0:00 / 12:56
Developed with YouTube

Salted Fish & Chicken Fried Rice

groups2 paghainspeedKatamtamangcountertopsPaghahanda: 20 minutoskilletPagluluto: 10 minutoscheduleKabuuan: 30 minutooutdoor_grillGinisa
Allergens:warningIsdawarningItlogwarningMolluscs (kabibe, pusit atbp.)warningGlutenwarningSoya

Ang mga label ng allergen ay gawa ng AI at maaaring kulang o mali. Kung may food allergy ka, palaging suriin mo mismo ang bawat sangkap.

Ang mga detalye ng recipe ay gawa ng AI mula sa video at maaaring may mali — para sa sanggunian lamang.

skilletMga Hakbang

13 na Hakbang
01
Paghahanda
00:00:25

Sukatin ang 340g ng Jasmine rice sa bowl, hugasan nang dahan-dahan gamit ang tubig nang 1-2 beses, pagkatapos ay patuluin.

lightbulb

Mag-ingat

Hugasang mabuti ang kanin nang hindi masyadong pinipiga, kundi mababasag ang mga butil ng kanin.

Mga Sangkap:Jasmine ricetubig
Mga Kagamitan:mixing bowl
02
Aktibong Pagluluto
00:00:56

Ilagay ang na-wash na kanin sa rice cooker, magdagdag ng 280ml ng tubig (mas kaunting tubig kaysa karaniwan), at simulan ang pagluluto. Pagka-luto, buksan ang takip at haluin gamit ang chopsticks para lumabas ang singaw.

lightbulb

Mag-ingat

Gumamit ng mas kaunting tubig para sa fried rice at haluin agad pagkatapos maluto, kundi magiging masyadong malata at magdidikit-dikit ang kanin habang ginigisa.

Mga Sangkap:Jasmine rice (340 g)tubig (280 ml)
Mga Kagamitan:rice cookerchopsticks
03
Paghahanda
00:01:25

Hiwain ang 14g ng dahong sibuyas; balatan at hiwain ang 14g ng luya sa manipis na strips; itumpok ang 100g ng lettuce at hiwain sa manipis na strips.

lightbulb

Mag-ingat

Huwag masyadong hiwain nang pino ang dahong sibuyas para maganda ang lasa at texture.

Mga Sangkap:sibuyas na mura (14 g)luya (14 g)Lettuce (100 g)
Mga Kagamitan:sangkalankutsilyo
04
Paghahanda
00:02:33
warningPangkaligtasan

Hugasang mabuti ang mga kamay at gamit pagkatapos humawak ng raw chicken para maiwasan ang cross-contamination.

Hiwain ang 100g ng dibdib ng manok at gupitin sa 1/2-inch na mga cubes sa mangkok. Magdagdag ng 1 tbsp ng oyster sauce, 1/8 tsp ng puting paminta, 1 tsp ng cornstarch, at 1 tbsp ng tubig, haluing mabuti para ma-marinate.

lightbulb

Mag-ingat

Ang pagdaragdag ng tubig at cornstarch sa marinate ay nagpapanatili ng moisture para maging malambot ang manok.

Mga Sangkap:hiwa ng dibdib ng manok (100 g)sarsa ng talaba (1 tbsp)pulbos ng puting paminta (0.125 tsp)cornstarch (1 tsp)tubig
Mga Kagamitan:mixing bowl
05
Paghahanda
00:03:09

Hiwain ang ulo ng salted fish at gupitin ang mga palikpik gamit ang shears. Hugasan nang mabilis sa malinis na tubig at patuyuin gamit ang paper towel. Alisin ang mga tinik sa spine, suriin kung may natitirang tinik, pagkatapos ay hiwain sa manipis na strips at hiwain sa maliliit na cubes (mga 28g).

lightbulb

Mag-ingat

Patuyuing mabuti ang salted fish kundi tatalamsik ang mantika sa wok

suriing mabuti kung may natitirang tinik bago hiwain

Mga Sangkap:maalat na isda (28 g)tubig
Mga Kagamitan:gunting sa kusinatissue sa kusina
06
Aktibong Pagluluto
00:07:38

Batiin ang 2 itlog sa mangkok. Painitin ang wok sa malakas na apoy, magdagdag ng 1 tsp ng mantika, ibuhos ang itlog at haluin nang mabilis sa loob ng 20-30 segundo hanggang sa medyo maluto lang, at hanguin agad.

local_fire_departmentMalakas na apoy, humigit-kumulang 20-30 segundo
lightbulb

Mag-ingat

Huwag masyadong lutuin ang itlog

hayaang medyo malambot lang para nananatiling masarap kapag inihalo na sa kanin

Mga Sangkap:Itlog (2 piraso)Langis sa pagluluto (1 tsp)
Mga Kagamitan:siyansekawali
07
Aktibong Pagluluto
00:08:31

Magdagdag ng 1 tsp ng mantika sa wok, ilagay ang marinated na manok, gisa sa malakas na apoy sa loob ng 1 minuto hanggang pumuti ang kulay ng manok, hinaan ang apoy, at hanguin sa mangkok.

