0:00 / 6:01
Developed with YouTube

水晶鮮美蒸餃

groups4人份speed中等countertops準備: 15分鐘skillet烹調: 10分鐘schedule總計: 25分鐘outdoor_grill
致敏物:warning麩質warning大豆

致敏物標示由 AI 生成,可能不完整或有誤。如你有食物過敏,請務必親自核實每一種材料。

食譜內容由 AI 根據影片自動生成,可能有誤,僅供參考。

skillet操作步驟

14 個步驟
01
食材準備
00:00:10

將250g三肥七瘦的豬肉切成小塊。

lightbulb

易做錯

豬肉最好選擇三肥七瘦,全瘦肉做出來口感會柴而發硬。

食材:豬肉 (250克)
工具:砧板菜刀
02
進行中步驟
00:00:26

將切好的肉塊放入絞肉機中,絞成小顆粒的狀態。

lightbulb

易做錯

肉不要絞得太碎成泥,保持小顆粒狀口感更好。

食材:豬肉
工具:食物調理機
03
進行中步驟
00:00:39

將絞好的肉餡放入盆中,加入3g薑末、2g雞精、2g鹽、1g白糖、1g白胡椒粉、5ml食用油和2ml香油,順著一個方向攪拌,直到肉餡攪拌至粘稠的狀態。

lightbulb

易做錯

肉餡必須順著同一個方向攪拌至粘稠,否則肉質無法上勁,煮好後口感鬆散。

食材:豬肉 (3克)雞精 (2克) (2克) (1克)胡椒粉 (1克)食油 (5毫升)麻油 (2毫升)
工具:攪拌碗筷子
04
食材準備
00:01:07

取150g瀝乾水分的韭菜,切成小顆粒,保持一定的顆粒感。

lightbulb

易做錯

韭菜不要切得太碎,保持顆粒感口感才好。

食材:韭菜 (150克)
工具:砧板菜刀
05
食材準備
00:01:26

將切好的韭菜放在肉餡上,先不要翻拌。

lightbulb

易做錯

切好的韭菜先不要和肉餡翻拌,否則鹽分會使韭菜大量出水。

食材:韭菜豬肉
工具:攪拌碗
06
食材準備
00:01:33

盆中倒入80g小麥澱粉、80g馬鈴薯澱粉、4g鹽和120ml涼水,充分攪拌均勻,調成粉漿狀態。

lightbulb

易做錯

澱粉與涼水必須攪拌至完全融化無顆粒。

食材:澄麵 (80克)馬鈴薯澱粉 (80克) (4克)清水 (120毫升)
工具:攪拌碗筷子
07
進行中步驟
00:01:55

加入340ml剛離火的開水,邊倒邊用擀麵杖攪拌,直到澱粉變成透明、透亮且粘稠的麵糊狀態。

lightbulb

易做錯

倒入開水時必須邊倒邊快速攪拌,否則澱粉遇熱會結塊燙不勻。

食材:清水 (340毫升)
工具:擀麵杖攪拌碗
08
進行中步驟
00:02:31
warning安全提示

剛出鍋的燙麵溫度極高,直接徒手揉搓會導致嚴重燙傷,務必先使用刮板操作至微涼再上手。

在案板上放入80g馬鈴薯澱粉,將做好的澱粉糊移到案板上,用刮板折疊按壓,將澱粉揉進去,直到基本上沒有乾粉、麵團呈微涼狀態,再上手揉至均勻。

lightbulb

易做錯

燙好的麵團溫度極高,揉麵初期必須使用刮板折疊按壓,切勿直接用雙手揉搓以免燙傷。

食材:馬鈴薯澱粉 (80克)
工具:砧板切面刀
09
靜置等待
00:03:20

將揉勻的麵團蓋上保鮮膜,醒麵3分鐘。

lightbulb

易做錯

醒麵時間不要省略,否則麵團筋性不夠容易破皮。

工具:保鮮紙
10
食材準備
00:03:26

將醒好的麵團一分為二,取一份搓成長條,撒10g小麥澱粉防粘,切成大小均等、每個約15克的麵劑子,另一份用保鮮膜蓋好防風乾。

lightbulb

易做錯

防粘防乾用的熟粉必須使用小麥澱粉,不能用馬鈴薯澱粉,壽司皮會發硬。未操作的麵團必須全程蓋好保鮮膜。

食材:澄麵 (10克)
工具:切面刀保鮮紙
11
進行中步驟
00:04:09

將麵劑子按壓後,用擀麵杖擀成邊緣薄、中間稍厚的餃子皮。

lightbulb

易做錯

擀皮時要做到邊緣薄中間略厚,否則包餡後容易破皮。

工具:擀麵杖
12
進行中步驟
00:04:25

將此前備好的韭菜和肉餡翻拌均勻。取一張餃子皮,放入適量餡料按壓緊實,先用包包子的手法打出褶皺捏上半圈,再將另一邊皮兜過來包好中間和兩邊。

lightbulb

易做錯

包餃子時邊緣必須捏緊密封,否則蒸製時水晶皮收縮容易開裂漏汁。

食材:韭菜豬肉
工具:筷子
13
食材準備
00:04:57

在蒸屜上鋪上蒸籠紙,將包好的餃子整齊擺放在蒸屜上。

lightbulb

易做錯

餃子之間要留有適當間距,防止蒸熟後粘連破皮。

工具:蒸鍋/蒸爐蒸籠紙
14
進行中步驟
00:05:10
warning安全提示

掀開蒸鍋蓋時會有大量高溫蒸汽湧出,操作時應將鍋蓋向外側傾斜,避免面部和手部被蒸汽燙傷。

鍋中提前燒開水,水開後放入蒸籠,蓋上蓋子,中大火蒸製10分鐘,直到餃子皮變成透明狀,時間到關火出鍋。

local_fire_department中大火蒸10分鐘
lightbulb

易做錯

蒸製時中途不要打開鍋蓋,以免蒸汽流失影響水晶皮的成熟度和透明度。

工具:蒸鍋/蒸爐

grocery所有食材

豬肉250克
3克
雞精2克
6克
1克
胡椒粉1克
食油5毫升
麻油2毫升
韭菜150克
澄麵90克
馬鈴薯澱粉160克
清水460毫升

blender所有工具

砧板菜刀食物調理機攪拌碗筷子擀麵杖切面刀保鮮紙蒸鍋/蒸爐蒸籠紙