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泰式鮮蝦柚子沙律

groups4人份speed簡單countertops準備: 15分鐘skillet烹調: 2分鐘schedule總計: 17分鐘outdoor_grill煮local_fire_department微辣
致敏物:warning甲殼類海鮮

致敏物標示由 AI 生成,可能不完整或有誤。如你有食物過敏,請務必親自核實每一種材料。

食譜內容由 AI 根據影片自動生成,可能有誤,僅供參考。

skillet操作步驟

11 個步驟
01
食材準備
00:00:44

先去皮拆肉,剝開1個沙田柚的厚皮並將果肉拆出來備用。

lightbulb

易做錯

剝皮時要小心不要弄破果肉,以免柚子出水影響口感。

食材:柚子 (1部)
02
食材準備
00:00:52

用剪刀剪開約300g蝦的背部,然後用牙籤挑出蝦腸。

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易做錯

挑蝦腸時動作要輕,否則蝦腸容易斷開清理不乾淨。

食材:蝦仁 (300克)
工具:牙籤廚房剪刀
03
食材準備
00:01:06

將6塊檸檬葉先切除粗硬的中心莖,再盡量切成極細的幼絲。

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易做錯

粗硬的莖要先切除,否則口感太粗無法入口。

食材:青檸葉 (6部)
工具:菜刀砧板
04
食材準備
00:01:36

將2隻辣椒切成碎粒備用。

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易做錯

切辣椒後切勿揉眼睛,以免辣到眼睛不適。

食材:指天椒粒 (2部)
工具:菜刀
05
進行中步驟
00:01:41

水滾後放入約300g蝦,蓋上鍋蓋大火灼大約2分鐘,直到蝦殼變紅且蝦身完全熟透,撈起備用。

local_fire_department大火約2分鐘
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易做錯

蝦不能灼太久,否則肉質會變老變韌失去鮮甜。

食材:蝦仁 (300克)
工具:小鍋篩子
06
進行中步驟
00:02:03

在大碗中加入3茶匙Chilli paste、2.5茶匙糖、1.5湯匙魚露,並分次加入總共100ml椰汁,每次加入後徹底攪勻,直到醬汁混合均勻呈橙紅色濃稠狀,備用。

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易做錯

椰汁要分次加入並徹底拌勻,否則一次倒入全部會很難拌勻且容易結塊。

食材:辣椒醬 (3茶匙)糖 (2.5茶匙)魚露 (1.5湯匙)椰奶 (100毫升)
工具:碗湯匙
07
食材準備
00:02:54

將煮熟的約300g蝦剝去蝦殼,保留蝦尾備用。

食材:蝦仁
08
進行中步驟
00:03:07

在沙律盤中放入拆好的沙田柚肉、檸檬葉絲、辣椒碎,並擠入2個青檸的青檸汁,然後拌勻。

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易做錯

材料可以早些準備,但開餐前才拌勻,否則柚子會出水影響口感。

食材:柚子青檸葉指天椒粒青檸 (2部)
工具:沙律盤湯匙
09
進行中步驟
00:03:36

將剝好殼的約300g蝦倒入沙律盤中,再倒入調好的醬汁,徹底拌勻讓沙律醬汁完全包裹所有食材。

食材:蝦仁辣椒醬糖魚露椰奶
工具:沙律盤湯匙
10
進行中步驟
00:04:18

將撈好的柚子沙律盛到大白盤中,整理好形狀。

工具:大白盤
11
進行中步驟
00:04:41

最後在沙律表面均勻灑上少許炸乾蔥,即完成泰式柚子沙律。

食材:炸紅蔥

grocery所有食材

柚子1部
蝦仁300克
青檸2部
指天椒粒2部
青檸葉6部
炸紅蔥2湯匙
辣椒醬3茶匙
糖2.5茶匙
魚露1.5湯匙
椰奶100毫升

blender所有工具

牙籤廚房剪刀菜刀砧板小鍋篩子碗湯匙沙律盤大白盤