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韓式春川辣炒雞

groups2人份speed中等countertops準備: 40分鐘skillet烹調: 10分鐘schedule總計: 50分鐘outdoor_grilllocal_fire_department
致敏物:warning麩質warning奶類warning大豆warning芝麻

致敏物標示由 AI 生成,可能不完整或有誤。如你有食物過敏,請務必親自核實每一種材料。

食譜內容由 AI 根據影片自動生成,可能有誤,僅供參考。

skillet操作步驟

6 個步驟
01
食材準備
00:00:09

在大碗中倒入 238ml 水梨飲,加入 1 湯匙咖哩粉、5 湯匙砂糖、3 湯匙辣椒粉、4 湯匙韓式辣椒醬、5 湯匙醬油、4 湯匙白醋及 1 茶匙鹽巴,用湯匙充分攪拌均勻直到砂糖與粉類完全溶解,形成濃郁的特製辣醬。

lightbulb

易做錯

攪拌時需特別注意碗底是否有未溶解的砂糖或粉顆粒,否則未勻開的醬汁會影響後續風味。

食材:水梨飲 (238毫升)咖喱粉 (1湯匙) (5湯匙)辣椒粉 (3湯匙)韓式辣椒醬 (4湯匙)生抽 (5湯匙)白醋 (4湯匙) (1茶匙)
工具:攪拌碗匙羹
02
靜置等待
00:01:11
warning安全提示

接觸生雞肉後務必徹底用洗手液洗淨雙手,避免交叉污染其他食材。

拿掉 500 克去骨雞腿肉內附的吸水墊後放入碗中,倒入剛剛調好的特製辣醬(留約 1 湯匙備用),攪拌至醬汁均勻裹覆雞肉,放入雪櫃冷藏醃製至少 30 分鐘入味。

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易做錯

醃製時間需至少滿 30 分鐘,否則雞肉無法充分吸收水梨與醬汁的風味。

食材:去骨雞腿肉 (500克)
工具:攪拌碗
03
食材準備
00:01:21

將 1/4 顆高麗菜切成塊狀,2 根蔥切成手指長度的段狀,1 個地瓜去皮切成長條薄片備用。

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易做錯

地瓜薄片切薄厚需均勻,否則同鍋炒製時較厚的片狀容易夾生。

食材:椰菜 (0.25個) (2個)番薯 (1個)
工具:切菜刀砧板
04
進行中步驟
00:01:30

在韓式烤盤或平底鍋上淋入 3 湯匙植物油(繞約三圈),放入切好的高麗菜、地瓜薄片及蔥段,開中火伴炒直到蔬菜稍變軟並開始出水。

local_fire_department中火
lightbulb

易做錯

地瓜易黏底,炒製過程中要用炒鏟頻繁翻動防黏鍋燒焦。

食材:植物油 (3湯匙)椰菜番薯
工具:烤盤鑊剷
05
進行中步驟
00:01:41
warning安全提示

在加熱中的烤盤上用剪刀剪雞肉時,小心高溫熱油濺出燙傷。

將醃好的雞腿肉連同碗中醬汁倒入烤盤,再補加入預留的 1 湯匙特製辣醬,邊翻炒邊用廚房剪刀將雞塊剪成一口大小,中火持續炒至雞肉完全熟透、醬汁收濃均勻附著於食材上。

local_fire_department中火,約 5 至 7 分鐘
lightbulb

易做錯

必須確認雞肉中心切開無血色完全熟透,且醬汁收至濃稠包裹住食材即可,避免炒太乾。

食材:去骨雞腿肉
工具:鑊剷小剪刀
06
進行中步驟
00:01:48

將烤盤上的辣炒雞推至其中一邊,空出的另一邊鋪滿 100 克披薩起司絲。蓋上鍋蓋轉小火燜約 1 至 2 分鐘,直到起司完全融化,開蓋撒上 1 茶匙白芝麻即可享用。

local_fire_department小火,約 1 至 2 分鐘
lightbulb

易做錯

蓋蓋燜起司時火候務必轉成最小火,否則烤盤底部的雞肉與高麗菜會快速燒焦結塊。

食材:披薩起司 (100克)白芝麻 (1茶匙)
工具:鍋蓋

grocery所有食材

去骨雞腿肉500克
水梨飲238毫升
咖喱粉1湯匙
5湯匙
辣椒粉3湯匙
韓式辣椒醬4湯匙
生抽5湯匙
白醋4湯匙
1茶匙
椰菜0.25個
2個
番薯1個
植物油3湯匙
披薩起司100克
白芝麻1茶匙

blender所有工具

攪拌碗匙羹切菜刀砧板烤盤鑊剷小剪刀鍋蓋