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正宗越南牛肉粉(Pho Bo)

groups8人份speed中等countertops準備: 30分鐘skillet烹調: 180分鐘schedule總計: 210分鐘outdoor_grill
致敏物:warning魚類

致敏物標示由 AI 生成,可能不完整或有誤。如你有食物過敏,請務必親自核實每一種材料。

食譜內容由 AI 根據影片自動生成,可能有誤,僅供參考。

skillet操作步驟

17 個步驟
01
進行中步驟
00:00:35

將 2公斤 牛筒骨放入加有 3公升 水的大鍋中,大火煮滾,滾煮 5 至 10 分鐘,直到雜質和厚浮沫浮出表面。

local_fire_department大火,5 至 10 分鐘
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易做錯

滾煮骨湯會釋放高溫蒸氣並可能潑濺,搬動湯鍋時要小心避免燙傷。

食材:牛筒骨 (2公斤)清水 (3公升)
工具:大號湯鍋
02
進行中步驟
00:00:46

將含有雜質的沸水倒掉,將牛骨轉移至洗菜籃中,在冷自來水下徹底沖洗乾淨,直到沒有灰色浮沫。

lightbulb

易做錯

將滾水倒入水槽時會產生急劇蒸氣,請退後避免燙傷。

食材:牛筒骨
工具:漏勺
03
進行中步驟
00:01:10

將洗淨的牛骨放入洗淨的大湯鍋中。倒入 5.5公升 清水,加入 1湯匙 鹽、1湯匙 糖、1個 已去皮的整顆洋蔥以及 500克 牛腩。大火煮滾後轉中慢火,不加蓋慢火燉煮 1 至 2 小時,期間偶爾撇去表面浮沫。

local_fire_department中慢火,1 至 2 小時
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易做錯

慢火燉煮期間切勿加蓋,否則高湯會變渾濁而不清澈。

食材:牛筒骨清水 (5.5公升) (1湯匙) (1湯匙)洋蔥 (1個)牛坑腩 (500克)
工具:大湯勺
04
食材準備
00:02:00

將 2塊 未去皮的薑切成厚片。將 1個 洋蔥對半切開。

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易做錯

切圓形洋蔥時手指要向內彎曲,避免被刀切傷。

食材: (2個)洋蔥 (1個)
工具:切菜刀砧板
05
進行中步驟
00:02:14

將薑片、3粒 八角、2條 桂皮、3粒 草果和 2半 洋蔥直接放在中大火的電熱爐板上。烙烤 5 至 8 分鐘,期間用筷子翻面,直到表面微焦發黑、散發濃郁香味。

local_fire_department中大火,5 至 8 分鐘
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易做錯

乾烙香料會產生煙霧,請確保開動抽油煙機通風。

食材:八角 (3個)桂皮 (2個)黑豆蔻 (3個)洋蔥
工具:筷子
06
食材準備
00:02:50

將烤香的八角、桂皮和草果放入香料袋或茶包袋中密封。

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易做錯

剛烙烤好的香料非常燙手,請稍微放涼後再裝入香料袋。

食材:八角桂皮黑豆蔻
工具:香料濾袋 / 茶包袋
07
食材準備
00:03:08

剝去烤洋蔥的外層焦皮。用刀刃輕輕刮去烤薑片和洋蔥上的黑色焦黑部分。

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易做錯

必須徹底刮淨過度焦黑部分,否則碳化焦渣會使高湯顏色變深且帶苦味。

食材:洋蔥
工具:切菜刀
08
進行中步驟
00:03:18

將香料袋、清理乾淨的烤薑片和烤洋蔥放入慢火燉煮的湯鍋中。繼續用慢火不加蓋微滾煲 1 至 2 小時,直到牛腩徹底軟爛。

local_fire_department慢火,1 至 2 小時
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易做錯

