0:00 / 10:02
Developed with YouTube

Sup Bening Musim Panas: Labu Kundur, Jelai, dan Tulang Babi

groups4 porsispeedMudahcountertopsPersiapan: 135 menitskilletMemasak: 120 menitscheduleTotal: 255 menitoutdoor_grillSemur
Alergen:warningMoluska (kerang, cumi dll.)warningKerang-kerangan

Label alergen dihasilkan oleh AI dan mungkin tidak lengkap atau salah. Jika Anda memiliki alergi makanan, selalu periksa sendiri setiap bahan.

Detail resep dihasilkan oleh AI dari video dan mungkin mengandung kesalahan — hanya sebagai referensi.

skilletInstruksi

7 Langkah

scheduleSiapkan lebih dulu

  • circleKijing kering kecil perlu direndam dalam air hangat selama 30 menit terlebih dahulu30min
  • circleKacang komak dan jelai perlu direndam dalam air selama 1 hingga 2 jam terlebih dahulu2h
01
prep
00:01:23

Masukkan 15g kijing kering kecil ke dalam mangkuk, tambahkan 100ml air hangat, rendam sekitar 30 menit hingga lunak, dan simpan air rendamannya untuk memasak.

lightbulb

Perhatikan

Air rendaman kijing kaya akan rasa gurih

jangan dibuang, tuangkan ke dalam panci sup nanti

Bahan:scallop kering (15 g)air
Alat:mangkuk
02
action
00:01:30
warningKeselamatan

Cuci tangan hingga bersih dengan sabun setelah memegang tulang babi mentah untuk mencegah kontaminasi silang.

Cuci bersih 600g tulang babi, masukkan ke dalam panci kecil berisi 400ml air dingin, masak dengan api sedang hingga mendidih dan busa kotoran mengapung, lalu angkat dan bilas tulang hingga bersih di bawah air mengalir.

local_fire_departmentapi sedang, sekitar 8 menit
lightbulb

Perhatikan

Tulang babi harus dimasak mulai dari air dingin

air mendidih akan mengagalkan protein permukaan dan mengunci darah di dalam sehingga menimbulkan bau amis

Bahan:tulang babi (600 g)air (400 ml)
Alat:pancisumpit
03
prep
00:04:01

Masukkan 75g kacang komak, 75g jelai mentah, dan 75g jelai sangrai ke dalam saringan, bilas dengan air, lalu rendam dalam air selama 1 hingga 2 jam hingga sedikit mengembang, dan tiriskan sebelum dimasak.

lightbulb

Perhatikan

Merendam kacang dan jelai membantu melunakkannya, sehingga nutrisi lebih mudah terlepas ke dalam sup serta mengurangi kembung.

Bahan:kacang komak (75 g)jelai mentah (75 g)jelai sangrai (75 g)air
Alat:serok saringan
04
prep
00:05:02
warningKeselamatan

Letakkan labu kundur secara stabil di atas talenan sebelum memotong; jangan memotongnya saat diudara untuk menghindari cedera.

Biarkan kulit 600g labu kundur tetap ada, buang bagian biji dan serabut tengahnya dengan pisau, potong menjadi beberapa bagian tebal, bilas hingga bersih, dan tiriskan.

lightbulb

Perhatikan

Kulit labu kundur membantu meredakan panas dan retensi air, jadi jangan dikupas

berhati-hatilah saat memotong karena kulitnya cukup keras

Bahan:labu kundur (600 g)
Alat:pisau dapurtalenan
05
action
00:06:23
warningKeselamatan

Tuangkan air mendidih secara perlahan dekat dengan tepi panci untuk mencegah cipratan yang dapat menyebabkan luka bakar.

Atur potongan labu kundur di dasar panci sup, masukkan tulang babi yang telah direbus singkat, jelai dan kacang komak yang sudah ditiriskan, 4 kurma, 2 irisan jahe berkulit, serta kijing kering beserta air rendamannya. Tuangkan sekitar 2500ml air mendidih hingga menutupi seluruh bahan.

lightbulb

Perhatikan

Menaruh labu kundur di dasar panci mencegah kacang mengendap dan lengket di bawah

menambah air mendidih mempercepat proses memasak

Bahan:labu kundurtulang babijelai mentahjelai sangraikacang komakkurma (4 buah)jahe (2 iris)scallop keringair (2500 ml)
Alat:panci
06
action
00:07:21

Tutup panci, didihkan dengan api besar, lalu kecilkan ke api sedang-kecil dan rebus perlahan selama sekitar 2 jam hingga labu kundur menjadi lunak dan bening serta rasa kaldu menyatu.

local_fire_departmentapi besar hingga mendidih lalu api sedang-kecil, 2 jam
lightbulb

Perhatikan

Hindari sering membuka tutup panci selama merebus agar air dan uap tidak berkurang secara berlebihan.

Alat:panci
07
action
00:07:42
warningKeselamatan

Miringkan tutup panci menjauhi Anda saat membukanya untuk menghindari uap panas dan tetesan air kondensasi.

Buka tutup panci, tambahkan sekitar 5g garam kasar (sesuaikan dengan selera), aduk rata hingga garam larut sempurna, lalu tuangkan labu kundur, tulang babi, jelai, dan kuah sup ke dalam mangkuk untuk disajikan.

lightbulb

Perhatikan

Tambahkan garam hanya di akhir proses memasak

memasukkannya terlalu awal akan mengeras daging dan mengurangi kasegaran alami kuah

Bahan:garam kasar (5 g)
Alat:mangkuk supsendok sup

grocerySemua Bahan

labu kundur600 g
tulang babi600 g
scallop kering15 g
kacang komak75 g
jelai mentah75 g
jelai sangrai75 g
kurma4 buah
jahe2 iris
air2900 ml
garam kasar5 g

blenderSemua Alat

mangkukpancisumpitserok saringanpisau dapurtalenanpancimangkuk supsendok sup