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廣東傳統名菜:惹味Q彈海參燜雞

groups4人份speed中等countertops準備: 120分鐘skillet烹調: 30分鐘schedule總計: 150分鐘outdoor_grill燜
致敏物:warning大豆warning軟體動物(蜆、魷魚等)

致敏物標示由 AI 生成,可能不完整或有誤。如你有食物過敏,請務必親自核實每一種材料。

食譜內容由 AI 根據影片自動生成,可能有誤,僅供參考。

skillet操作步驟

7 個步驟

schedule需要預先準備

  • circle乾冬菇需預先用水浸發 2 小時2h
01
食材準備
00:01:15

將12個乾冬菇需預先用水浸發2小時,洗淨備用。

lightbulb

易做錯

冬菇必須徹底泡發至軟身,否則燜煮時無法吸收湯汁且口感乾硬發韌。

食材:蘑菇 (12隻)
02
食材準備
00:00:10
warning安全提示

處理生雞肉後必須徹底洗手並清潔砧板,避免交叉污染引致食物中毒。

取450g雞塊用廚房紙巾徹底吸乾水分,加入半湯匙蠔油、1湯匙生抽、1/8茶匙胡椒粉、0.5茶匙糖、2茶匙生粉拌勻,再淋入少許食用油拌勻,醃製10分鐘。同時將2條海參切厚塊;10片薑切片;2條蔥切段並將蔥白與蔥綠分開;2粒紅蔥頭切塊;5瓣蒜頭稍微拍裂。

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易做錯

雞塊必須徹底吸乾表面水分,否則醃料無法掛上且煎時容易濺油並黏鍋。

食材:雞 (450克)蠔油 (0.5湯匙)生抽 (1湯匙)胡椒粉 (0.125茶匙)糖 (0.5茶匙)粟粉 (2茶匙)食油 (1湯匙)水發海參 (2隻)薑 (10片)蔥花 (2隻)蔥頭 (2隻)蒜 (5瓣)
工具:菜刀砧板
03
進行中步驟
00:02:29
warning安全提示

熱油下鍋時可能會有油花濺出,放置雞塊時應順著鍋邊滑入,避免被熱油燙傷。

熱鍋加入1湯匙食用油,先放一半薑片和1粒紅蔥頭煸香,直到有點焦黃;接著倒入醃好的雞塊,雞皮朝下先煎,先不要翻動,直到煎到一面金黃色,再翻面將另外一面也煎至金黃色(此時雞肉約五六成熟,裡面仍生),隨後夾出備用。

local_fire_department中火
lightbulb

易做錯

雞塊下鍋後切勿心急翻動,必須煎至定型金黃才可翻面,否則雞皮破損且無法形成焦香脆殼。

食材:食油 (1湯匙)薑蔥頭雞
工具:平底鍋筷子
04
進行中步驟
00:03:16

利用鍋底留下的雞油和蔥油,倒入2條海參爆炒一下,從鍋邊嗆入1湯匙米酒去腥;接著倒入1杯雞湯、1茶匙鮑魚汁、1茶匙蠔油、1茶匙生抽,慢火煮開;然後放入12個冬菇一同慢火燜煮約10分鐘,直到湯汁收乾入味。

local_fire_department小火
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易做錯

米酒必須沿著熱鍋邊緣淋入,讓高溫瞬間氣化帶走腥味

煨煮海參必須用小火慢煨,否則海參容易煮溶縮水

食材:水發海參 (2隻)米酒 (1湯匙)雞湯或水 (1杯)鮑魚汁 (1茶匙)蠔油 (1茶匙)生抽 (1茶匙)蘑菇 (12隻)
工具:鑊鏟平底鍋
05
進行中步驟
00:04:15
warning安全提示

移動燒熱的砂鍋時必須使用隔熱手套或防燙布,切勿徒手接觸砂鍋外壁,以免嚴重燙傷。

另起一口砂鍋燒熱,加入1湯匙食用油,放入剩餘的薑片、蒜頭、紅蔥頭以及蔥白段煸香至有點焦黃;然後鋪上剛才煨好的海參和冬菇,最上面鋪上之前煎好的雞塊;從鍋邊淋入1湯匙花雕酒和0.5杯冬菇水,蓋上蓋子中火燜煮5至6分鐘。

local_fire_department中火
lightbulb

易做錯

砂鍋必須先充分燒熱並加少量油,否則底部的辛香料容易燒焦黏底。

食材:食油 (1湯匙)薑蒜蔥頭蔥花花雕酒 (1湯匙)清水 (0.5杯)
工具:瓦煲筷子
06
進行中步驟
00:04:58
warning安全提示

揭開砂鍋蓋時蒸氣極燙,應將鍋蓋面向外側掀開,避免蒸氣燙傷面部和手部。

在小碗中調入半湯匙生粉、0.25茶匙老抽、少許水以及1茶匙鹽拌勻成芡汁。揭開砂鍋蓋子,將芡汁淋入砂鍋中,翻動幾大勺勾芡,直到湯汁變濃稠且包裹住所有食材,雞肉剛好熟透。

local_fire_department中火
lightbulb

易做錯

勾芡時動作要輕柔翻動,否則過度攪拌會令軟糯的海參和冬菇碎裂損壞。

食材:粟粉 (0.5茶匙)老抽 (0.25茶匙)清水鹽 (1茶匙)
工具:鑊鏟小碗
07
進行中步驟
00:05:43

最後在表面放上蔥綠段(也可用香菜代替),蓋上蓋子略微燜焗後即可上桌開飯。

local_fire_department小火
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易做錯

蔥綠段只需利用餘溫和短暫燜焗即可,切勿久煮,否則會變黃發爛失去翠綠色澤和清香。

食材:蔥花
工具:瓦煲

grocery所有食材

水發海參2隻
雞450克
蠔油1.5湯匙
生抽2湯匙
胡椒粉0.125茶匙
糖0.5茶匙
粟粉2.5茶匙
蘑菇12隻
薑10片
蔥花2隻
蔥頭2隻
米酒1湯匙
雞湯或水1杯
鮑魚汁1茶匙
花雕酒1湯匙
老抽0.25茶匙
鹽1茶匙
蒜5瓣
食油2湯匙
清水0.5杯

blender所有工具

菜刀砧板平底鍋筷子鑊鏟瓦煲小碗