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5款15分鐘餐廳級意粉醬汁

groups4人份speed中等countertops準備: 5分鐘skillet烹調: 15分鐘schedule總計: 20分鐘outdoor_grilllocal_fire_department中辣
致敏物:warning麩質warning奶類warning堅果

致敏物標示由 AI 生成,可能不完整或有誤。如你有食物過敏,請務必親自核實每一種材料。

食譜內容由 AI 根據影片自動生成,可能有誤,僅供參考。

skillet操作步驟

42 個步驟
01
食材準備
00:00:25

在大煲內加入足夠的水和鹽並加熱煮滾,準備烹煮意粉。

local_fire_department大火
lightbulb

易做錯

水必須完全滾開才可以下意粉,否則意粉煮出來會糊掉。

工具:湯鍋
02
進行中步驟
00:00:33

在重底鍋中加入 40g 橄欖油、75g 免治紅蔥頭、20g 免治蒜頭和大撮鹽,中火炒 5 分鐘直到紅蔥頭和蒜頭變軟呈半透明。

local_fire_department中火,5分鐘
lightbulb

易做錯

火候不要太大,否則紅蔥頭會燒焦變苦,影響醬汁味道。

食材:橄欖油 (40克)乾蔥 (75克) (20克)
工具:鑄鐵深鍋
03
進行中步驟
00:01:00

加入 30g 卡布里亞辣椒、2g 辣椒碎和少許橄欖油,拌勻炒約 2 分鐘,直到油份充斥著辣椒的果香和辣味。

local_fire_department中火,2分鐘
lightbulb

易做錯

辣椒碎容易炒燶,下鍋後要保持翻炒,否則會變苦。

食材:卡拉布里亞辣椒 (30克)辣椒碎 (2克)橄欖油
04
進行中步驟
00:01:20

加入 170g 番茄膏,在辣椒蒜油中翻炒約 2 分鐘,直到番茄膏轉為鏽紅色,且鍋底開始有焦化的掛壁現象。

local_fire_department中火,2分鐘
lightbulb

易做錯

番茄膏落鑊後必須不停翻炒,否則極易黏底燒焦。

食材:番茄膏 (170克)
05
進行中步驟
00:01:38

加入 100g 伏特加去融化鍋底,烹煮約 30 秒直到酒精揮發收乾,變成濃郁的醬糊狀。

local_fire_department中火,30秒
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易做錯

