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話梅糖醋排骨

groups2人份speed中等countertops準備: 10分鐘skillet烹調: 45分鐘schedule總計: 55分鐘outdoor_grill
致敏物:warning大豆warning麩質warning芝麻

致敏物標示由 AI 生成,可能不完整或有誤。如你有食物過敏,請務必親自核實每一種材料。

食譜內容由 AI 根據影片自動生成,可能有誤,僅供參考。

skillet操作步驟

11 個步驟
01
食材準備
00:00:21
warning安全提示

剁排骨時一手戴手套拿穩肉塊,砍擊時保持手部與刀口安全距離;處理生肉後必須徹底洗手。

用重型砍骨刀將長條豬排骨砍成約 3 厘米長的均勻小塊,裝盤備用。

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易做錯

剁硬骨時必須使用厚重的砍骨刀,切勿使用薄刃菜刀,否則刀刃易崩裂或滑刀傷手。

食材:肉骨/排骨
工具:砧板菜刀
02
食材準備
00:00:38

在玻璃碗中放入 3 粒話梅,倒入 1.5 大勺生抽、2 大勺料酒、3 大勺香醋,以及 350 毫升水,稍加混合後浸泡片刻,讓話梅軟化並釋放香味。

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易做錯

話梅需提早與調料和水浸泡,否則煮製時其鹹甜酸味無法充分融入湯汁中。

食材:話梅 (3個)生抽 (1.5湯匙)紹酒 (2湯匙)香醋 (3湯匙)清水 (350毫升)
工具:攪拌碗
03
進行中步驟
00:01:10
warning安全提示

撈出排骨時蒸汽燙手,請使用長湯匙或食夾操作,防止熱湯濺出傷人。

湯鍋中倒入足量冷水,放入 2 片薑片和 500 克切好的排骨。蓋上鍋蓋大火煮開,煮到表面大量浮起泡沫且無血水滲出時,將排骨撈出瀝乾水份。

local_fire_department大火煮開
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易做錯

排骨焯水必須冷水下鍋,否則熱刺激會導致肉質收縮,內部血污無法被徹底煮出。

食材:肉骨/排骨 (500克) (2片)
工具:小湯鍋夾子
04
進行中步驟
00:01:28
warning安全提示

熔化的糖漿溫度極高,請勿用手觸碰或靠近身體,防止嚴重灼傷。

在煎鍋中倒入 1.5 大勺食用油,放入 30 克敲碎的碎冰糖。保持中火加熱,起初不要攪動,待冰糖熔化並呈現金黃色焦糖微泡時,用木鏟輕輕攪勻。

local_fire_department中火
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易做錯

炒糖色必須全程注意顏色變化,糖漿變金黃冒細泡時即達到最佳程度,若變成深褐色則會發苦壞菜。

食材:食油 (1.5湯匙)冰糖 (30克)
工具:木鍋鏟平底鍋
05
進行中步驟
00:02:01
warning安全提示

排骨下鍋時可能因殘留微量水份導致熱油與熱糖濺出,建議側身避開並迅速翻炒。

冰糖融化呈金黃色的瞬間,立刻將焯好水並瀝乾的排骨下鍋。快速翻炒顛鍋,使每塊排骨表面均呈亮麗的金黃色澤。

local_fire_department中火
lightbulb

易做錯

排骨下鍋動作要快捷,若時間拖延過久,鍋內糖色會因受熱過度而變糊發黑。

食材:肉骨/排骨
工具:木鍋鏟平底鍋
06
進行中步驟
00:02:25

在裹好糖色的排骨中加入剩餘 3 片薑片,再將預先調配好並浸有話梅的全部湯汁倒入鍋中,開大火加熱煮沸。

local_fire_department大火
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易做錯

傾倒液體入熱油鍋時保持小心,防止液體沸騰飛濺傷人。

食材: (3片)
工具:平底鍋
07
進行中步驟
00:02:37
warning安全提示

揭開鍋蓋時內部聚集大量滾燙高溫蒸汽,揭蓋時手避開正面正面蒸汽口以防燙傷。

湯汁沸騰後,蓋上鍋蓋,將火候轉為小火,蓋蓋燜煮約 30 分鐘。中途揭開鍋蓋翻動排骨幾次,使肉質軟爛且均勻吸收味道。

local_fire_department小火,約 30 分鐘
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易做錯

燜煮期間切忌一直不上心,需間歇揭蓋翻拌排骨,否則底層排骨易粘鍋燒焦。

工具:鑊蓋平底鍋
08
進行中步驟
00:02:51

燜煮 30 分鐘後揭開鍋蓋,將火轉為大火,開蓋持續翻炒收汁。煮約 2 至 3 分鐘,直至湯汁蒸發粘稠並在鍋內冒起密集細泡。

local_fire_department大火,約 2 至 3 分鐘
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易做錯

大火收汁階段水分減少極快,必須手不停鏟地翻動,否則湯汁極易焦糊化碳。

工具:木鍋鏟平底鍋
09
進行中步驟
00:03:15
warning安全提示

顛鍋時動作宜平穩,保持手持鍋柄牢固,防止熱排骨飛出濺燙。

在收汁尾聲沿鍋邊淋入約 0.5 大勺香醋,補充烹煮揮發的醋酸味。握住鍋柄顛晃鍋身,使紅亮濃稠的糖醋汁完全附著包裹在排骨表面後,關火。

local_fire_department大火轉關火
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易做錯

看到醬汁紅亮緊掛排骨表面即刻關火,切勿過度乾燒,否則粘稠糖汁會瞬間糊鍋變苦。

食材:香醋 (0.5湯匙)
工具:平底鍋
10
進行中步驟
00:03:43

在關火的鍋內均勻撒上 1 小勺熟白芝麻,顛動鍋身數下,使芝麻粘在排骨醬汁表面。

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易做錯

白芝麻需使用已烘焙預熟的白芝麻,生芝麻缺乏香味且口感欠佳。

食材:白芝麻 (1茶匙)
工具:平底鍋
11
進行中步驟
00:03:54

將裹好紅亮醬汁與芝麻的排骨塊盛入深碗中,頂端撒上 1 小勺切好的切碎蔥花即成。

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易做錯

剛出鍋排骨焦糖溫度極高且粘稠,小心燙嘴,宜稍擱置溫熱食之。

食材: (1茶匙)
工具:大湯碗

grocery所有食材

肉骨/排骨500克
話梅3個
生抽1.5湯匙
紹酒2湯匙
香醋3.5湯匙
冰糖30克
5片
1茶匙
白芝麻1茶匙
食油1.5湯匙
清水350毫升

blender所有工具

砧板菜刀攪拌碗小湯鍋夾子木鍋鏟平底鍋鑊蓋大湯碗