食材:新鮮百里香 (4個)栗子蘑菇熟栗子
工具:木鍋鏟煎鍋
06
進行中步驟
00:02:54

在砧板上鋪上一大張保鮮紙。將 8 片巴馬火腿排成兩排互相重疊的長方形,撒上 0.5 茶匙黑胡椒。用湯匙背面將放涼的蘑菇蓉均勻抹在火腿上,邊緣留半吋空隙。把靜置好的牛柳放在中間,拉起保鮮紙緊密捲起包覆牛柳,將兩端保鮮紙扭緊鎖成緊實圓柱狀,放進雪櫃冷藏 15 分鐘定形。

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易做錯

必須利用保鮮紙將肉卷捲得極為緊實,否則內部留有空隙會在切開時散開變形。

食材:巴馬火腿片 (8片)黑椒碎 (0.5茶匙)牛柳(中段)
工具:案板保鮮紙
07
進行中步驟
00:05:11

在砧板鋪上一張新保鮮紙,放上 500 克即用酥皮。撕掉冷藏牛柳卷的保鮮紙並置於酥皮中央。小心捲起酥皮緊貼牛柳直到兩側邊緣剛好重疊,用刀切除多餘多疊的酥皮邊緣,捏緊兩端封口,再用保鮮紙緊緊包住並扭緊兩端,放進雪櫃冷藏 5 分鐘。

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易做錯

務必修剪掉多餘過厚的重疊酥皮,否則底部麵皮太厚焗烤時會難以熟透夾生。

食材:酥皮 (500克)牛柳(中段)
工具:水果刀
08
食材準備
00:06:05

拆除威靈頓肉卷上的保鮮紙。將 2 隻打散的蛋黃均勻厚刷在酥皮表面。利用小刀刀背(鈍邊)在酥皮上輕輕劃出弧形裝飾花紋,最後在表面均勻撒上 0.5 茶匙粗海鹽。

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易做錯

劃花紋時必須使用刀背鈍邊,切勿割穿酥皮,否則烘烤時肉汁與蒸氣會大量滲漏。

食材:蛋黃 (2個) (0.5茶匙)
工具:掃子水果刀
09
進行中步驟
00:06:41
warning安全提示

從 200°C 焗爐取出滾燙焗盤時必須佩戴厚隔熱手套,避免嚴重燙傷。

將威靈頓牛柳放在焗盤上,放入預熱至 200°C 的焗爐中焗約 35 分鐘,直到外層酥皮膨脹金黃酥脆。出爐後立即移至木砧板上,靜置至少 10 分鐘讓肉汁充分迴流吸收。

local_fire_department200°C 焗約 35 分鐘
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易做錯

出爐後必須靜置至少 10 分鐘,否則切開時肉汁會瞬間流失殆盡,使肉質變得乾硬。

食材:牛柳(中段)
工具:烤盤麵包刀

grocery所有食材

牛柳(中段)800克
2茶匙
黑椒碎2茶匙
橄欖油2湯匙
英式芥末醬2湯匙
栗子蘑菇700克
1瓣
熟栗子100克
新鮮百里香4個
巴馬火腿片8片
酥皮500克
蛋黃2個

blender所有工具

盤子煎鍋夾子掃子食物調理機木鍋鏟案板保鮮紙水果刀烤盤麵包刀