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地道自製中東烤雞肉捲餅

groups4人份speed中等countertops準備: 1440分鐘skillet烹調: 20分鐘schedule總計: 1460分鐘outdoor_grilllocal_fire_department微辣
致敏物:warning麩質

致敏物標示由 AI 生成,可能不完整或有誤。如你有食物過敏,請務必親自核實每一種材料。

食譜內容由 AI 根據影片自動生成,可能有誤,僅供參考。

skillet操作步驟

6 個步驟

schedule需要預先準備

  • circle雞肉需預先醃製長達 24 小時。24h
01
靜置等待
00:00:28
warning安全提示

處理生雞肉後請即時用洗手液洗手,防止交叉污染。

將 1 公斤去骨無皮雞上腿肉放入大碗中,加入 1 湯匙茄膏、2 湯匙檸檬汁、1 茶匙檸檬皮屑、2 湯匙白醋、1 茶匙薑黃粉、1 茶匙芫荽粉、1 茶匙黑胡椒粉、1 湯匙煙燻紅椒粉、1 茶匙洋蔥粉、1 茶匙多香果粉、0.5 茶匙味精、0.25 茶匙丁香粉及 2 湯匙橄欖油。按摩抓勻至每塊雞肉沾滿醃料,蓋上保鮮膜放進雪櫃醃製 24 小時。

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易做錯

刨檸檬皮時切勿削到白色苦膜否則會變苦,亦不要加過量白醋以免肉質過軟變爛。

食材:連骨帶皮雞上腿肉(切半) (1公斤)番茄膏 (1湯匙)檸檬汁 (2湯匙)檸檬皮屑 (1茶匙)白醋 (2湯匙)黃薑粉 (1茶匙)香菜 (1茶匙)黑椒碎 (1茶匙)煙燻紅椒粉 (1湯匙)洋蔥粉 (1茶匙)多香果粉 (1茶匙)味精 (0.5茶匙)丁香粉 (0.25茶匙)橄欖油 (2湯匙)
工具:微型刨刀攪拌碗
02
進行中步驟
00:01:38
warning安全提示

下雞肉時小心熱油飛濺;請使用廚房鉗操作以防燙傷。

將重型鑄鐵鑊用大火加熱至極高溫,倒入 2 湯匙植物油。把醃好的雞腿肉平鋪放入鑊中(切勿過度擠迫)。用中大火煎 4 至 5 分鐘,翻面再煎,直至兩面形成深金黃色的焦香外皮且徹底熟透。

local_fire_department中大火,共煎 8 至 10 分鐘
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易做錯

煎雞肉時切勿放太滿

過度擠迫會降低鑊溫,令雞肉出水出油變成蒸煮而非煎香

食材:食油 (2湯匙)連骨帶皮雞上腿肉(切半)
工具:鑄鐵鍋夾子
03
進行中步驟
00:01:55

將煎好的雞腿肉盛起放在砧板上,靜置醒肉 5 分鐘以鎖住肉汁。使用鋒利切菜刀,將雞肉切成極薄的細條,模擬傳統旋轉烤肉的刨肉口感。

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易做錯

切肉前必須先靜置醒肉

若剛出鑊即刻切開,會導致肉汁流失令雞肉變乾

食材:連骨帶皮雞上腿肉(切半)
工具:切菜刀砧板
04
靜置等待
00:02:22
warning安全提示

夾取通紅木炭時必須使用金屬夾,切勿徒手接觸以防嚴重灼傷或火災。

將切好的雞肉條在平底深鑊內圍成圓圈,中央留出空位。中間放入一個鋪有錫紙的小碗,倒入 1 湯匙橄欖油。用金屬鉗夾取 1 塊燒至通紅的木炭放入油碗中,並立刻蓋上緊密的鑊蓋。讓煙霧籠罩雞肉燻製 5 至 10 分鐘,直到鍋內煙霧消散。

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易做錯

木炭接觸油的瞬間必須立刻蓋緊鑊蓋

若過早打開蓋子會讓珍貴的炭香煙霧流失

食材:橄欖油 (1湯匙)燒熱的木炭 (1個)連骨帶皮雞上腿肉(切半)
工具:連蓋平底深鍋小錫紙杯金屬夾
05
進行中步驟
00:03:00

平放 1 張皮塔餅或薩吉薄餅於砧板上。在中間抹上 1 湯匙蒜蓉醬,鋪上大量煙燻雞肉條。接著依序鋪上 25 克醃青瓜/蘿蔔、50 克熟薯條、淋上 0.5 湯匙紅石榴糖漿及可選的 0.25 湯匙中東辣椒醬。將餅皮底邊折起包裹餡料,緊緊捲成精緻紮實的圓柱狀捲餅。

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易做錯

捲餅時必須邊壓邊緊捲

若捲得太鬆,在後續煎香時餡料會散落出來

食材:皮塔餅 (4張)中東蒜蓉醬 (4湯匙)醃青瓜及醃蘿蔔 (100克)熟薯條 (200克)紅石榴糖漿 (2湯匙)中東辣椒醬 (1湯匙)連骨帶皮雞上腿肉(切半)
工具:鑊剷
06
進行中步驟
00:05:28

將捲好的捲餅收口朝下放入乾平底鑊中,用中火烘烤。每面煎 1 至 2 分鐘並輕輕壓實,直至外皮呈金黃酥脆且收口完全黏合。移至砧板,用鋒利菜刀斜切成兩半即可熱騰騰享用。

local_fire_department中火,煎 2 至 3 分鐘
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易做錯

烘烤時務必先將收口朝下放置,利用熱力封合餅皮接口以免鬆開。

工具:切菜刀平底鍋

grocery所有食材

連骨帶皮雞上腿肉(切半)1公斤
番茄膏1湯匙
檸檬汁2湯匙
檸檬皮屑1茶匙
白醋2湯匙
黃薑粉1茶匙
香菜1茶匙
黑椒碎1茶匙
煙燻紅椒粉1湯匙
洋蔥粉1茶匙
多香果粉1茶匙
味精0.5茶匙
丁香粉0.25茶匙
橄欖油3湯匙
食油2湯匙
燒熱的木炭1個
皮塔餅4張
中東蒜蓉醬4湯匙
醃青瓜及醃蘿蔔100克
熟薯條200克
紅石榴糖漿2湯匙
中東辣椒醬1湯匙

blender所有工具

微型刨刀攪拌碗鑄鐵鍋夾子切菜刀砧板連蓋平底深鍋小錫紙杯金屬夾鑊剷平底鍋