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新加坡經典雙味炒黑白菜頭粿

groups3人份speed中等countertops準備: 30分鐘skillet烹調: 75分鐘schedule總計: 105分鐘outdoor_grill煎local_fire_department中辣
致敏物:warning蛋類warning大豆

致敏物標示由 AI 生成,可能不完整或有誤。如你有食物過敏,請務必親自核實每一種材料。

食譜內容由 AI 根據影片自動生成,可能有誤,僅供參考。

skillet操作步驟

13 個步驟
01
食材準備
00:00:28

將白蘿蔔 200克刨去皮然後刨成絲。

lightbulb

易做錯

蘿蔔絲要刨得均勻,否則蒸出來熟透程度不一。

食材:白蘿蔔 (200克)
工具:刨皮器
02
進行中步驟
00:00:46

把蘿蔔絲放進沸水中飛水,煮到看到透明的狀態,撈走水份並晾凍,然後打碎備用。

local_fire_department大火煮沸
lightbulb

易做錯

蘿蔔絲一定要徹底瀝乾水分,否則會影響粉漿的濃稠比例。

食材:白蘿蔔
工具:鍋攪拌機
03
食材準備
00:00:58

將沾米粉 120克、粟米粉 15克與澄粉 15克過篩。加入水 600毫升拌勻,再加入鹽半茶匙、雞粉半茶匙、胡椒粉適量與油 1湯匙攪勻成粉漿,最後加入打碎的蘿蔔拌勻。

lightbulb

易做錯

粉類一定要過篩,否則粉漿容易結粒影響口感。

食材:白米粉 (120克)粟粉 (15克)澄麵 (15克)清水 (600毫升)鹽 (0.5茶匙)雞精 (0.5茶匙)胡椒粉食用油 (1湯匙)白蘿蔔
工具:碗篩網打蛋器
04
進行中步驟
00:01:48

將調好的粉漿放進鍋內,用中火慢慢攪拌,煮到變得越來越結、直到開始有結塊時便可拿走。

local_fire_department中火
lightbulb

易做錯

煮粉漿時必須不停攪拌,否則底部極易黏底燒焦。

工具:鍋打蛋器
05
進行中步驟
00:01:58
warning安全提示

移動剛蒸好滾燙的鐵模時必須使用隔熱手套,否則會嚴重燙傷。

在鐵模裏面抹上少許油,將煮好的粉漿倒進模內,輕輕拍出空氣。用中大火蒸一小時,用竹籤戳進去如果不黏粉漿即代表熟透。

local_fire_department中大火
lightbulb

易做錯

蒸的時候必須確保水滾,如果中途蒸乾水要及時補充滾水。

工具:竹籤蒸鍋鐵模
06
食材準備
00:02:22

將蒸好的蘿蔔糕放涼,然後脫模切成粒狀備用。

lightbulb

易做錯

蘿蔔糕一定要完全放涼才能切,否則切的時候容易碎開變形。

工具:砧板廚房刀
07
進行中步驟
00:03:06
warning安全提示

加入豬油熱鍋時小心熱油飛濺。

熱鑊後放豬油 2湯匙,油熱後放蘿蔔糕粒,煎大概 3至 4分鐘至底部變金黃色,然後翻面。

local_fire_department中大火
lightbulb

易做錯

蘿蔔糕下鑊後不要急著翻面,否則底部未定形容易散開。

食材:豬油 (2湯匙)
工具:鑊鑊鏟
08
進行中步驟
00:03:25

將蘿蔔糕撥到一旁,放甜菜脯 1湯匙與鹹菜脯 1湯匙進去,用 1至 2分鐘時間把菜脯爆香。

local_fire_department中火
lightbulb

易做錯

菜脯下鑊後要翻炒均勻,否則容易炒燶變苦。

食材:甜菜脯 (1湯匙)鹹菜脯 (1湯匙)
工具:鑊鏟
09
進行中步驟
00:03:32

放蒜蓉 1湯匙進去一起炒,直到炒出濃郁蒜香味。

local_fire_department中火
lightbulb

易做錯

蒜蓉容易燒焦,下鍋後要快手翻炒。

食材:蒜 (1湯匙)
工具:鑊鏟
10
進行中步驟
00:03:41

放生抽半湯匙下去增加豆香味,多兜數下。

local_fire_department中火
lightbulb

易做錯

生抽沿著鑊邊淋入可以激發出焦香味,不要直接倒在食材正中央。

食材:生抽 (0.5湯匙)
工具:鑊鏟
11
進行中步驟
00:03:47

將雞蛋 3粒打勻成蛋漿倒進去,用鑊鏟輕輕移動,看到蛋漿快要收乾時,將它𠝹開一半然後翻面。

local_fire_department中火
lightbulb

易做錯

下蛋漿後要留意火候,避免底部蛋液燒焦而表面未凝固。

食材:雞蛋 (3隻)
工具:碗鑊鏟
12
進行中步驟
00:04:08

將一半份量盛起做白底菜頭粿,在上面抹上參峇辣椒,多炒數下後上碟。

local_fire_department中火
lightbulb

易做錯

參峇辣椒帶有辣味,下醬料時按個人口味酌量添加。

食材:蝦米辣
工具:碟鑊鏟
13
進行中步驟
00:04:17

將剩下的菜頭粿留在鑊裏,加入優等醬油 1湯匙,邊炒邊兜半分鐘至完全上色,然後上碟,撒上蔥花即完成。

local_fire_department中火
lightbulb

易做錯

優等醬油容易焦糖化,加入後要不停翻炒以免黏底燶掉。

食材:老抽 (1湯匙)蔥
工具:鑊鑊鏟碟

grocery所有食材

白蘿蔔200克
白米粉120克
粟粉15克
澄麵15克
清水600毫升
鹽0.5茶匙
雞精0.5茶匙
胡椒粉
食用油1湯匙
甜菜脯1湯匙
鹹菜脯1湯匙
蒜1湯匙
蝦米辣
蔥
雞蛋3隻
豬油2湯匙
老抽1湯匙
生抽0.5湯匙

blender所有工具

刨皮器鍋攪拌機篩網碗打蛋器鐵模竹籤蒸鍋廚房刀砧板鑊鏟鑊碟