使用刀具與肉類加工機時注意操作安全。
將300克瘦牛肉切塊並絞碎成細肉末。
易做錯
儘量去淨筋膜,否則攪打時影響起膠與口感。
致敏物標示由 AI 生成,可能不完整或有誤。如你有食物過敏,請務必親自核實每一種材料。
食譜內容由 AI 根據影片自動生成,可能有誤,僅供參考。
schedule需要預先準備
使用刀具與肉類加工機時注意操作安全。
將300克瘦牛肉切塊並絞碎成細肉末。
易做錯
儘量去淨筋膜,否則攪打時影響起膠與口感。
將絞碎牛肉300克、6克鹽及2克梳打粉放進廚師機,用中速攪打約3分鐘至肉質呈現強烈黏性起膠。
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必須先加鹽攪打至黏起膠,後續才可吸收足夠水分。
加入半茶匙鹼水,開低速混合均勻。
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鹼水過量會導致味道發苦,請精確秤量。
廚師機開中速,將167克水多次少量加入牛肉中,每次均需待水分徹底被肉吸收後方可加入下一次。
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切勿一次過倒入大量水,否則肉膏會分離無法起膠。
將打好的牛肉膏轉入密封盒,放入0至4℃雪櫃冷藏醃製過夜(8小時以上)。
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密封蓋好防止水分流失變乾。
切凍硬肥豬肉時刀滑易切傷手,請保持穩固。
第二天將100克凍硬肥豬肉剁碎;2條蔥切蔥花;2棵芫茜切碎;50克馬蹄拍碎並壓乾水分。
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馬蹄汁一定要榨乾,否則會影響肉丸成型與口感。
將半個陳皮泡軟颳囊剁碎,取86克陳皮水,加入10克雞粉、16克糖、少許胡椒粉、38克馬鈴薯澱粉及5毫升麻油攪拌均勻。
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陳皮內壁白色囊層必須刮乾淨,否則會苦澀。
將冷藏好的牛肉膏取出放回廚師機,加入100克碎肥豬肉中速攪勻,再加1/4茶匙鹼水與碎陳皮,然後分次慢速倒入預先調好的調味水,攪打至水分完全被肉吸收。
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粉水同樣要分次加入,確保吸完全部水分。
加入50克馬蹄粒、2條蔥花及2棵芫茜碎,用低速稍微攪拌均勻即可停機,放入密封盒置於雪櫃備用。
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加入蔬果配料後不可過度打攪,否則會出水。
取半張腐皮,用乾抹布輕拭乾淨表面塵埃,再用剪刀剪成若干小方塊。
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用乾布抹拭即可,切勿用水洗,否則油炸時會劇烈濺油。
油炸時注意熱油濺出,請勿使用濕手或將帶水物放入熱油。
小鍋中倒入300毫升食油中火燒熱,分批放入腐皮炸至膨脹並轉淺褐色,迅速撈起放入冷水中沖洗浸泡至質感變軟,撈出瀝乾。
local_fire_department中火易做錯
腐皮炸得極快,一轉淺褐色需立即撈起,時間過長會焦黑發苦。
在兩個小碟底部各鋪上一層浸軟的腐皮。手戴手套,從虎口擠出牛肉丸,共造型成6個圓球,每碟擺放3個。
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肉丸大小需均勻,否則蒸煮時熟度不一。
開蓋與取出蒸碟時注意高溫高壓水蒸氣,請配戴隔熱手套。
蒸鍋加水大火燒滾,放入牛肉球,蓋上鍋蓋大火隔水蒸10分鐘至熟透即可出鍋。
local_fire_department大火,10分鐘易做錯
必須水完全大滾後才放入蒸肉丸,確保快速鎖住肉汁。