0:00 / 7:59
Developed with YouTube

港式經典山竹牛肉球

groups4人份speed中等countertops準備: 240分鐘skillet烹調: 16分鐘schedule總計: 256分鐘outdoor_grill
致敏物:warning大豆warning亞硫酸鹽

致敏物標示由 AI 生成,可能不完整或有誤。如你有食物過敏,請務必親自核實每一種材料。

食譜內容由 AI 根據影片自動生成,可能有誤,僅供參考。

skillet操作步驟

13 個步驟

schedule需要預先準備

  • circle牛肉需預先打水並冷藏過夜或至少 4 小時4h
01
食材準備
00:00:16
warning安全提示

使用主廚刀切厚切牛肉時,手部應呈「貓爪」姿勢按穩食材,避免刀刃滑脫割傷手指。

將 1.2 公斤瘦牛肉先分割成厚片,然後切成一塊塊小立方塊。

lightbulb

易做錯

牛肉塊大小要切得均勻,否則後續醃製及絞碎時受熱與入味不均。

食材:瘦牛肉 (1.2公斤)
工具:切菜刀砧板
02
靜置等待
00:00:41

將切好的 1.2 公斤瘦牛肉放入碗中,加入 3 茶匙小蘇打抓拌均勻,用保鮮膜封好,放冰箱冷藏醃製 40 分鐘。

lightbulb

易做錯

小蘇打份量必須準確並抓勻,否則牛肉無法均勻鬆軟。

食材:瘦牛肉 (1.2公斤)梳打粉 (3茶匙)
工具:攪拌碗冰箱保鮮紙
03
進行中步驟
00:01:02
warning安全提示

加熱後的玻璃皿與沸騰鹼水溫度極高,移動時必須使用隔熱手套,避免燙傷。

在玻璃皿中加入 2 茶匙小蘇打和 200 毫升清水,開火加熱煮沸,持續加熱並觀察氣泡析出,沸騰 5 分鐘直到水分蒸發剩下一半,得到自製鹼水並倒出備用。

local_fire_department大火煮沸 5 分鐘
lightbulb

易做錯

加熱沸騰時水分蒸發需掌握好時間,務必煮至水量減半才算完成。

食材:梳打粉 (2茶匙)清水 (200毫升)
工具:爐具玻璃盒
04
食材準備
00:01:49

將醃好的瘦牛肉從冰箱取出,用清水徹底沖洗乾淨,多洗幾遍以沖掉血水。

lightbulb

易做錯

必須將殘餘的小蘇打與血水徹底沖洗乾淨,否則會影響成品的口感與風味。

食材:瘦牛肉
工具:攪拌碗
05
進行中步驟
00:02:07

將洗淨的瘦牛肉分批放入食物調理機中,隨便打幾下至粗碎狀態,取出放到砧板上備用。

lightbulb

易做錯

調理機只打幾下即可,切勿打成過細的肉泥,保留顆粒感才能確保後續手剁口感。

食材:瘦牛肉
工具:食物調理機
06
進行中步驟
00:02:44
warning安全提示

使用大菜刀剁肉時動作要穩定,注意力集中,避免刀刃反彈或切到手指。

用大菜刀在木砧板上將粗碎牛肉手動剁成不規則的顆粒狀肉碎。

lightbulb

易做錯

剁肉時要控制顆粒大小,保持不規則的顆粒感,口感才會比全機打的好。

食材:瘦牛肉
工具:砧板菜刀
07
進行中步驟
00:03:02

將剁好的瘦牛肉放入廚師機中,首先加入 25 克鹽攪拌產生黏性,接著加入 2 茶匙自製鹼水攪拌中和酸性並膨脹吸水,然後每次只加一點清水,總共慢慢加入 500 毫升清水,直到牛肉全部吸收水分並攪拌成濃稠有黏性的狀態,封上保鮮膜放入冰箱冷藏至少 4 小時讓其充分吸水膨脹。

lightbulb

易做錯

加水必須極為緩慢且分次加入,每次都要等牛肉完全吸收水分後才能加下一次,否則水肉分離會失敗。

食材:瘦牛肉 (25克)清水 (500毫升)
工具:冰箱廚師機保鮮紙
08
食材準備
00:04:04

將 250 克冰鮮馬蹄拍碎後稍微剁碎,放入濾網中用勺子徹底擠乾水分備用;將 5 克芫茜切成碎末備用;將 10 克浸泡好的陳皮刮去白囊並切成極細碎末,保留 200 毫升泡陳皮的水備用。

