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傳統泰式沙爹雞肉串配花生醬

groups4人份speed中等countertops準備: 20分鐘skillet烹調: 10分鐘schedule總計: 30分鐘outdoor_grill燒烤local_fire_department微辣
致敏物:warning花生warning魚類

致敏物標示由 AI 生成,可能不完整或有誤。如你有食物過敏,請務必親自核實每一種材料。

食譜內容由 AI 根據影片自動生成,可能有誤,僅供參考。

skillet操作步驟

8 個步驟

schedule需要預先準備

  • circle竹籤需預先用水浸泡20分鐘20min
01
食材準備
00:00:26
warning安全提示

處理完生雞髀肉後必須徹底洗手,以防細菌交叉污染其他食材。

將500克雞髀肉切成均勻的小塊。加入1湯匙溫和咖喱粉、1茶匙鹽和1湯匙油,然後徹底拌勻,使雞肉塊均勻裹上醃料。

lightbulb

易做錯

雞髀肉必須切成均勻的小塊,以便烹煮時快速且均勻熟透。

食材:連骨帶皮雞上腿肉(切半) (500克)咖喱粉 (1湯匙) (1茶匙)食用油 (1湯匙)
工具:玻璃碗菜刀砧板匙羹
02
靜置等待
00:00:58

將10條竹籤浸入一盤水中,浸泡至少20分鐘。

lightbulb

易做錯

竹籤必須在水中浸泡至少20分鐘,否則放在熱烤盤上時會輕易燒焦。

食材:竹籤 (10個)
工具:器皿
03
食材準備
00:01:04
warning安全提示

串雞肉時要小心竹籤尖銳的端部,以免刺傷手指。

將4至5件醃好的雞肉串在每條浸好的竹籤上,直至用完所有雞肉,然後放在一旁醃製至少10分鐘。

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易做錯

每串均勻串上4至5件,以便烹煮速度一致且不會過於擁擠。

食材:連骨帶皮雞上腿肉(切半)竹籤
工具:盤子
04
進行中步驟
00:01:46
warning安全提示

小心處理熱鍋,以免被沸騰的醋蒸氣燙傷。

在醬汁鍋中混合100克糖、150毫升白醋和0.5茶匙鹽。以中火加熱,持續攪拌直至糖完全溶解,然後離火並放置一旁冷卻。

local_fire_department中火
lightbulb

易做錯

在加熱時持續攪拌糖醋混合物直至糖完全溶解,以防底部燒焦。

食材: (100克)白醋 (150毫升) (0.5茶匙)
工具:小湯鍋匙羹
05
食材準備
00:02:03

將1個青瓜切成薄圓片,然後切成薄四分之一個。將2條大紅辣椒切成圓圈,5粒紫紅蔥切成薄楔形。將所有切好的蔬菜放入小上菜碗中,淋上冷卻的糖醋混合物,並拌勻。

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易做錯

將蔬菜切成均勻的小四分之一塊和楔形,以便均勻吸收醃汁。

食材:青瓜 (1個)紅椒 (2個)乾蔥 (5個)白醋
工具:菜刀砧板大碗匙羹
06
食材準備
00:03:01

將100克已烤花生放入石臼中,用杵搗碎,直至達到細小、粗糙的顆粒狀,同時保持微小顆粒感。

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易做錯

將花生搗成粗粒狀,切勿磨成粉末,否則沙爹醬會失去香脆口感。

食材:烤花生 (100克)
工具:石臼匙羹
07
進行中步驟
00:03:44
warning安全提示

將椰奶加入正在熱炒的咖喱醬時要輕輕攪拌,以防熱油飛濺。

在醬汁鍋中以中火加熱1湯匙油,加入2湯匙紅咖喱醬炒香。倒入200毫升椰奶並攪勻。加入3湯匙脆粒花生醬和已搗碎的花生,加熱並持續攪拌直至完全混合及微沸。加入1湯匙魚露和1湯匙糖調味,攪拌至順滑濃稠,然後倒入上菜碗中。

local_fire_department中火
lightbulb

易做錯

加入花生醬後需持續攪拌咖喱醬和花生醬

濃稠的混合物若不攪拌極易在底部燒焦

食材:食用油 (1湯匙)紅咖喱醬 (2湯匙)椰奶 (200毫升)粗粒花生醬 (3湯匙)烤花生魚露 (1湯匙) (1湯匙)
工具:木鍋鏟小湯鍋大碗
08
進行中步驟
00:05:00
warning安全提示

放生雞肉串時烤盤上的熱油可能會輕微飛濺,請使用夾子將其順著遠離自己的方向放上去,以免濺傷。

將鑄鐵烤盤以中高火加熱。用廚房紙和夾子在表面刷上1 tsp油。將醃好的雞肉串放在熱烤盤上,烹煮約5至6分鐘,經常翻面直至完全熟透且邊緣帶有漂亮的焦香。轉移到上菜碟上,配搭沙爹醬和青瓜醃菜享用。

local_fire_department中高火
lightbulb

易做錯

每1至2分鐘定時翻轉雞肉串,以便均勻焦香而不會單側燒焦。

食材:食用油 (1茶匙)連骨帶皮雞上腿肉(切半)
工具:烤盤擺盤深盤夾子

grocery所有食材

連骨帶皮雞上腿肉(切半)500克
咖喱粉1湯匙
1.5茶匙
食用油3湯匙
竹籤10個
101克
白醋150毫升
青瓜1個
紅椒2個
乾蔥5個
烤花生100克
椰奶200毫升
紅咖喱醬2湯匙
粗粒花生醬3湯匙
魚露1湯匙

blender所有工具

玻璃碗菜刀砧板匙羹器皿盤子小湯鍋大碗石臼木鍋鏟烤盤擺盤深盤夾子