local_fire_departmentMalakas na apoy, humigit-kumulang 1 minuto
lightbulb

Mag-ingat

Mabilis maluto ang hiwa-hiwang manok

hanguin agad kapag pumuti na para hindi matuyo

Mga Sangkap:hiwa ng dibdib ng manokLangis sa pagluluto (1 tsp)
Mga Kagamitan:kawali
08
Aktibong Pagluluto
00:08:54

Ibuhos ang 1 tbsp ng mantika sa wok, igisa ang luya hanggang sa humalimuyak, pagkatapos ay idagdag ang salted fish at gisa sa malakas na apoy sa loob ng 1 minuto hanggang sa maging napaka-mabango.

local_fire_departmentMalakas na apoy, humigit-kumulang 1 minuto
lightbulb

Mag-ingat

Kailangang igisa nang mabuti ang salted fish sa malakas na apoy hanggang sa maging mabango, dahil ito ang nagbibigay ng lasa sa fried rice.

Mga Sangkap:luyamaalat na isdaLangis sa pagluluto (1 tbsp)
Mga Kagamitan:kawali
09
Aktibong Pagluluto
00:09:31

Ilagay ang kanin sa wok. Gamitin ang siyanse at chopsticks para haluin at pindutin nang dahan-dahan ang mga nagdidikit na kanin, gisa sa malakas na apoy sa loob ng 1.5-2 minuto hanggang sa maging hiwa-hiwalay at mahalong mabuti.

local_fire_departmentMalakas na apoy, humigit-kumulang 1.5-2 minuto
lightbulb

Mag-ingat

Pindutin nang dahan-dahan gamit ang likod ng siyanse para matanggal ang dikit-dikit

huwag hiwain ang kanin para hindi mabasag

Mga Sangkap:Jasmine rice
Mga Kagamitan:siyanse
10
Aktibong Pagluluto
00:09:46

Ibalik ang nilutong itlog sa wok, gisa at pindutin sa loob ng 40-50 segundo; pagkatapos ay idagdag ang nilutong manok at haluin sa malakas na apoy sa loob ng 40-50 segundo.

local_fire_departmentMalakas na apoy, humigit-kumulang 80-100 segundo
lightbulb

Mag-ingat

Panatilihing malakas ang apoy at haluin nang mabilis para ma-absorb ng kanin ang lasa at wok hei.

Mga Sangkap:Itloghiwa ng dibdib ng manok
Mga Kagamitan:kawali
11
Aktibong Pagluluto
00:10:30

Idagdag ang dahong sibuyas at 1/4 tsp ng puting paminta, gisa sa malakas na apoy sa loob ng 40-50 segundo. Hinaan ang apoy, tikman ang kanin, pagkatapos ay magbuhos ng 2 tsp ng patis sa gilid ng wok at haluing mabuti.

local_fire_departmentMalakas na apoy papuntang mahina, humigit-kumulang 1 minuto
lightbulb

Mag-ingat

Ibuhos ang patis sa mainit na gilid ng wok para lumabas ang aroma

tikman muna bago magdagdag para hindi masyadong maalat

Mga Sangkap:sibuyas na murapulbos ng puting paminta (0.25 tsp)patis (2 tsp)
Mga Kagamitan:kawali
12
Aktibong Pagluluto
00:11:01

Patayin muna ang apoy, ilagay ang lettuce, pagkatapos ay buksan ulit sa malakas na apoy at haluin nang mabilis. Magbuhos ng 1 tsp ng mantika sa gilid para sa ganda, haluin sa huling 1 minuto, at patayin ang apoy.

local_fire_departmentMalakas na apoy, humigit-kumulang 1 minuto
lightbulb

Mag-ingat

Haluin agad ang lettuce sa malakas na apoy para manatiling renyah at hindi magtubo.

Mga Sangkap:LettuceLangis sa pagluluto (1 tsp)
Mga Kagamitan:kawali
13
Aktibong Pagluluto
00:11:58

Itaas ang fried rice sa isang mangkok at pindutin nang maayos, takpan ng plato sa itaas, pigain nang mabuti at baligtarin. Angat ang mangkok para lumabas ang hugis-dome na fried rice.

lightbulb

Mag-ingat

Hawakan nang mabuti ang plato sa mangkok habang binabaligtad, kundi masisira ang hugis ng kanin.

Mga Kagamitan:platomangkok

groceryLahat ng Sangkap

Jasmine rice340 g
tubig280 ml
sibuyas na mura14 g
luya14 g
Lettuce100 g
hiwa ng dibdib ng manok100 g
sarsa ng talaba1 tbsp
pulbos ng puting paminta0.375 tsp
cornstarch1 tsp
maalat na isda28 g
Itlog2 piraso
Langis sa pagluluto2 tbsp
patis2 tsp

blenderLahat ng Kagamitan

mixing bowlrice cookerchopstickssangkalankutsilyogunting sa kusinatissue sa kusinasiyansekawaliplatomangkok