用刨皮刀削去 1/2 條白蘿蔔的外皮,然後切成厚片,再改刀切成大小均勻的小塊,保留適當厚度以免煮時溶爛。
易做錯
蘿蔔不要切太薄,否則煮的時候容易溶爛散開。
致敏物標示由 AI 生成,可能不完整或有誤。如你有食物過敏,請務必親自核實每一種材料。
食譜內容由 AI 根據影片自動生成,可能有誤,僅供參考。
用刨皮刀削去 1/2 條白蘿蔔的外皮,然後切成厚片,再改刀切成大小均勻的小塊,保留適當厚度以免煮時溶爛。
易做錯
蘿蔔不要切太薄,否則煮的時候容易溶爛散開。
將 1kg 水魷魚的頭部與鬚部切開,魷魚鬚切成 2 至 3 條長條,用竹籤串好備用,較硬的頭部則切成小塊。
將 100g 蒜頭放入攪碎機中,加入少許水,打成蒜蓉,然後用隔篩瀝乾水份備用。
易做錯
用機器打蒜蓉時不要一次打太碎,保留少許顆粒感口感較好。
在碗中加入 2tbsp 沙茶醬、1tbsp 柱候醬、1tbsp 咖哩醬、1tbsp 芝麻醬和 1tbsp 蠔油,混合均勻備用。
易做錯
各醬料比例要準確,咖哩醬和沙茶醬是風味核心,不可隨意增減。
油炸時熱油可能微量噴濺,下蒜蓉時應小心慢放,避免燙傷。
熱鑊倒入 3tbsp 食用油,放入 100g 瀝乾的蒜蓉,開小火慢慢炸,炸至水分蒸發、蒜蓉轉為金黃色且起泡時,立刻離火起鍋,隔出蒜油和炸蒜備用。
local_fire_department小火易做錯
見到蒜蓉轉為金黃色就要立刻離火起鍋,餘溫會令其繼續變深,遲一步就會燒焦變苦。
不需洗鑊,利用鑊中底油放入 4 片薑和 2 條蔥段,中火炒香,贊入 1tbsp 紹酒,倒入適量清水煮滾,放入切好的白蘿蔔和 1tsp 鹽,蓋上鍋蓋轉低火燜煮 15 分鐘,直到用竹籤可以輕鬆插穿蘿蔔中心,撈出蘿蔔備用,原湯留在鑊中。
local_fire_department中火轉低火易做錯
煮蘿蔔時要加蓋並轉小火,確保熱力均勻滲透內部使其軟透。
將麵筋放入剛才煮蘿蔔的原湯中,水沸後煮約 4 分鐘至麵筋變軟,撈出並用清水沖洗表面油脂備用,倒掉鑊中的原湯。
local_fire_department中火易做錯
麵筋煮好後必須用清水沖洗表面浮油,否則煮出來的咖哩汁會過於油膩。
鑊中加入新水和幾片薑,大火煮滾後放入處理好的水魷魚焯水,煮至水再次沸騰且魷魚明顯收縮緊實,撈出瀝乾水份備用。
local_fire_department大火易做錯
魷魚焯水時間不宜過長,見其收縮變緊即要撈出,否則肉質會變韌失去爽脆口感。
倒掉鑊中的水,加入少許油,轉低火,倒入剛才炸蒜留下的蒜油和調好的混合醬汁,用慢火不停翻炒至散發香味。
local_fire_department低火易做錯
炒醬汁必須全程用低火,醬料極易黏底燒焦,若太乾可補少許油。
在炒香的醬汁中贊入少許紹酒,加入適量清水,開大火煮滾,放入 20g 冰糖和少許鹽調味,煮至冰糖融化成濃郁的咖哩湯底。
local_fire_department大火將煮軟的白蘿蔔放入沸騰的咖哩汁中煮入味,隨後放入處理好的麵筋,加入少許生粉水勾芡,再加入少許花生醬增添香氣,煮至醬汁濃稠發亮。
local_fire_department中火易做錯
勾芡時生粉水要分次加入,一邊攪拌一邊觀察濃稠度,避免結塊。
將焯好的水魷魚放入鑊中,與濃郁的咖哩蘿蔔麵筋翻拌均勻,使濃稠醬汁包裹在魷魚表面,起鍋盛入鋪有吸油紙的容器中,最後撒上炸蒜蓉點綴完成。
local_fire_department中火易做錯
魷魚本身不易入味,最後落鑊翻拌均勻即可,不宜長時間久煮,否則口感會變老。