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港式經典臘味蘿蔔糕

groups8人份speed中等countertops準備: 120分鐘skillet烹調: 75分鐘schedule總計: 195分鐘outdoor_grill
致敏物:warning軟體動物(蜆、魷魚等)warning甲殼類海鮮warning芝麻warning大豆warning麩質

致敏物標示由 AI 生成,可能不完整或有誤。如你有食物過敏,請務必親自核實每一種材料。

食譜內容由 AI 根據影片自動生成,可能有誤,僅供參考。

skillet操作步驟

12 個步驟

schedule需要預先準備

  • circle蝦米、瑤柱及乾冬菇需預先用清水浸發約 2 小時2h
01
食材準備
00:00:46

將 30g 蝦米、25g 瑤柱和 4 朵乾冬菇分別用清水浸泡發透(約 2 小時),浸泡後將食材撈出,浸泡的水集中倒入量杯中量取約 250ml 留作開粉漿之用。

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易做錯

浸泡乾貨的精華水充滿濃郁海味香氣,必須完整保留用來調配粉漿,千萬不要倒掉。

食材:小蝦米 (30克)熟瑤柱絲 (25克)乾冬菇 (4個)清水 (250毫升)
工具:量杯大碗
02
進行中步驟
00:01:14
warning安全提示

夾取剛蒸熟的熱盤與臘肉時請佩戴隔熱手套,避免高溫蒸汽與熱油燙傷。

鍋中燒開沸水,放入 1 條臘肉(約 100g)及 1 條臘腸(約 40g)燙洗表面油污約 30 秒後撈出,放上碟中置入蒸架,蓋上鍋蓋大火蒸 10 至 12 分鐘直到臘味變軟透亮,取出盤底蒸肉汁倒入剛才的量杯中備用。

local_fire_department大火蒸 10 至 12 分鐘
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易做錯

臘味先蒸軟後再切丁,油脂更香且更容易切碎均勻

盤底蒸出來的臘味油汁帶有香氣,記得倒入浸泡水中一併使用

食材:臘肉 (100克)臘腸 (40克)
工具:夾子
03
食材準備
00:01:30

將浸透的瑤柱用手捏撕成細絲;泡發好的蝦米切成碎粒;泡發冬菇去蒂後切成小細粒;2 粒紅蔥頭切成細碎末;蒸軟放涼的臘腸與臘肉先切條再切成均勻細丁,全部材料分別裝盤備用。

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易做錯

配料粒要切得細緻均勻,否則顆粒過大在煎蘿蔔糕時容易脫落碎散。

食材:熟瑤柱絲小蝦米乾冬菇蔥頭 (2個)臘肉臘腸
工具:切菜刀砧板
04
食材準備
00:03:00

白蘿蔔用削皮刀深削兩層厚皮去除粗糙筋絡,去皮後淨重約 1400g;將其中一半蘿蔔切成細絲,另一半切成約筷子粗度的厚長條,放入大盆中備用。

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蘿蔔外皮務必厚削兩層去除硬纖維,否則蒸熟後口感粗糙有渣

一半切細絲一半切粗條能兼顧出水融合與爽脆咬口

食材:白蘿蔔 (1400克)
工具:削皮刀切菜刀
05
進行中步驟
00:03:31

乾平底鍋不放油,開小火倒入 15g 蝦皮翻炒烘乾出香味,倒入研磨缽中搗碎成金黃蝦皮粉備用;接著同鍋倒入 15g 白芝麻,小火乾烘至微黃飄香後盛起備用。

local_fire_department小火乾烘約 2 至 3 分鐘
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蝦皮與白芝麻極易受熱燒焦,全程必須使用最小火並持續翻動,聞到香味變微黃立即離火盛起。

食材:蝦皮 (15克)白芝麻 (15克)
工具:煎鍋石臼
06
食材準備
00:04:01

在碗中秤入 200g 粘米粉、50g 澄麵及 12g 馬蹄粉(粉類總重約 262g);分次倒入 250ml 預留的浸泡精華水,攪拌至無粉粒且質地濃稠順滑(舀起滴落可劃線顯痕),最後加入 1 茶匙食用油(約 5ml)充分拌勻至表面無浮油。

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易做錯

粉漿先用約1:1的水量調至濃稠狀態,不可一開始加太多水,否則與蘿蔔自帶的水分混合後粉漿過稀會導致糕體無法定型

加入少許油能讓蒸出的蘿蔔糕口感更滑潤

食材:白米粉 (200克)澄麵 (50克)馬蹄粉 (12克)清水食油 (1茶匙)
工具:矽膠刮刀攪拌碗電子磅
07
進行中步驟
00:05:16

鑊中加入 1 湯匙食用油(約 15ml)燒熱,先下切碎的紅蔥頭末爆出香氣,接著倒入切好的臘肉丁和臘腸丁,轉中小火煸炒至油脂溢出透亮,再加入瑤柱絲及蝦米碎翻炒出香味,最後加入冬菇細粒拌炒至乾香飄出,將大部分炒香配料盛出備用(留約 2 湯匙作頂部裝飾)。

local_fire_department中小火炒約 3 至 4 分鐘
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易做錯

