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日式經典豆皮壽司

groups4人份speed中等countertops準備: 15分鐘skillet烹調: 25分鐘schedule總計: 40分鐘outdoor_grill燉
致敏物:warning大豆warning芝麻

致敏物標示由 AI 生成,可能不完整或有誤。如你有食物過敏,請務必親自核實每一種材料。

食譜內容由 AI 根據影片自動生成,可能有誤,僅供參考。

skillet操作步驟

9 個步驟
01
食材準備
00:00:20

把 4 片炸豆腐皮對半切開成 8 個部分。

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易做錯

切半時要平均對切,否則做出來的豆皮大小不一。

食材:炸豆腐皮 (4個)
工具:菜刀砧板
02
食材準備
00:00:28

用圓棍在每一片炸豆腐皮上滾壓,然後小心打開成袋狀。

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易做錯

滾壓時力道要輕柔,否則豆皮會破損。

食材:炸豆腐皮
工具:圓棍
03
進行中步驟
00:01:15
warning安全提示

處理滾燙熱水時必須小心,避免蒸氣燙傷手部。

在熱水裡煮 2 至 3 分鐘去除多餘的油,撈出並冷卻。

local_fire_department大火煮 2 至 3 分鐘
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易做錯

煮的時間不要過長,否則豆皮會過於軟爛而散開。

食材:炸豆腐皮
工具:煲金屬疏網
04
食材準備
00:01:57

在碗中加入 2 大匙醋、1 大匙糖和 1/2 小匙鹽,攪拌至糖和鹽完全溶解。

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易做錯

必須攪拌到糖和鹽完全融化,否則壽司飯的酸甜味會分佈不均。

食材:香醋 (2大匙)糖 (1大匙)鹽 (0.5小匙)
工具:玻璃碗茶匙
05
進行中步驟
00:02:17

冷卻後,小心把豆腐皮的水份用手擠乾。

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易做錯

擠水時力度要均勻且小心,否則脆弱的豆皮很容易被捏破。

食材:炸豆腐皮
工具:金屬疏網
06
進行中步驟
00:02:44
warning安全提示

煮滾的醬汁溫度極高,翻動或掀開鋁箔紙時要小心熱蒸氣噴出燙傷。

在鍋中加入 250ml 水或日式高湯、4 到 5 大匙糖和 3 大匙醬油,開火加熱,煮熱後加入擠乾的豆皮,轉小火,蓋上鋁箔紙小鍋蓋,煮約 20 分鐘直到醬汁幾乎收乾,最後關火冷卻。

local_fire_department先大火加熱,加入豆皮後轉小火煮 20 分鐘
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易做錯

收汁時要用小火並時常查看,否則糖分高很容易燒焦發苦。

食材:水或高湯 (250毫升)糖 (4.5大匙)生抽 (3大匙)炸豆腐皮
工具:煲鋁箔紙筷子
07
進行中步驟
00:03:59

將 230g 剛煮好的白飯移入大碗中,慢慢倒入調好的壽司醋,迅速拌勻但小心不要把飯壓碎,接著加入 2 小匙白芝麻拌勻,邊用扇子扇風邊去熱,直到飯降溫,最後用濕布蓋起來備用。

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易做錯

拌醋時要用飯匙以切拌方式輕柔拌勻,否則米飯會變得黏爛糊狀。

食材:白飯(冷隔夜飯) (230克)香醋糖鹽白芝麻 (2小匙)
工具:飯勺攪拌碗扇子濕布
08
進行中步驟
00:05:09

適當地把煮好冷卻的豆皮多餘醬汁輕輕擠乾。

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易做錯

不要擠得太乾,否則豆皮會失去風味變得過於乾硬。

食材:炸豆腐皮
09
進行中步驟
00:05:44

手部沾上少許醬汁防黏,細心地把壽司飯填進豆皮裡面,注意不要弄破,將底部小心折起來,稍微調整形狀至漂亮橢圓形。

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易做錯

填飯時力道要適中,壓太緊飯粒會失去口感,填太少則壽司形狀軟塌。

食材:炸豆腐皮 (4個)白飯(冷隔夜飯)
工具:盤子筷子

grocery所有食材

炸豆腐皮4個
水或高湯250毫升
糖5大匙
生抽3大匙
白飯(冷隔夜飯)230克
香醋2大匙
鹽0.5小匙
白芝麻2小匙

blender所有工具

菜刀砧板圓棍煲金屬疏網玻璃碗茶匙鋁箔紙筷子飯勺攪拌碗扇子濕布盤子