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美式意式經典烘烤肉丸

groups4人份speed簡單countertops準備: 10分鐘skillet烹調: 30分鐘schedule總計: 40分鐘outdoor_grill烘焙
致敏物:warning麩質warning奶類warning蛋類

致敏物標示由 AI 生成,可能不完整或有誤。如你有食物過敏,請務必親自核實每一種材料。

食譜內容由 AI 根據影片自動生成,可能有誤,僅供參考。

skillet操作步驟

3 個步驟
01
食材準備
00:00:36
warning安全提示

處理完生絞肉後必須用肥皂和水徹底洗手,否則交叉污染廚房桌面會引致食物中毒風險。

在大型混合碗中,放入 680克混合絞肉(牛肉、豬肉、小牛肉)、1杯壓碎梳打餅乾、0.5杯帕瑪森芝士碎、0.5杯切碎新鮮意式芫荽、1隻雞蛋、0.5杯碳酸汽泡水、1茶匙鹽、0.5茶匙黑胡椒和 1茶匙蒜粉。用乾淨的手溫和地將所有材料混合均勻,直到質地均勻濕潤,且勻稱帶有芫荽碎末為止。

lightbulb

易做錯

切勿過度過用力揉壓絞肉,否則烤出來的肉丸會變得分外緊實硬邦邦。

食材:混合絞肉(牛肉、豬肉、小牛肉) (680克)壓碎梳打餅乾 (1碗)帕瑪森芝士碎 (0.5碗)意大利平葉歐芹 (0.5碗)雞蛋 (1個)碳酸汽泡水 (0.5碗) (1茶匙)黑椒碎 (0.5茶匙)蒜粉 (1茶匙)
工具:攪拌碗
02
進行中步驟
00:02:18

將肉餡分成相等的小份,用掌心捏揉成稍微拉長呈雞蛋形狀的肉丸(共約 15 個)。將肉丸單層整齊排列於烘烤盤內,使其在烘烤過程中自然下沉為圓潤肉丸。

lightbulb

易做錯

搓揉肉丸時請保持微長的雞蛋形而非完全扁平,否則入爐烘烤後會過度扁塌。

食材:混合絞肉(牛肉、豬肉、小牛肉)
工具:焗盤
03
進行中步驟
00:03:27
warning安全提示

從焗爐取出一高溫烤盤時必須戴上厚手套,否則赤手觸碰會造成嚴重燙傷。

將盛載肉丸的烤盤放入已預熱至 350°F(175°C)的焗爐中,烘烤 30 分鐘。烤至肉丸完全熟透、內部保持多汁且表面呈微焦金黃色即可。

local_fire_department350°F(175°C)
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易做錯

放入肉丸前必須確保焗爐已充份預熱至 350°F(175°C),否則肉丸受熱不均會影響口感。

食材:混合絞肉(牛肉、豬肉、小牛肉)
工具:烤箱隔熱手套

grocery所有食材

混合絞肉(牛肉、豬肉、小牛肉)680克
壓碎梳打餅乾1碗
帕瑪森芝士碎0.5碗
意大利平葉歐芹0.5碗
雞蛋1個
碳酸汽泡水0.5碗
1茶匙
黑椒碎0.5茶匙
蒜粉1茶匙

blender所有工具

攪拌碗焗盤烤箱隔熱手套