酒精揮發時會有蒸汽,要小心不要被熱氣燙傷。

食材:伏特加 (100克)
06
進行中步驟
00:02:06

加入 350g 忌廉拌勻,轉小火慢慢煮滾,維持緩慢的小泡沸騰狀態烹煮約 5 分鐘。

local_fire_department小火,5分鐘
lightbulb

易做錯

忌廉用大火容易黐底燒焦,火力一定要調小並定時攪拌。

食材:忌廉 (350克)
07
進行中步驟
00:02:57

將 450g 螺旋粉放入已加鹽的滾水中烹煮至彈牙(al dente),煮好前盛起約 1 杯意粉水備用。

local_fire_department大火
lightbulb

易做錯

意粉水含有豐富澱粉質,一定要記得預留,否則醬汁太稠時無法稀釋。

食材:螺旋粉 (450克)
工具:大湯勺
08
進行中步驟
00:03:06

熄火,將瀝乾的螺旋粉倒入醬汁中,加入 75g 牛油和 50g 帕瑪森芝士,離火拌勻直到乳化融化,醬汁質地變得絲滑柔潤。

local_fire_department熄火
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易做錯

必須熄火後才加入牛油和芝士,否則高溫會令芝士起粒結塊。

食材:牛油 (75克)帕馬森芝士 (50克)
09
進行中步驟
00:03:26

試味並按需要調整鹽分,若醬汁太稠可加入適量預留的意粉水稀釋拌勻。

lightbulb

易做錯

加意粉水時要逐少加入,避免一次加太多令醬汁過稀。

食材:
10
進行中步驟
00:03:41

將意粉盛入低身盤中,表面撒上大量帕瑪森芝士和新鮮現磨黑胡椒作裝飾即可食用。

食材:帕馬森芝士黑椒碎
11
食材準備
00:04:24

將 225g 意式豬面頰肉(guanciale)放進冰箱冷凍約 15 分鐘定型,以便切片。

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易做錯

未冷凍定型的 guanciale 油脂極多且質地軟,切的時候容易滑刀受傷。

食材:風乾豬面頰肉 (225克)
12
食材準備
00:04:58

將定型後的 guanciale 切成半吋厚的圓片,再切成條狀,最後切成整齊的小粒。

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易做錯

使用利器時手指要內屈成爪形按穩食材,避免切到手指。

工具:熟食菜刀
13
進行中步驟
00:05:34

在熱鍋中加入切好的 guanciale 粒和一大 splash 水,中火慢慢煸煎約 10 分鐘,每 2 分鐘翻拌一次,直到油脂完全逼出且肉粒軟嫩無肥膩感。

local_fire_department中火,10分鐘
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易做錯

加水一起煸煎可以令油脂更均勻融化,油溫高時小心噴濺。

14
進行中步驟
00:06:18

將炒好的 guanciale 盛出備用。原鍋中小火加入 60g 橄欖油、200g 切碎紅洋蔥、20g 免治蒜頭、少許鹽和少許水,慢炒 5 至 10 分鐘至洋蔥蒜頭軟化透明而無焦色。

local_fire_department中小火,5至10分鐘
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易做錯

洋蔥不能炒到焦黃,必須保持小火慢炒至軟化出水。

食材:橄欖油 (60克)紅洋蔥 (200克) (20克)
15
進行中步驟
00:06:48

加入 20g 切碎卡布里亞辣椒,拌勻並翻炒約 1 至 2 分鐘。

local_fire_department中小火,1至2分鐘
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易做錯

辣椒與蒜頭一起炒時容易焦,要不斷翻動。

食材:卡拉布里亞辣椒 (20克)
16
進行中步驟
00:07:08

加入 25g 番茄膏,拌勻並翻炒 2 分鐘直到呈現鏽紅色。

local_fire_department中火,2分鐘
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易做錯

番茄膏要炒透才能去除酸味,但要防止黐底。

食材:番茄膏 (25克)
17
進行中步驟
00:07:27

加入 100g 乾白酒拌勻以去除鍋底殘渣,然後持續烹煮直至白酒完全收乾蒸發(au sec)。

local_fire_department中火
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易做錯

白酒必須煮至完全收乾,否則醬汁會有濃烈的生酒精味。

食材:白酒 (100克)
18
進行中步驟
00:07:44

加入 1 罐(400g)打碎番茄、1g 牛宜、3 至 5g 糖和少許鹽調味。轉小火慢煮 7 至 10 分鐘同時烹煮 450g 粗管意粉。

local_fire_department小火,7至10分鐘
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易做錯

