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惹味濃郁的菲律賓忌廉洋蔥牛肉

groups4人份speed中等countertops準備: 30分鐘skillet烹調: 20分鐘schedule總計: 50分鐘outdoor_grill燜
致敏物:warning大豆warning奶類

致敏物標示由 AI 生成,可能不完整或有誤。如你有食物過敏,請務必親自核實每一種材料。

食譜內容由 AI 根據影片自動生成,可能有誤,僅供參考。

skillet操作步驟

9 個步驟

schedule需要預先準備

  • circle牛肉需預先醃製30分鐘。30min
01
食材準備
0

將3瓣蒜頭切碎,1杯白洋蔥切成圈狀。

lightbulb

易做錯

保持蒜片厚度均勻,以免炸時部分燒焦。

食材:蒜白洋蔥
工具:刀砧板
02
食材準備
00:00:59
warning安全提示

接觸生肉後必須徹底洗手,以免交叉污染。

在碗中混合0.5公斤牛里脊肉、0.25杯醬油、0.25湯匙柑桔汁、1湯匙糖和1湯匙Maggi調味料,拌勻並醃製30分鐘。

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易做錯

確保所有牛肉均勻沾上醃料以使味道均勻。

食材:西苑西公牛肉片 (0.5公斤)生抽 (0.25杯)小青桔或檸檬汁 (0.25湯匙)糖 (1湯匙)Maggi調味料 (1湯匙)
工具:碗
03
進行中步驟
00:00:21

在平底鍋中用油以小火將蒜片炸至金黃香脆,然後盛起備用。

local_fire_department小火
lightbulb

易做錯

蒜片呈金黃色時必須立即取出,否則會燒焦變苦。

食材:食用油 (2湯匙)蒜 (3瓣)
工具:木鑊鏟平底鍋
04
進行中步驟
00:01:36
warning安全提示

將醃肉倒入鍋中時熱油和醃汁可能會濺出,請小心沿鍋邊倒入。

將醃好的牛肉連同醃汁一起倒入鍋中,加入1湯匙新鮮黑胡椒碎,煮至牛肉軟嫩。

local_fire_department中火
lightbulb

易做錯

溫和地燉煮直到牛肉軟嫩且柑橘酸味煮透。

食材:西苑西公牛肉片黑椒碎 (1湯匙)
工具:木鑊鏟平底鍋
05
進行中步驟
00:03:08

將煮好的嫩牛肉和剩餘的醬汁從鍋中取出並分別盛起備用。

lightbulb

易做錯

小心轉移以免弄碎鮮嫩的牛肉塊。

食材:西苑西公牛肉片
工具:碟碗夾子
06
進行中步驟
00:03:29

在鍋中融化2湯匙牛油,加入1杯白洋蔥圈和少許鹽,翻炒至軟化焦糖化,然後盛起。

local_fire_department中火
lightbulb

易做錯

切勿燒焦牛油

保持中火讓洋蔥溫和地焦糖化

食材:牛油 (2湯匙)白洋蔥 (1杯)鹽 (1茶匙)
工具:木鑊鏟平底鍋
07
進行中步驟
00:04:20

在鍋中加入少許油和2湯匙牛油加熱,然後將煮好的牛肉逐塊放入煎至外表呈漂亮的褐色。

local_fire_department中火
lightbulb

易做錯

稍微煎香外表即可,切勿過度烹煮以免老韌。

食材:食用油 (1湯匙)牛油 (2湯匙)西苑西公牛肉片
工具:平底鍋夾子
08
進行中步驟
00:05:07

將保留的牛肉醬汁倒回鍋中燒開,然後倒入1包雀巢多用途忌廉,充分攪拌至順滑濃郁。

local_fire_department小火
lightbulb

易做錯

加入忌廉前先將醬汁煮沸以揮發柑桔酸味,否則忌廉可能會結塊。

食材:雀巢多用途忌廉 (1包)
工具:平底鍋打蛋器
09
進行中步驟
00:06:02

將濃郁的忌廉醬汁淋在盤中的香煎牛肉上,放上焦糖洋蔥圈和香脆炸蒜作裝飾即可享用。

lightbulb

易做錯

將醬汁均勻淋在牛肉上,使每塊肉都裹上醬汁。

食材:西苑西公牛肉片白洋蔥蒜
工具:碟夾子

grocery所有食材

食用油2湯匙
蒜3瓣
西苑西公牛肉片0.5公斤
生抽0.25杯
小青桔或檸檬汁0.25湯匙
糖1湯匙
Maggi調味料1湯匙
黑椒碎1湯匙
牛油4湯匙
白洋蔥1杯
鹽1茶匙
雀巢多用途忌廉1包

blender所有工具

刀砧板碗木鑊鏟平底鍋碟夾子打蛋器