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茶餐廳經典港式咖喱牛腩

groups4人份speed中等countertops準備: 495分鐘skillet烹調: 115分鐘schedule總計: 610分鐘outdoor_grilllocal_fire_department中辣
致敏物:warning奶類

致敏物標示由 AI 生成,可能不完整或有誤。如你有食物過敏,請務必親自核實每一種材料。

食譜內容由 AI 根據影片自動生成,可能有誤,僅供參考。

skillet操作步驟

17 個步驟

schedule需要預先準備

  • circle牛腩煮好後需預先浸泡隔夜(8 小時)入味8h
01
食材準備
00:00:46
warning安全提示

處理生肉時手要握穩肉塊防止滑刀切傷,處理完必須徹底洗手。

將 1公斤解凍牛腩切成約 1.5 至 2 吋大塊。

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易做錯

肉塊切太細在長時間燜煮後會收縮散開,保持 1.5 至 2 吋大小能維持口感。

食材:牛腩
工具:切菜刀砧板
02
食材準備
00:01:11

將切好的牛腩放進鋼盆,加入足量清水浸泡 15 分鐘,浸出肉中血水後將水倒乾淨。

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易做錯

浸泡時間要足夠,否則血水留在肉內會影響煮出來的湯汁清澈度與臊味。

食材:牛腩
工具:攪拌碗
03
進行中步驟
00:01:25
warning安全提示

撇去浮沫時蒸汽滾燙,請保持距離避免燙傷。

將牛腩冷水下鍋,加入 3片薑,開大火燒開,水滾後煮 5 分鐘,撇去表面浮沫。

local_fire_department大火煮 5 分鐘
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易做錯

必須冷水下鍋飛水,否則熱水會令肉塊表面蛋白質迅速凝固,鎖住內部血水。

食材:牛腩 (1公斤) (3片)
工具:漏匙煮鍋
04
進行中步驟
00:02:03
warning安全提示

傾倒滾水時請拿穩鍋柄,避免滾水濺出燙傷皮膚。

倒去飛水,將牛腩倒入篩網中,用自來水沖洗乾淨肉塊表面附著的雜質碎屑,瀝乾備用。

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易做錯

一定要將碎屑完全洗淨,否則雜質混入咖喱汁會影響賣相與細滑口感。

食材:牛腩
工具:漏勺
05
食材準備
00:02:53

將 1支香茅用刀背拍扁並切段;4片檸檬葉用手撕裂;1個乾蔥頭切絲;3瓣蒜頭切碎成蒜蓉;2隻指天椒切碎。

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易做錯

香茅一定要拍扁、檸檬葉一定要撕裂,這樣才能在炒香時充分釋放出香氣。

食材:香茅 (1個)蔥頭 (1個) (3瓣)指天椒 (2個)
工具:切菜刀
06
食材準備
00:03:09

在小碟中加入 2湯匙咖喱膏、1茶匙沙茶醬、0.5茶匙薑黃粉及 1茶匙咖喱粉,用匙羹混合攪拌均勻備用。

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易做錯

預先混和醬料能避免下鍋時逐一加入導致部分香料過熟炒焦。

食材:咖喱醬 (2湯匙)沙茶醬 (1茶匙)黃薑粉 (0.5茶匙)咖喱粉 (1茶匙)
工具:
07
進行中步驟
00:07:51

平底深鍋倒入 1湯匙食油燒熱,放入切好的乾蔥絲、3片薑、香茅段同 2片灣葉,中火爆香至邊緣微黃發香,再加入蒜蓉及切碎的指天椒翻炒 1 分鐘。

local_fire_department中火炒 1 至 2 分鐘
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易做錯

蒜蓉同指天椒較易炒焦,須在其他料頭爆香後才加入。

食材:食油 (1湯匙)蔥頭 (3片)香茅香葉 (2張)指天椒
工具:木鍋鏟平底深鍋
08
進行中步驟
00:08:12

轉最小火,加入預先調好的混合咖喱醬膏,用木鏟不停翻炒約 1 分鐘,至炒出濃郁香氣及紅油。

local_fire_department最小火炒 1 分鐘
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易做錯

咖喱粉十分容易炒糊變苦,此步驟必須全程保持細火並持續攪拌。

食材:咖喱醬沙茶醬黃薑粉咖喱粉
工具:木鍋鏟
09
進行中步驟
00:08:29

倒入瀝乾的飛水牛腩,轉大火翻炒至牛腩表面均勻裹上咖喱醬,沿鍋邊淋入 1湯匙紹興酒爆香。

local_fire_department大火爆炒 2 分鐘
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易做錯