番茄醬汁烹煮時會冒泡濺出,要加蓋或適時攪拌。

食材:壓碎番茄泥 (400克)牛至 (1克) (4克)吸管意粉 (450克)
19
進行中步驟
00:08:13

留起適量意粉水後將粗管意粉瀝乾倒入醬汁中,加入少許意粉水和 40 至 50g 佩科里諾芝士,拌勻融化芝士。

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易做錯

拌入芝士時火力要收細或熄火,否則芝士容易結塊。

食材:佩科里諾芝士 (50克)
20
進行中步驟
00:08:35

試味並按需要調整鹽分。將意粉捲入盤中,上面放上早前留起的部分豬面頰肉、多一點番茄醬汁,最後慷慨地撒上大量佩科里諾芝士即成。

食材:佩科里諾芝士
21
進行中步驟
00:10:47

在溫熱鍋中加入 50g 牛油並將其完全融化。

local_fire_department溫熱
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易做錯

牛油溶化時溫度不可過高,否則會燒焦。

食材:牛油 (50克)
22
進行中步驟
00:10:52

加入 20g 中筋麵粉,使用矽膠拂器不停攪拌,直到麵粉完全無顆粒且與牛油均勻混合。

local_fire_department小火
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易做錯

必須使用矽膠拂器以免刮花鑄鐵鍋的琺瑯內壁。

食材:中筋麵粉 (20克)
工具:矽膠拂器
23
進行中步驟
00:11:02

保持小火烹煮約 1 分鐘,去除麵粉的生粉味。

local_fire_department小火,1分鐘
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易做錯

麵粉炒太久容易變深色,Alfredo 醬汁需要保持白色,所以要用小火輕輕加熱。

24
進行中步驟
00:11:07

加入 500g 半奶半忌廉,邊加入邊不停攪拌以防止結塊。

local_fire_department小火
lightbulb

易做錯

半奶半忌廉必須一邊倒一邊快速攪拌,否則熱麵糊遇冷容易起粒結塊。

食材:半奶半忌廉 (500克)
25
進行中步驟
00:11:23

將醬汁煮至微滾,見到麵粉令醬汁變濃稠後,將火候調到極低或暫時熄火,準備煮意粉。

local_fire_department微滾後轉極低火
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易做錯