保持微滾慢火,大滾會攪動湯中渣滓導致湯底混濁。

食材:洋蔥
工具:大號湯鍋
09
靜置等待
00:03:36

用筷子將煮軟的牛腩夾出,立即浸入一碗冰冷水中浸泡 10 分鐘。這樣可以防止牛肉氧化變黑乾硬。

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易做錯

剛出鍋的牛腩極為燙手,夾取時要夾穩,防止熱湯濺落皮膚燙傷。

食材:牛坑腩
工具:攪拌碗
10
進行中步驟
00:03:50

用湯勺撈出煮軟的洋蔥塊,以免洋蔥爛散弄濁湯底。加入 2湯匙 魚露、1湯匙 調味粉、1茶匙 鹽和 1茶匙 糖調味。繼續用慢火微滾保溫高湯。

local_fire_department慢火
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易做錯

試味時湯水非常滾燙,請先吹涼再嚐,以免燙傷舌頭。

食材:魚露 (2湯匙)味極 (1湯匙)
工具:大湯勺
11
食材準備
00:03:58

將冷卻好的牛腩從水中取出,擦乾水分,逆紋切成薄的口大小薄片。

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易做錯

務必逆著肉紋橫切,切出來的牛肉口感才會軟嫩不柴。

食材:牛坑腩
工具:切菜刀砧板
12
食材準備
00:04:13

將 300克 鮮牛肉切成薄如紙的薄片(用於生牛肉粉 Pho Tai)。放在雪櫃保持冷藏備用。

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易做錯

處理生牛肉的砧板必須與熟食分隔,防止生熟交叉污染。

食材:鮮生牛肉片 (300克)
工具:切菜刀
13
食材準備
00:04:19

將 1個 洋蔥切成極薄片。放入冰水中浸泡 30 分鐘,以減低辛辣生味並保持爽脆口感。

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易做錯

洋蔥片務必切得極薄,這樣澆上滾湯時才能瞬間燙熟軟化。

食材:洋蔥 (1個)
工具:攪拌碗
14
食材準備
00:04:36

切下 4條 蔥的白色蔥頭部分留作白焯;蔥綠部分切成細蔥花。將 50克 九層塔及 30克 刺芫荽用冷水洗淨瀝乾。

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易做錯

香草洗淨後要徹底瀝乾,避免殘留水滴稀釋河粉高湯的濃郁鮮味。

食材: (4個)九層塔 (50克)刺芹 / 鋸齒草 (30克)
工具:漏勺
15
進行中步驟
00:04:57

將 200克 芽菜放入滾水焯燙 10 秒,然後倒入篩網中徹底瀝乾水分。

local_fire_department大火,10 秒
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易做錯

芽菜焯水時間切勿過長,否則會失去爽脆口感。

食材:銀芽 (200克)
工具:隔篩
16
進行中步驟
00:05:15

將 1公斤 乾河粉浸泡於冷水中至變軟(約 10 分鐘)。將浸軟的河粉分份放進煮麵漏網中,浸入滾水煮 10 至 20 秒直到口感軟滑有彈性。取出用冷水沖洗,再用熱水過一次,使麵條爽滑不黏連。

local_fire_department大火,10 至 20 秒
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易做錯

撈出河粉時要用力甩乾水分,以免殘留煮麵水稀釋湯底。

食材:乾河粉 (1公斤)
工具:燙麵網勺
17
進行中步驟
00:05:39

將煮好的河粉裝入湯碗至三分之一滿。在河粉上鋪上切好的熟牛腩片(及生牛肉片)、燙過的白蔥頭、浸泡好的薄洋蔥片和細蔥花。撒上 1茶匙 黑胡椒粉,然後舀入滾燙的高湯直至淹沒肉片和河粉。隨配青檸塊、焯水芽菜、九層塔、刺芫荽、海鮮醬及是拉差辣椒醬一同享用。

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易做錯

淋入碗中的高湯必須保持沸騰滾燙,才能瞬間將生牛肉片燙熟。

食材:乾河粉牛坑腩鮮生牛肉片黑椒碎 (1茶匙)青檸 (2個)海鮮醬 (2湯匙)是拉差辣椒醬 (2湯匙)
工具:大湯碗大湯勺

grocery所有食材

牛筒骨2公斤
牛坑腩500克
鮮生牛肉片300克
洋蔥3個
2個
八角3個
桂皮2個
黑豆蔻3個
1湯匙
1湯匙
魚露2湯匙
味極1湯匙
乾河粉1公斤
4個
九層塔50克
刺芹 / 鋸齒草30克
銀芽200克
青檸2個
黑椒碎1茶匙
海鮮醬2湯匙
是拉差辣椒醬2湯匙
清水5.5公升

blender所有工具

大號湯鍋漏勺大湯勺切菜刀砧板筷子香料濾袋 / 茶包袋攪拌碗隔篩燙麵網勺大湯碗