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食材準備warning安全提示
處理生海鮮後必須徹底洗手,避免交叉污染。
準備鮮蝦80克,用牙籤挑去蝦線,蝦線是蝦的內臟必須去除。
lightbulb
易做錯
挑蝦線時動作要輕,避免弄斷蝦身。
食材:鮮蝦 (80克)
工具:牙籤
致敏物標示由 AI 生成,可能不完整或有誤。如你有食物過敏,請務必親自核實每一種材料。
食譜內容由 AI 根據影片自動生成,可能有誤,僅供參考。
處理生海鮮後必須徹底洗手,避免交叉污染。
準備鮮蝦80克,用牙籤挑去蝦線,蝦線是蝦的內臟必須去除。
易做錯
挑蝦線時動作要輕,避免弄斷蝦身。
鍋中加入500毫升水燒開,將處理好的鮮蝦下鍋煮熟,煮至整個鮮蝦身體卷起即可撈出。
local_fire_department大火煮沸易做錯
鮮蝦必須徹底煮熟,否則中心會有生腥味。
將煮熟的鮮蝦去掉蝦頭和蝦殼,再將剝好的蝦仁從中間片開備用。
易做錯
片蝦仁時刀具要鋒利,切口要平整。
處理生雞蛋後應洗手,防止沙門氏菌污染。
在碗中打入5隻雞蛋,加入食用鹽1.5克、適量胡椒粉、少許白醋提鮮以及10克蔥花,朝一個方向攪拌均勻至起泡為止。
易做錯
必須將蛋液朝一個方向攪拌至起泡,否則蛋液不夠蓬鬆。
熱油操作時小心油花飛濺,避免燙傷。
把鍋燒熱,加入15毫升食用油滑鍋,將熱油倒出之後再加入5毫升底油。
local_fire_department大火易做錯
滑鍋時必須讓熱油潤遍整個鍋面,否則蛋液會粘底。
將調好的蛋液下鍋,利用炒鍋本身的熱度先把蛋液滑至定型,再開小火滑炒50秒至全熟且稍嫩,隨即出鍋裝盤。
local_fire_department小火易做錯
火候不能太大,否則雞蛋會變老失去滑嫩口感。