忌廉醬汁在過高溫度下容易油水分離,煮好後必須調小火或熄火。

26
進行中步驟
00:11:32

將 450g 扁意粉(fettuccine)放入滾水中烹煮,煮好前盛起約半杯意粉水備用。

local_fire_department大火
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易做錯

扁意粉下鍋後要不時攪拌,避免黏在一起。

食材:扁意粉 (450克)
27
進行中步驟
00:12:01

熄火,在白汁中加入 8g 鹽、8g 粗黑胡椒、75g 佩科里諾芝士和 75g 帕瑪森芝士,攪拌至芝士完全融化。

local_fire_department熄火
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易做錯

一定要自行現磨芝士,市售預磨芝士多添加抗結塊劑會令醬汁融化變怪。

食材: (8克)黑椒碎 (8克)佩科里諾芝士 (75克)帕馬森芝士 (75克)
28
進行中步驟
00:12:52

將煮好的扁意粉瀝乾放入芝士醬中,加入約半杯意粉水,翻拌並大力搖晃鍋子以乳化醬汁。

lightbulb

易做錯

搖晃鍋子時動作要快且穩,讓澱粉與油脂充份結合,否則醬汁會稀開。

食材:扁意粉 (450克)
29
進行中步驟
00:13:16

盛入碟中,表面撒上更多芝士和黑胡椒,最後淋上一層橄欖油增加光澤與香氣即成。

30
食材準備
00:13:57

將 100g 帕瑪森芝士切成小立方體,放入食物調理機中打約 30 秒至粗粒碎屑狀。

lightbulb

易做錯

使用食物調理機時不要連續長按開關,以「點動」方式打碎以免過熱。

食材:帕馬森芝士 (100克)
工具:食物調理機
31
食材準備
00:14:21

加入 100g 未烤松子、125g 橄欖油、100g 新鮮羅勒葉和 5g 鹽,打約 25 至 30 秒至醬汁狀。

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易做錯

千萬不要打太久,否則摩打發熱會破壞羅勒的新鮮翠綠色並令香味變質。

食材:松子 (100克)橄欖油 (125克)羅勒 (100克) (5克)
32
進行中步驟
00:15:18

將 450g 意式細麵(spaghetti)放入已加鹽的滾水中烹煮,煮好前預留一小碗意粉水備用。

local_fire_department大火
lightbulb

易做錯

意粉下鍋時要撥散,避免黏在煲底。

食材:意粉 (450克)
33
進行中步驟
00:15:24

將瀝乾的意粉倒回煲內,加入一湯勺意粉水和所有的羅勒青醬,拌勻讓意粉完全沾滿青醬。

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易做錯

意粉要趁熱拌入青醬,餘溫可以微微融化當中的帕瑪森芝士,幫助醬汁掛在麵條上。

34
進行中步驟
00:15:54

將青醬意粉捲起盛入盤中,表面撒上額外帕瑪森芝士和碎松子裝飾即成。

35
進行中步驟
00:16:33

在熱荷蘭鍋中加入適量橄欖油、125g 切碎洋蔥、20g 免治蒜頭和少許鹽,拌勻並慢慢煸炒 5 分鐘直到洋蔥變軟透明。

local_fire_department中火,5分鐘
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易做錯

洋蔥只要炒到變軟透明即可,不需要炒至焦黃變色。

食材:橄欖油洋蔥 (125克) (20克)
36
進行中步驟
00:17:04

加入 175g 切碎蘑菇和少許鹽,翻炒 5 分鐘直到蘑菇釋出水分並變軟。

local_fire_department中火,5分鐘
lightbulb

易做錯

蘑菇剛下鍋時會吸乾油分,之後才會出水,切勿中途胡亂加油。

食材:蘑菇 (175克)
37
進行中步驟
00:17:12

加入 2g 切碎新鮮百里香,繼續中火翻炒 6 至 7 分鐘,直到蘑菇體積縮小一半且邊緣輕微金黃上色。

local_fire_department中火,6至7分鐘
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易做錯

百里香香味濃郁,份量不要過多,否則會掩蓋蘑菇的鮮味。

食材:百里香 (2克)
38
進行中步驟
00:17:27

加入 125g 瑪莎拉酒拌勻以去除鍋底殘渣,烹煮至酒汁近乎完全收乾。

local_fire_department中火
lightbulb

易做錯

瑪莎拉酒含有糖分,收乾時容易焦底,要一邊加熱一邊攪拌。

食材:瑪莎拉酒 (125克)
39
進行中步驟
00:17:44

加入 200g 忌廉和小許水,煮滾後轉小火慢煮 5 分鐘直到醬汁呈現掛匙的 nappé 質感。

local_fire_department小火,5分鐘
lightbulb

易做錯

忌廉醬汁煮至濃稠時要經常攪拌,避免表面起皮或黏底。

食材:忌廉 (200克)
40
進行中步驟
00:18:23

將 450g 急凍芝士雲吞放入滾水中烹煮約 4 分鐘,然後撈起放入煮好的瑪莎拉醬中。

local_fire_department大火,4分鐘
lightbulb

易做錯

急凍雲吞煮太久容易破皮露餡,煮 4 分鐘浮起即可撈出。

食材:急凍芝士雲吞 (450克)
41
進行中步驟
00:18:36

將醬汁轉極小火,輕輕拌勻讓雲吞完全浸浴在醬汁中,並按需要補少許鹽調味。

local_fire_department極小火
lightbulb

易做錯

拌勻時動作要輕柔,避免弄破煮軟的雲吞皮。

食材:
42
進行中步驟
00:19:02

將煮好的雲吞盛入碗中,淋上額外的蘑菇醬汁,表面撒上帕瑪森芝士即成。

食材:帕馬森芝士

grocery所有食材

橄欖油285克
乾蔥75克
80克
30克
卡拉布里亞辣椒75克
辣椒碎3克
番茄膏200克
伏特加100克
忌廉550克
螺旋粉450克
牛油125克
帕馬森芝士275克
黑椒碎20克
風乾豬面頰肉225克
紅洋蔥200克
白酒100克
壓碎番茄泥400克
牛至1克
5克
吸管意粉450克
佩科里諾芝士165克
中筋麵粉20克
半奶半忌廉500克
扁意粉450克
松子100克
羅勒100克
意粉450克
洋蔥125克
蘑菇175克
百里香2克
瑪莎拉酒125克
急凍芝士雲吞450克

blender所有工具

湯鍋鑄鐵深鍋大湯勺熟食菜刀矽膠拂器食物調理機