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無水蔥薑焗大蝦(比水煮更鮮甜的白灼蝦做法)

groups3人份speed簡單countertops準備: 15分鐘skillet烹調: 10分鐘schedule總計: 25分鐘outdoor_grilllocal_fire_department中辣
致敏物:warning甲殼類海鮮warning大豆warning芝麻

致敏物標示由 AI 生成,可能不完整或有誤。如你有食物過敏,請務必親自核實每一種材料。

食譜內容由 AI 根據影片自動生成,可能有誤,僅供參考。

skillet操作步驟

11 個步驟
01
食材準備
00:00:33

將500克大蝦倒入大碗中,倒入約500毫升沒過大蝦的清水,靜置浸泡幾分鐘,讓大蝦吐出嘴裡的髒東西。

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易做錯

盡量挑選鮮活的大蝦,鮮活大蝦做出來的肉質才鮮嫩緊緻,死蝦肉質會鬆散發柴。

食材:蝦仁 (500克)清水 (500毫升)
工具:攪拌碗
02
食材準備
00:01:05
warning安全提示

蝦頭上的蝦槍非常堅硬鋒利,修剪時要握穩蝦身,避免手指被紮傷。

拿起大蝦,用廚房剪刀剪去頭部尖銳的蝦槍;接著一手捏住蝦頭輕輕擠壓,用剪刀尖挑出黑色的蝦胃,順勢拉出相連的整條蝦線;最後用剪刀將蝦腹部的蝦足和蝦鬚全部修剪乾淨。

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易做錯

挑出蝦胃時動作要慢而平穩,用力過猛容易扯斷蝦線,導致殘留髒物難以清理。

食材:蝦仁
工具:小剪刀
03
食材準備
00:02:44

將處理好的大蝦全部放入大碗中,倒入約500毫升清水清洗乾淨,撈出放入瀝水籃中徹底控乾水分備用。

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易做錯

大蝦清洗後務必充分控乾水分,帶有過多水分下鍋焗製會變成水煮,影響蝦肉的緊實度。

食材:蝦仁清水 (500毫升)
工具:漏勺
04
食材準備
00:03:00

將30克生薑切成均勻薄片;取4瓣大蒜切成蒜片,切好後與薑片同裝一盤備用。

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易做錯

薑片與蒜片儘量切得薄厚均勻,鋪在鍋底時受熱出汁更充分。

食材: (30克) (4瓣)
工具:切菜刀砧板
05
食材準備
00:03:29

將4根小蔥切成長約5厘米的蔥段;取半個紫洋蔥切成細絲,用手將洋蔥絲徹底抖散開裝盤備用。

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易做錯

洋蔥絲一定要用手抖散,否則成塊疊在一起無法均勻鋪滿鍋底。

食材:蔥花 (4個)紅洋蔥 (0.5個)
工具:切菜刀
06
食材準備
00:04:02
warning安全提示

切完小米椒後請立即洗手,切勿用手觸摸眼部或臉部,以免辣痛刺激。

將剩下的4瓣大蒜細細剁成蒜末,裝入小碗中;將5根小米椒切成細圈、1根小蔥切成蔥花,一起放入小碗中,再加入1湯匙熟白芝麻備用。

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易做錯

如果不喜太辣,可以減少小米椒的用量,但不要省略蒜末與白芝麻的搭配。

食材: (4瓣)辣椒 (5個)白芝麻 (1湯匙)蔥花 (1個)
工具:醬料碗
07
食材準備
00:04:41

在不粘平底鍋內先平鋪一層洋蔥絲,用筷子整理平整;接著依次擺上蒜片、薑片,並在最上方鋪上蔥段;然後將瀝乾水分的大蝦均勻平鋪在蔬菜層最上層;最後淋入2湯匙料酒和1湯匙高度白酒去腥,完全不需要加一滴水。

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易做錯

大蝦一定要平鋪在蔬菜墊層之上,不要直接接觸鍋底,否則容易乾燒糊鍋。

食材:紅洋蔥蔥花蝦仁烹調酒 (2湯匙)高度白酒 (1湯匙)
工具:筷子平底鍋
08
進行中步驟
00:05:32

蓋緊鍋蓋,開中小火加熱;燒約1分鐘後鍋內蔬菜受熱釋放出汁水與蒸汽,大蝦逐漸開始變紅;保持中小火持續生焗,總共燜焗5分鐘,直到鍋內蒸汽充盈且所有大蝦全部變紅彎曲。

local_fire_department中小火,焗5分鐘
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千萬不能開大火,否則鍋底蔬菜的水分會瞬間烤乾導致焦糊,產生苦澀糊味。

食材:蝦仁
工具:鑊蓋
09
靜置等待
00:06:01

5分鐘時間到,揭開蓋子確認大蝦顏色紅豔熟透後,立即關火並重新蓋嚴鍋蓋,利用鍋內餘溫繼續燜焗5分鐘,讓蝦肉吸收香氣且保持鮮嫩多汁。

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易做錯

焗好後切記不要立即夾出,關火燜5分鐘能讓蝦肉充分回吸蔥薑香味,肉質更加鮮甜嫩滑。

食材:蝦仁
工具:鑊蓋
10
進行中步驟
00:06:13
warning安全提示

潑熱油時動作要輕穩,碗內不要帶有多餘生水,以防熱油遇水劇烈飛濺燙傷。

在小鍋中倒入2湯匙食用油燒至微冒青煙,將滾燙熱油迅速澆入裝有蒜末、辣椒圈、蔥花與白芝麻的小碗中激發出濃郁香味;用勺子稍加攪拌後,依次加入1茶匙食鹽、1茶匙雞精、0.5茶匙白糖、2湯匙生抽、1湯匙蠔油、1湯匙香醋,充分攪拌均勻調成萬能海鮮蘸料汁。

local_fire_department大火燒熱油
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易做錯

澆油後務必充分攪拌讓白糖和食鹽徹底融化,調料味道才能均勻融合。

食材:食油 (2湯匙)辣椒蔥花白芝麻 (1茶匙)雞精 (1茶匙) (0.5茶匙)生抽 (2湯匙)蠔油 (1湯匙)香醋 (1湯匙)
工具:小湯鍋匙羹
11
進行中步驟
00:07:02

打開鍋蓋,用筷子將焗熟的大蝦依次夾出,頭朝內、尾朝外整齊地圍成一圈擺入平盤中,搭配調好的酸辣海鮮蘸汁蘸食即可。

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易做錯

夾取時儘量瀝掉蝦身表面的洋蔥和薑碎,保持擺盤紅潤乾淨美觀。

食材:蝦仁
工具:擺盤深盤筷子

grocery所有食材

蝦仁500克
清水1000毫升
30克
8瓣
蔥花5個
紅洋蔥0.5個
辣椒5個
白芝麻1湯匙
烹調酒2湯匙
高度白酒1湯匙
食油2湯匙
1茶匙
雞精1茶匙
0.5茶匙
生抽2湯匙
蠔油1湯匙
香醋1湯匙

blender所有工具

攪拌碗小剪刀漏勺切菜刀砧板醬料碗筷子平底鍋鑊蓋小湯鍋匙羹擺盤深盤