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泰式香辣醉貓大蝦炒河粉

groups2人份speed中等countertops準備: 15分鐘skillet烹調: 5分鐘schedule總計: 20分鐘outdoor_grill炒local_fire_department辣
致敏物:warning甲殼類海鮮warning魚類warning大豆

致敏物標示由 AI 生成,可能不完整或有誤。如你有食物過敏,請務必親自核實每一種材料。

食譜內容由 AI 根據影片自動生成,可能有誤,僅供參考。

skillet操作步驟

9 個步驟
01
食材準備
00:00:38

去掉 10 隻泰國指天椒的莖,粗略切碎 3 隻大紅辣椒,剝好 5 瓣蒜頭,將它們與 1 茶匙片狀鹽一起放入花崗岩石臼中。用搗棒搗碎食材,製成粗粒的蒜頭辣椒醬。

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易做錯

辣椒和蒜頭應保持粗粒狀,切勿搗成細泥,否則會破壞菜餚的口感。

食材:泰國指天椒 (10隻)大紅椒 (3隻)蒜 (5瓣)片狀海鹽 (1茶匙)
工具:主廚刀砧板石臼
02
食材準備
00:03:01

展開 500 克新鮮河粉,用廚師刀切成寬而厚實的條狀,並輕輕將麵條分開,以免結成一團。

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易做錯

河粉在下鍋前必須完全分開,否則在鍋裡會變成一大團糊狀。

食材:鮮河粉 (500克)
工具:主廚刀砧板
03
食材準備
00:04:44

修整並切好 200 克菜心成一口大小的段,莖部和葉部保持分開。

lightbulb

易做錯

蔬菜洗淨後必須徹底瀝乾,否則多餘水分會引致油花四濺,並令炒麵變得水汪汪。

食材:菜心 (200克)
工具:主廚刀砧板
04
進行中步驟
00:05:07
warning安全提示

將辣醬放入熱油時可能會濺出熱油,請稍微站開以免燙傷。

大火加熱炒鑊。倒入 2 湯匙煮食油,放入準備好的蒜頭辣椒醬,大火翻炒至散發香氣。

local_fire_department大火,約 30 秒
lightbulb

易做錯

下油前炒鑊必須非常熱,辣椒醬接觸熱油時會輕微濺出。

食材:食油 (2湯匙)泰國指天椒大紅椒蒜片狀海鹽
工具:矽膠刮 spatula炒鍋
05
進行中步驟
00:05:32
warning安全提示

小心處理生海鮮,處理後必須立即洗手以防交叉污染。

將 300 克大蝦放入鑊中,與蒜頭辣椒醬一同翻炒,直到大蝦吸收辣椒醬並開始煮熟。

local_fire_department大火,約 60 秒
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易做錯

在此階段不要把大蝦炒過頭,否則加入河粉後蝦肉會變韌。

食材:鮮活大蝦 (300克)
工具:矽膠刮 spatula炒鍋
06
進行中步驟
00:05:52

加入 200 克切好的菜心到鑊中,與大蝦和辣椒醬一起翻炒,直到菜心變翠綠且稍微變軟。

local_fire_department大火,約 30 秒
lightbulb

易做錯

蔬菜不要炒過頭,必須保持爽脆口感。

食材:菜心 (200克)
工具:矽膠刮 spatula炒鍋
07
進行中步驟
00:05:59

將準備好的 500 克新鮮河粉加入鑊中,接著倒入 2 湯匙蠔油、1 湯匙老抽和 1 湯匙魚露。將所有材料翻炒均勻,直到河粉變軟、吸收醬汁,並呈現有光澤且均勻的色澤。

local_fire_department大火,約 90 秒
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易做錯

必須持續翻炒,否則河粉會黏在鑊底燒焦。

食材:鮮河粉蠔油 (2湯匙)老抽 (1湯匙)魚露 (1湯匙)
工具:矽膠刮 spatula炒鍋
08
進行中步驟
00:07:08

加入 1 杯泰國九層塔葉到鑊中,快速翻炒 30 秒,直到九層塔葉軟化、均勻分佈並散發香氣。

local_fire_department大火,約 30 秒
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易做錯

必須在最後才加入九層塔,煮過頭會令九層塔失去翠綠色澤和鮮香。

食材:泰國九層塔葉 (1杯)
工具:矽膠刮 spatula炒鍋
09
進行中步驟
00:07:41
warning安全提示

炒鑊和剛煮好的河粉極度燙手,上碟時請使用夾子和合適的防護以免燙傷。

使用夾子和鑊鏟將煮好的香辣醉貓大蝦炒河粉盛到上菜碟上,綴以新鮮九層塔葉,即可趁熱享用。

食材:泰國九層塔葉
工具:長形上菜碟煮食夾

grocery所有食材

泰國指天椒10隻
大紅椒3隻
蒜5瓣
片狀海鹽1茶匙
鮮河粉500克
菜心200克
食油2湯匙
鮮活大蝦300克
蠔油2湯匙
老抽1湯匙
魚露1湯匙
泰國九層塔葉1杯

blender所有工具

主廚刀砧板石臼矽膠刮 spatula炒鍋長形上菜碟煮食夾