牛肉落鍋前要充分瀝乾,水分過多會降低鍋溫,無法炒出香氣。

食材:牛腩紹酒 (1湯匙)
工具:木鍋鏟
10
進行中步驟
00:08:47
warning安全提示

倒入熱水時會發出猛烈響聲並冒出大量蒸氣,手要遠離鍋口。

倒入 1500毫升熱水,用匙羹將底部的咖喱醬汁徹底攪拌溶開,煮至湯汁大滾。

local_fire_department大火煮滾
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易做錯

一定要刮起黏在鍋底的醬汁,否則慢火燜煮期間黏底部分會慢慢焦化。

食材:清水 (1500毫升)
工具:木鍋鏟
11
進行中步驟
00:09:00

湯汁沸騰後轉最小火,蓋上鍋蓋,慢火燜煮 1 小時。

local_fire_department最小火慢燉 1 小時
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易做錯

火候過大會令湯汁過快蒸乾且肉質變柴

維持微滾狀態最能令牛腩鬆軟

工具:鑊蓋
12
進行中步驟
00:09:17
warning安全提示

揭開鍋蓋時注意避開積聚的滾燙蒸汽。

打開鍋蓋,放入 2個去皮切大塊的馬鈴薯,稍微攪拌使馬鈴薯浸入湯汁,重新蓋上鍋蓋,繼續最小火慢煮 45 分鐘,至馬鈴薯及牛腩完全軟爛。

local_fire_department最小火慢燉 45 分鐘
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易做錯

馬鈴薯切塊不要太細,否則燉煮 45 分鐘後會過度融化於咖喱湯汁中。

食材:薯仔 (2個)
工具:鑊蓋
13
靜置等待
00:09:37

熄火,蓋緊鍋蓋,讓牛腩浸泡在咖喱汁中浸隔夜(至少 8 小時),令肉塊徹底吸收咖喱精華與香氣。

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易做錯

這是港式咖喱牛腩無比入味的關鍵秘訣,切勿省去浸泡時間直上碟。

14
進行中步驟
00:10:28

次日食用前重新開中火,將浸泡隔夜的咖喱牛腩加熱至湯汁大滾沸騰。

local_fire_department中火加熱至沸騰
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易做錯

加熱期間需要偶爾翻動鍋底,防止醬汁過濃導致底層黏鍋沉澱。

工具:木鍋鏟
15
進行中步驟
00:10:43

倒入 50毫升椰奶及 50毫升花奶,推開攪拌均勻,提升湯汁椰香與金黃色澤。

local_fire_department中小火煮 1 分鐘
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易做錯

加入椰奶花奶後切勿大火滾太久,否則油脂容易分離影響口感。

食材:椰奶 (50毫升)花奶 (50毫升)
工具:湯勺
16
進行中步驟
00:11:18

加入 3茶匙麵油,一邊加熱一邊用湯羹不間斷攪拌,至麵油完全融化於湯汁中,咖喱汁呈現濃稠金黃掛匙狀態。

local_fire_department中小火攪拌 1 分鐘
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易做錯

加麵油時要分次加入並快手攪拌,否則容易形成小麵粉疙瘩結塊。

食材:麵油 (3茶匙)
工具:湯勺
17
進行中步驟
00:11:43

將咖喱牛腩同馬鈴薯盛入深碗中,淋上 1茶匙辣椒油裝飾,即可熱騰騰上桌享用。

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易做錯

剛煮好的咖喱牛腩溫度極高,舀取及食用時慎防燙嘴。

食材:辣椒油 (1茶匙)
工具:大湯碗

grocery所有食材

牛腩1公斤
薯仔2個
6片
蔥頭1個
3瓣
香茅1個
香葉2張
指天椒2個
咖喱醬2湯匙
沙茶醬1茶匙
黃薑粉0.5茶匙
咖喱粉1茶匙
食油1湯匙
紹酒1湯匙
清水1500毫升
椰奶50毫升
花奶50毫升
麵油3茶匙
辣椒油1茶匙

blender所有工具

切菜刀砧板攪拌碗漏匙煮鍋漏勺木鍋鏟平底深鍋鑊蓋湯勺大湯碗