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傳統泰式 Miang Kham(檳榔葉包餡小食)

groups4人份speed中等countertops準備: 20分鐘skillet烹調: 30分鐘schedule總計: 50分鐘outdoor_grill其他local_fire_department中辣
致敏物:warning甲殼類海鮮warning花生warning大豆

致敏物標示由 AI 生成,可能不完整或有誤。如你有食物過敏,請務必親自核實每一種材料。

食譜內容由 AI 根據影片自動生成,可能有誤,僅供參考。

skillet操作步驟

10 個步驟

schedule需要預先準備

  • circle蝦米需預先用熱水浸泡 10 分鐘。10min
01
食材準備
00:01:25

將薑切成細小丁狀,方便一口食用。

lightbulb

易做錯

切薑時請將手指內收,以免切傷。

食材:薑 (0.5杯)
工具:刀
02
食材準備
00:01:54

將乾蔥切成與薑大小相近的丁狀。

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易做錯

乾蔥丁大小要一致,否則口感不均。

食材:乾蔥 (0.5杯)
工具:刀
03
食材準備
00:02:18

將青檸切成細小塊狀,連皮食用。

lightbulb

易做錯

青檸皮若太厚會影響口感,請選用薄皮青檸。

食材:青檸 (0.5杯)
工具:刀
04
食材準備
00:03:13
warning安全提示

處理辣椒後請徹底洗手,避免觸碰眼睛造成刺激。

將紅辣椒切碎。

lightbulb

易做錯

辣椒碎大小要均勻,否則每一口的辣度會不一致。

食材:紅辣椒 (0.5杯)
工具:刀
05
食材準備
00:03:44

將蝦米放入熱水中浸泡 10 分鐘,使其變軟。

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易做錯

浸泡時間不宜過長,否則蝦米會失去鮮味。

食材:小蝦米 (0.5杯)
工具:碗
06
食材準備
00:04:07
warning安全提示

使用菜刀切椰子肉時請小心,椰子殼堅硬,切片時請穩固椰子肉。

將椰子肉切成薄片。

lightbulb

易做錯

椰子肉切片厚度要均勻,否則烘烤時會受熱不均。

食材:烤椰絲 (0.5杯)
工具:刀
07
進行中步驟
00:06:00

在乾鍋中以中火烘烤椰子肉,直到呈現深金色。

local_fire_department中火
lightbulb

易做錯

烘烤時需不時攪拌,否則椰子肉極易燒焦。

食材:烤椰絲
工具:鍋
08
食材準備
00:06:23

將烤花生、烤椰子肉、南薑、薑和蝦米放入研缽中搗碎,製成芳香醬料。

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易做錯

搗碎時需確保所有材料混合均勻,否則醬料風味不平衡。

食材:烤花生 (0.5杯)烤椰絲藍薑 (1湯匙)薑小蝦米
工具:研缽
09
進行中步驟
00:07:03

在鍋中融化棕櫚糖,加入芳香醬料、蝦膏、魚露和水,煮至醬汁濃稠。

local_fire_department中火
lightbulb

易做錯

醬汁煮至濃稠即可,過久會導致糖分焦化。

食材:椰糖 / 棕櫚糖 (100克)蝦醬 (0.5湯匙)魚露 (1湯匙)清水 (6湯匙)
工具:鍋
10
進行中步驟
00:09:56

將檳榔葉捲成杯狀,放入喜愛的配料和醬汁,即可食用。

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易做錯

檳榔葉捲杯時要輕柔,以免葉片破裂。

食材:檳榔葉 (20個)
工具:碟

grocery所有食材

檳榔葉20個
乾蔥0.5杯
烤椰絲0.5杯
紅辣椒0.5杯
小蝦米0.5杯
薑0.5杯
青檸0.5杯
烤花生0.5杯
椰糖 / 棕櫚糖100克
藍薑1湯匙
蝦醬0.5湯匙
魚露1湯匙
清水6湯匙

blender所有工具

刀碗鍋研缽碟