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生炒臘味糯米飯

groups4人份speed中等countertops準備: 240分鐘skillet烹調: 30分鐘schedule總計: 270分鐘outdoor_grill
致敏物:warning麩質warning蛋類warning軟體動物(蜆、魷魚等)warning甲殼類海鮮warning大豆warning亞硫酸鹽

致敏物標示由 AI 生成,可能不完整或有誤。如你有食物過敏,請務必親自核實每一種材料。

食譜內容由 AI 根據影片自動生成,可能有誤,僅供參考。

skillet操作步驟

6 個步驟

schedule需要預先準備

  • circle乾冬菇、蝦乾及瑤柱需預先用水浸軟,臘腸需預先蒸熟切粒1h
  • circle糯米需預先用水浸泡 3 至 4 小時並瀝乾水份3h
01
進行中步驟
00:00:48

平底鑊放入0.5湯匙粟米油,燒熱至油流動加快。倒入打散的2隻雞蛋液,轉動鑊身鋪平,用慢火煎至蛋皮凝固滑嫩,離火讓餘溫透熟,盛起放涼。

local_fire_department中小火,約 2 分鐘
lightbulb

易做錯

火力切勿太猛,否則蛋皮中間會凸起拱起,導致受熱不均且質地粗糙。

食材:雞蛋 (2個)玉米油 (0.5湯匙)
工具:煎鍋
02
進行中步驟
00:02:18

乾鑊不加油,先放入12隻已浸軟切粒的冬菇乾炒發散水份;再加入12隻切碎蝦乾及2粒拆絲瑤柱(保留瑤柱水備用)慢火烘乾水份。見水份蒸發後淋入0.5湯匙粟米油香煎,再加入2條已蒸熟切粒的臘腸翻炒至金黃微黃、散發焦香,盛起備用。

local_fire_department中火,約 3 分鐘
lightbulb

易做錯

冬菇及蝦乾必須先乾烘散掉水份才加油,否則濕氣會使油煙過大且香氣無法釋放。

食材:乾香菇 (12個)小蝦米 (12個)瑤柱 (2個)臘腸 (2個)玉米油 (0.5湯匙)
工具:
03
進行中步驟
00:04:46

將預先浸泡3至4小時並隔乾水份的360克生糯米倒入乾鑊中,耐心地用慢火乾炒至飯粒微微變白身。淋入0.5湯匙粟米油炒勻使米粒鬆散。將預留的瑤柱水及分多次加入400毫升雞湯,邊翻炒邊讓糯米慢火吸乾液體,期間再加入0.5湯匙粟米油炒勻,炒至飯粒大約八九成熟且粒粒分明。

local_fire_department中細火,約 10 至 12 分鐘
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易做錯

湯水必須分多次少量加入,切忌一次過倒光,否則會煮成爛飯煲飯而非生炒糯米飯。

食材:糯米 (360克)清雞湯 (400毫升)玉米油 (1湯匙)
工具:
04
食材準備
00:07:43

將放涼的蛋皮對折捲起,用刀切成細小的蛋絲備用。

lightbulb

易做錯

蛋皮必須完全放涼後才切,熱的時候切容易撕裂斷開。

工具:切菜刀砧板
05
進行中步驟
00:08:03

將先前炒好的臘味配料倒回八九成熟的糯米飯中。加入2茶匙黃砂糖、2湯匙生抽及2茶匙老抽,快速翻炒至醬汁均勻上色、飯粒乾身鬆散,完全吸收臘味與醬油焦香。

local_fire_department中火,約 2 分鐘
lightbulb

易做錯

黃砂糖能增添焦香味,炒時要不停鏟動避免糖份黏底焦黑。

食材:黃糖 (2茶匙)生抽 (2湯匙)老抽 (2茶匙)
工具:
06
進行中步驟
00:09:51

將炒好的生炒臘味糯米飯盛入大玻璃碗或盛盤中,表面均勻撒上切碎的2條蔥花及切好的蛋絲點綴,即可趁熱享用。

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易做錯

糯米飯要趁熱食用口感最佳,冷掉後黏性會上升影響口感。

食材: (2個)
工具:上菜盤

grocery所有食材

糯米360克
臘腸2個
瑤柱2個
小蝦米12個
乾香菇12個
雞蛋2個
2個
清雞湯400毫升
玉米油2湯匙
黃糖2茶匙
生抽2湯匙
老抽2茶匙

blender所有工具

煎鍋切菜刀砧板上菜盤