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免擀皮薄皮大餡韭菜盒子

groups4人份speed簡單countertops準備: 30分鐘skillet烹調: 5分鐘schedule總計: 35分鐘outdoor_grill
致敏物:warning麩質warning蛋類

致敏物標示由 AI 生成,可能不完整或有誤。如你有食物過敏,請務必親自核實每一種材料。

食譜內容由 AI 根據影片自動生成,可能有誤,僅供參考。

skillet操作步驟

7 個步驟
01
食材準備
00:00:16

在大碗中加入300克普通麵粉和2克食用鹽,用筷子攪拌均勻。然後將麵粉一分為二,一半加入100克剛燒好的滾水燙麵,另一半加入100克凍水和麵,邊倒邊用筷子攪拌成絮狀。最後下手揉成一個稍微偏軟的麵團。

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易做錯

加水和麵時要分次倒入並攪拌均勻,否則水量控制不當會導致麵團過稀或過乾無法成型。

食材:中筋麵粉 (300克) (2克)滾水 (100毫升)冰水 (100毫升)
工具:大碗筷子
02
靜置等待
00:01:13

在案板上撒少許乾麵粉,將麵團放上來揉勻揉光。然後搓成長條,用刀切成大小均勻的劑子。取一個劑子放到案板上整理成圓形。平底鍋中倒入適量的食用油並用刷子塗抹均勻,將麵劑子均勻碼入鍋中,表面刷上一層食用油鎖住水分,蓋上一層保鮮膜鬆弛30分鐘以上。

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易做錯

麵劑子放入鍋中醒發時表面必須刷油並覆蓋保鮮膜,否則外皮會被風乾變硬而失去延展性。

食材:食油
工具:菜刀平底鍋刷子
03
食材準備
00:02:05
warning安全提示

使用菜刀切碎細小蔬菜時手指要內屈成爪狀,避免切傷手指。

準備一把提前洗乾淨並控乾水分的韭菜,用刀切去根部不要,再改刀切成細碎的韭菜碎,裝入大碗中備用。

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易做錯

韭菜切好前必須徹底控乾水分,且必須切得足夠細碎,否則包製時容易出水並刺破薄皮。

食材:韭菜 (1個)
工具:菜刀大碗
04
進行中步驟
00:02:32
warning安全提示

熱油下鍋時要防止油花飛濺,打蛋時注意不要讓蛋殼掉入鍋中。

鍋中加油燒熱,單手打入2顆雞蛋,用鏟子迅速炒散成雞蛋碎。切記不要炒得太老,炒好後關火放一旁冷卻備用。

local_fire_department中火炒1至2分鐘
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易做錯

炒雞蛋時動作要快並及時劃散,否則雞蛋結塊過大或炒老會影響口感。

食材:食油雞蛋 (2個)
工具:鑊剷
05
進行中步驟
00:02:51

往切好的韭菜碎裡面加入適量的食用油,用筷子充分攪拌均勻以鎖住水分。接著加入切碎的50克粉絲、30克甘筍丁、炒熟放涼的雞蛋碎和15克蝦皮。再加入少許食用鹽、少許胡椒粉、適量五香粉(切記不要加十三香)、少許蔴油、一點點蠔油和1勺白糖(可防止吃韭菜時燒心),用筷子充分攪拌均勻。

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易做錯

韭菜必須先拌油鎖水才能加鹽,否則鹽分會迅速逼出大量水分導致餡料變稀。

食材:食油韭菜粉絲 (50克)胡蘿蔔 (30克)雞蛋小蝦米 (15克)胡椒粉 (2克)五香粉 (2克)麻油 (10毫升)蠔油 (10毫升) (5克)
工具:大碗筷子
06
進行中步驟
00:03:48

將醒好的麵劑子取出,將鍋中多餘的油倒在案板上抹勻做油案。取一個劑子放在案板上不用擀皮,直接用手壓成圓餅狀,放入適量調好的餡料,慢慢往裡面收口,左右摺疊並掐掉多餘的麵團,將收口折過來整理。將生坯在案板上摔一下使餡料分佈均勻,再用手輕輕按壓,一直壓到能隱隱約約看到裡面的餡料為止。

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易做錯

按壓生坯時力度必須均勻輕柔,否則皮子過薄處容易被擠破而導致露餡。

食材:食油
07
進行中步驟
00:05:09
warning安全提示

開啟電餅鐺或翻面時小心蒸氣燙傷,且電熱盤表面高溫切勿徒手觸碰。

電餅鐺預熱並刷油,將做好的韭菜盒子生坯口朝下均勻放入電餅鐺中,稍微整理使其圓潤。在表面也刷上一層食用油鎖住水分,開啟餡餅模式烙2分鐘,將底部烙至金黃。時間到打開蓋子翻面,表面刷油並蓋上蓋子再烙2分鐘,將另一面也烙至金黃色即可出鍋裝盤。

local_fire_department中火烙製,每面約2分鐘
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易做錯

烙餅時必須加蓋並適量刷油,否則水分蒸發會導致餅皮變乾變硬而失去柔軟口感。

食材:食油
工具:鑊剷電燒烤板 / 鐵板鍋刷子

grocery所有食材

中筋麵粉300克
2克
滾水100毫升
冰水100毫升
食油50毫升
韭菜1個
雞蛋2個
粉絲50克
胡蘿蔔30克
小蝦米15克
胡椒粉2克
五香粉2克
麻油10毫升
蠔油10毫升
5克

blender所有工具

大碗筷子菜刀平底鍋刷子鑊剷電燒烤板 / 鐵板鍋