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港式茶餐廳秘製沙嗲牛肉公仔麵

groups2人份speed中等countertops準備: 15分鐘skillet烹調: 10分鐘schedule總計: 25分鐘outdoor_grilllocal_fire_department微辣
致敏物:warning麩質warning花生warning大豆warning芝麻warning甲殼類海鮮

致敏物標示由 AI 生成,可能不完整或有誤。如你有食物過敏,請務必親自核實每一種材料。

食譜內容由 AI 根據影片自動生成,可能有誤,僅供參考。

skillet操作步驟

8 個步驟
01
食材準備
00:01:07
warning安全提示

切肉時注意手部姿勢呈弧形抓緊牛肉,防止刀鋒滑開割傷手指。

將300克新鮮牛肉(牛腩部位)逆紋切成均勻薄片,放在砧板上備用。

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易做錯

牛肉一定要逆紋切,順紋切煮熟後會過硬咬不動。

食材:新鮮牛肉
工具:切菜刀砧板
02
食材準備
00:01:21
warning安全提示

抓拌生牛肉前後必須用肥皂徹底洗手,避免生肉細菌交叉污染廚房用具。

將牛肉放進玻璃大碗。在小碗中放入2克鹽、1克糖、2克雞粉、2克梳打粉和少許黑椒碎,加入少許水開勻調味料,倒入牛肉中捉勻;隨後將80克水分4至5次分次加入牛肉中,用手沿同一方向抓拌至水分完全被吸收,最後加入4克生粉拌勻,再倒入1湯匙食用油封油抓勻。

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易做錯

加水打水時切忌一次過倒太快,必須分4-5次慢慢抓拌吸收,否則牛肉無法鎖水會滲出。

食材:新鮮牛肉 (300克) (2克) (1克)雞粉 (2克)梳打粉 (2克)黑椒碎 (1克)清水 (80毫升)馬鈴薯澱粉 (4克)食油 (15毫升)
工具:攪拌碗
03
進行中步驟
00:04:21

鑊內倒入2湯匙食用油燒熱,先放入10克薑粒爆炒2秒,再加入20克洋蔥粒炒香,接著加入15克乾蔥粒和15克蒜蓉大火翻炒至金黃焦香,最後加入半隻指天椒粒和半茶匙黑椒碎炒出香辣味。

local_fire_department中大火,約 1 至 2 分鐘
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易做錯

洋蔥糖分高需先與薑爆香,蒜蓉和乾蔥容易焦黑,需後下並快速翻炒。

食材:食油 (30毫升) (10克)洋蔥 (20克)蔥頭 (15克) (15克)指天椒粒 (0.5個)黑椒碎 (2克)
工具:鑊剷
04
進行中步驟
00:06:03

在爆香的料頭中加入2湯匙沙嗲醬、半茶匙油咖哩、1湯匙粗粒花生醬、1茶匙芝麻醬、1滿茶匙海鮮醬、2茶匙蠔油及1茶匙紅椒粉,開中火推勻慢慢鏟香,直到醬料均勻冒泡並炒出紅油與濃郁沙嗲香氣。

local_fire_department中火,約 2 分鐘
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易做錯

切勿過早加水,必須先把各式醬料用中火炒透炒出香味,否則醬汁香氣無法提升。

食材:沙爹醬 (30毫升)咖喱醬 (2.5毫升)粗粒花生醬 (15克)芝麻醬 (5克)海鮮醬 (8克)蠔油 (10克)紅椒粉 (3克)
工具:
05
進行中步驟
00:07:58

在炒香的醬料中倒入200克水,攪拌均勻煮滾,隨後加入2茶匙糖及1茶匙雞粉調味,最後加入約1茶匙老抽將醬汁顏色調至濃郁的深咖啡色,煮至微滾即可關火備用。

local_fire_department中火,約 2 分鐘
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易做錯

老抽僅作調色用途,分次微量加入即可,加過量會使醬汁顏色過黑甚至帶苦味。

食材:清水 (200毫升) (10克)雞粉 (4克)老抽 (5毫升)
工具:
06
進行中步驟
00:08:52
warning安全提示

油溫極高冒煙時下牛肉,要注意防止油花飛濺燙傷手部。

另取一平底鑊倒入1湯匙食用油燒熱至冒出白煙後關火,將醃好的牛肉片平鋪入鑊中(約10-12片),開小火煎至底部微微焦香金黃。

local_fire_department大火預熱,轉小火煎約 1 分鐘
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易做錯

牛肉一次不要放太多,疊在一起無法起焦香,反而會變成炸牛肉或出水。

食材:食油 (15毫升)新鮮牛肉
工具:煎鍋筷子
07
進行中步驟
00:10:19

將煮好的沙嗲汁舀數湯匙至煎香牛肉的鑊中,與牛肉一同小火滾煮約30秒至醬汁自然濃稠包裹牛肉,無需另外勾芡即可起鑊。

local_fire_department小火,約 30 秒
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易做錯

不要另外加生粉芡水,沙嗲醬、花生醬與油脂結合煮滾後會自然掛汁,加芡水反而會餬口。

食材:新鮮牛肉
工具:大湯勺
08
進行中步驟
00:10:40
warning安全提示

將沸騰的麵條和熱湯倒入碗中時要小心,防止熱湯濺出造成燙傷。

湯碗底倒入出前一丁麻油包。煮滾一鍋水(水不要多,剛好沒過麵餅),放入出前一丁麵餅,倒入味粉包,大火煮約30至40秒至麵餅剛散開即連湯倒進湯碗中,鋪上炒好的沙嗲牛肉,舀上濃郁沙嗲汁,撒上少許蔥花即成。

local_fire_department大火,約 40 秒
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易做錯

公仔麵切勿煮太久,大火煮30-40秒麵餅一散開就要起鍋,否則浸泡後會失去彈牙口感。

食材:出前一丁公仔麵 (1個)清水 (5克)
工具:小湯鍋湯碗

grocery所有食材

新鮮牛肉300克
梳打粉2克
2克
11克
雞粉6克
黑椒碎3克
馬鈴薯澱粉4克
食油60毫升
清水280毫升
10克
洋蔥20克
蔥頭15克
15克
指天椒粒0.5個
沙爹醬30毫升
咖喱醬2.5毫升
粗粒花生醬15克
芝麻醬5克
海鮮醬8克
蠔油10克
紅椒粉3克
老抽5毫升
出前一丁公仔麵1個
5克

blender所有工具

切菜刀砧板攪拌碗鑊剷煎鍋筷子大湯勺小湯鍋湯碗