lightbulb

易做錯

冰鮮馬蹄水分特別多,必須徹底擠乾水分,否則會破壞牛肉餡的黏性和成型。

食材:馬蹄 (250克)芫茜 (5克)陳皮 (10克)清水 (200毫升)
工具:菜刀隔篩
09
食材準備
00:05:07

將 250 克肥豬肉切片後直接放入食物調理機中打碎成肉泥備用;取一容器,將 155 克馬鈴薯澱粉、2 茶匙胡椒粉、20 克雞粉、2 湯匙麻油、4 湯匙蠔油、1 茶匙鹼水、50 克砂糖與先前留下的 200 毫升陳皮水混合均勻備用。

lightbulb

易做錯

調味醬汁與澱粉必須完全攪拌均勻無顆粒,否則加入肉餡後會結塊。

食材:肥豬肉 (250克)馬鈴薯澱粉 (155克)白胡椒粉 (2茶匙)雞粉 (20克)麻油 (2湯匙)蠔油 (4湯匙) (50克)
工具:量杯食物調理機
10
進行中步驟
00:05:42

將冷藏過夜吸足水分的牛肉取出,挑出筋膜。啟動廚師機,將調好的醬汁慢慢分次加入牛肉中,等牛肉完全吸收後再逐步加入下一批。醬汁全部加完後,再依序加入打碎的肥豬肉、芫茜碎、馬蹄碎與陳皮碎,混合攪拌均勻至肉餡完成。

lightbulb

易做錯

醬汁必須分次緩慢加入牛肉中,否則肉餡無法完全吸收水分而影響口感。

食材:瘦牛肉肥豬肉馬蹄芫茜陳皮
工具:廚師機
11
進行中步驟
00:06:22
warning安全提示

熱油煎炸過程中若有水滴濺入容易引起油花飛濺,腐皮下鍋時應從鍋邊滑入,避免熱油濺傷皮膚。

拿一塊 100 克腐皮,用剪刀裁剪成小小一塊;在鍋中倒入一層厚一點的油,等油溫升高後放入腐皮炸一下,見起泡變色馬上夾出來;炸好的腐皮用清水清洗掉多餘油分,瀝乾後直接鋪在蒸籠盤底。

local_fire_department中高火炸製
lightbulb

易做錯

油溫必須夠高,且炸製時間極短,見腐皮起泡變色須立即夾出,否則極易燒焦。

食材:腐皮 (100克)
工具:剪刀煎鍋筷子
12
進行中步驟
00:07:03
warning安全提示

掀開蒸籠蓋時應由後向前掀起,避免被沸騰冒出的高溫蒸氣燙傷面部與手部。

捏牛肉球之前把牛肉餡摔打十多下以增加彈牙口感;用手擠出大顆的牛肉球,放在鋪好腐皮的蒸籠盤上;等水滾開之後,將蒸籠放進鍋中,用最大火力蒸 10 分鐘即可蒸熟。

local_fire_department大火蒸 10 分鐘
lightbulb

易做錯

水必須完全滾開後才能放入蒸籠蒸製,且火力要保持最大,蒸滿 10 分鐘確保肉球全熟。

食材:瘦牛肉腐皮
工具:竹蒸籠大蒸鍋
13
進行中步驟
00:07:29

將蒸好的山竹牛肉球取出,準備一小碟 30 毫升喼汁作為沾醬,搭配享用。

食材:喼汁 (30毫升)
工具:小碟筷子

grocery所有食材

瘦牛肉1.2公斤
梳打粉5茶匙
清水700毫升
25克
馬蹄250克
芫茜5克
陳皮10克
肥豬肉250克
馬鈴薯澱粉155克
白胡椒粉2茶匙
雞粉20克
麻油2湯匙
蠔油4湯匙
50克
腐皮100克
喼汁30毫升

blender所有工具

切菜刀砧板攪拌碗冰箱保鮮紙爐具玻璃盒食物調理機菜刀廚師機隔篩量杯剪刀煎鍋筷子竹蒸籠大蒸鍋小碟