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Filipino 芋頭酸辣豬肉湯

groups4人份speed簡單countertops準備: 15分鐘skillet烹調: 45分鐘schedule總計: 60分鐘outdoor_grilllocal_fire_department微辣
致敏物:warning魚類

致敏物標示由 AI 生成,可能不完整或有誤。如你有食物過敏,請務必親自核實每一種材料。

食譜內容由 AI 根據影片自動生成,可能有誤,僅供參考。

skillet操作步驟

14 個步驟
01
進行中步驟
00:00:05

在深鍋中倒入 2.5 湯匙食油,以中火燒熱。

local_fire_department中火
lightbulb

易做錯

確保食油燒熱後才加入食材,否則食材容易黏底。

食材:食油 (2.5湯匙)
工具:煮鍋
02
進行中步驟
00:00:10

加入 2 個切塊洋蔥,炒約 1 分鐘至散發香味且邊緣微微變軟。

local_fire_department中火
lightbulb

易做錯

炒洋蔥時要經常翻動,否則焦黑會令湯底變苦。

食材:洋蔥 (2個)
工具:鑊剷
03
進行中步驟
00:00:18

加入 3 個切角番茄,與洋蔥一同炒至煮軟並釋出汁液。

local_fire_department中火
lightbulb

易做錯

可用鑊剷輕壓番茄,以便更迅速釋放出自然的酸味精華。

食材:蕃茄 (3個)
工具:鑊剷
04
進行中步驟
00:00:29
warning安全提示

接觸生豬肉後必須用肥皂徹底洗手,以免交叉污染。

加入 888 克切塊五花肉,加入 1 茶匙鹽及 0.5 茶匙黑胡椒粉調味。生炒 2 至 3 分鐘至肉塊表面轉白且邊緣呈現微焦黃色。

local_fire_department中火
lightbulb

易做錯

必須先將豬肉充分生炒出油以去腥味,然後才可加水。

食材:五花肉 (888克) (1茶匙)黑椒碎 (0.5茶匙)
工具:鑊剷
05
進行中步驟
00:01:01

加入 1 個切塊芋頭及 1 條切片白蘿蔔,與豬肉及辛香料拌炒約 1 分鐘。

local_fire_department中火
lightbulb

易做錯

先將芋頭和白蘿蔔略微炒過,能讓根莖蔬菜更好地吸收香味。

食材:芋頭 (1個)白蘿蔔 (1個)
工具:鑊剷
06
進行中步驟
00:01:15
warning安全提示

將水倒入熱鍋時要小心慢慢傾倒,避免熱油飛濺。

倒入 9 杯水至蓋過所有食材。蓋上鍋蓋,轉大火煮至大滾。

local_fire_department大火
lightbulb

易做錯

加水時切勿過滿,以免大滾時湯水溢出。

食材:清水 (9碗)
工具:鑊蓋
07
進行中步驟
00:01:55

水滾後轉中慢火,加蓋慢火燜煮 25 至 30 分鐘。可用餐叉刺入豬肉測試,能輕鬆刺透即代表足夠鬆軟。

local_fire_department中慢火
lightbulb

易做錯

務必確保豬肉煮至軟爛後才加入其他蔬菜,否則蔬菜會過熟爛掉。

食材:五花肉
工具:叉子
08
進行中步驟
00:02:10

加入 3 隻青辣椒、7 條豆角段、5 條秋葵及 1 條矮瓜片,輕輕按壓浸入湯中。

local_fire_department中火
lightbulb

易做錯

如果重新加熱湯底時不想味道過辣,可預先拔除青辣椒。

食材:青辣椒 (3個)豆角 (7個)秋葵 (5個)矮瓜 (1個)
工具:鑊剷
09
進行中步驟
00:02:24

蓋上鍋蓋,將蔬菜燜煮 3 分鐘至半熟軟化。

local_fire_department中火
lightbulb

易做錯

嚴格控制在 3 分鐘內,避免秋葵及矮瓜煮得太爛。

食材:矮瓜
工具:鑊蓋
10
進行中步驟
00:02:35

打開鍋蓋,倒入 2.5 湯匙魚露並撒入 44 克酸湯調味粉。用湯匙充分攪拌至調味粉完全融化於湯中。

local_fire_department中火
lightbulb

易做錯

攪拌時務必徹底,避免酸湯粉結塊。

食材:魚露 (2.5湯匙)酸湯調味粉 (44克)
工具:鑊剷
11
進行中步驟
00:02:50

重新蓋上鍋蓋,繼續慢火煲 2 至 3 分鐘,讓酸鹹味完全滲入食材。

local_fire_department中火
lightbulb

易做錯

保持微滾狀態,避免湯汁蒸發過多。

食材:酸湯調味粉
工具:鑊蓋
12
進行中步驟
00:02:57

打開鍋蓋,將 1 把通菜放於滾湯頂部,用湯匙微微往下押浸入湯中。

local_fire_department中火
lightbulb

易做錯

通菜極易熟透,必須在最後步驟才下鍋。

食材:通菜 (1個)
工具:鑊剷
13
進行中步驟
00:03:13

蓋上鍋蓋焯煮 1 分鐘,至通菜軟化且保持鮮綠色。

local_fire_department中火
lightbulb

易做錯

通菜不可煮超過 1 分鐘,否則葉片會變黑發黃並過爛。

食材:通菜
工具:鑊蓋
14
進行中步驟
00:03:19
warning安全提示

端拿熱湯鍋時務必使用隔熱手套,防止燙傷。

熄火並打開鍋蓋。將熱騰騰的酸辣豬肉湯及配料盛入大深碗中,趁熱伴白飯享用。

lightbulb

易做錯

煮好後應立即盛碗享用,熱湯酸爽風味最佳。

工具:大湯碗湯勺

grocery所有食材

五花肉888克
食油2.5湯匙
洋蔥2個
蕃茄3個
芋頭1個
白蘿蔔1個
青辣椒3個
豆角7個
秋葵5個
矮瓜1個
通菜1個
酸湯調味粉44克
魚露2.5湯匙
清水9碗
1茶匙
黑椒碎0.5茶匙

blender所有工具

煮鍋鑊剷鑊蓋叉子大湯碗湯勺