煸炒配料時必須控制在中小火,火候過大會使瑤柱絲與蝦米迅速焦硬發苦。

食材:食油 (1湯匙)蔥頭臘肉臘腸熟瑤柱絲小蝦米乾冬菇
工具:鑊剷
08
進行中步驟
00:05:51

利用炒配料留下的底油,直接倒入切好的蘿蔔(粗條放底、細絲在上),不加任何水,開中小火翻炒均勻後蓋上鍋蓋燜煮約 12 分鐘,中途揭蓋加入磨好的蝦皮粉拌勻,煮至蘿蔔變軟透明並釋出大量原汁;接著加入 2 茶匙白糖、1.5 茶匙鹽、1.5 湯匙蠔油及 0.5 茶匙白胡椒粉翻炒均勻,再倒入剛才炒香的大部分配料充分拌勻,最後關閉火源。

local_fire_department中小火燜煮約 12 至 14 分鐘後熄火
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易做錯

白蘿蔔自身水分非常充足,煮蘿蔔千萬不能額外加水,否則湯汁過多會導致蒸糕過軟不成型

調味完成後必須先關火,不可在沸騰狀態下直接加粉漿

食材:白蘿蔔蝦皮 (2茶匙) (1.5茶匙)蠔油 (1.5湯匙)胡椒粉 (0.5茶匙)
工具:鑊剷
09
進行中步驟
00:07:07

在關火狀態下,先將調好的粉漿重新攪拌均勻防止粉質沉底;分兩次倒入熱蘿蔔鑊中,倒入後立即用鑊鏟快速而持續地翻拌,利用鑊內餘溫燙熟部分澱粉,直至翻拌至完全均勻、呈現黏稠厚實且抱團的半生熟膏狀粉糊為止。

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易做錯

粉漿下鍋前必須重新攪勻以防沉底

倒入後必須藉著餘溫迅速不停翻炒至濃稠抱團,若攪拌太慢或粉漿太生,蒸製時會產生粉水分層、下層結硬塊而上層出水

食材:白米粉澄麵馬蹄粉
工具:鑊剷
10
進行中步驟
00:07:53

在蒸糕不銹鋼圓盤(約 26-28cm)底部及四周均勻刷上 1 茶匙食用油防粘;將攪拌好的半生熟蘿蔔糕糊全部倒入盤中,用鏟子或刮刀用力壓實內部並將表面徹底抹刮平整;最後將預留的 2 湯匙熟臘味配料均勻鋪撒在表面,輕輕壓平服帖。

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易做錯

裝盤時必須用刮刀用力壓實,若糕體內部留有空隙氣孔,蒸熟後切塊容易鬆散斷裂。

食材:食油 (1茶匙)
工具:矽膠刮刀掃子不銹鋼蒸糕盤
11
進行中步驟
00:08:28
warning安全提示

掀開大蒸鍋蓋及取出蒸盤時有大量高溫蒸汽,請側身開蓋並使用隔熱手套搬移熱盤以防燙傷。

大蒸鍋中注滿清水大火燒至大滾,放入裝好粉糊的蒸盤,蓋緊鍋蓋以大火蒸 50 分鐘(中途若鍋水蒸乾需及時補加熱開水);時間到後用筷子插入糕體中心拔出,確認沒有生粉漿帶出即代表完全熟透;戴隔熱手套取出蒸盤,趁熱均勻撒上剛才烘香的 15g 白芝麻,在室溫下完全自然放涼,再放入雪櫃冷藏 2 至 3 小時至糕體緊實定型。

local_fire_department大火蒸 50 分鐘
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易做錯

蒸煮時間長達50分鐘,中途務必密切留意蒸鍋水位並及時添加沸水,切勿燒乾鍋

剛蒸好時糕體極為軟嫩,絕對不能趁熱切塊,否則會散碎成糊,必須徹底放涼冷藏定型後才切

食材:白芝麻
工具:隔熱手套蒸鍋/蒸爐筷子
12
進行中步驟
00:09:11
warning安全提示

下鍋香煎時熱油可能微濺,翻面時請使用扁平矽膠鏟輕柔翻轉避免熱油濺傷。

將冷藏定型變緊實的蘿蔔糕倒扣脫模,切成約 1.5cm 厚的長方塊;平底鍋加入 1 湯匙食用油(約 15ml)燒熱,排入蘿蔔糕塊,開中小火慢煎約 3 至 4 分鐘至底面結成金黃硬脆皮殼,翻面繼續煎約 2 至 3 分鐘至兩面均金黃酥脆、內裡軟糯熱透,即可盛出裝盤享用。

local_fire_department中小火慢煎約 6 分鐘
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易做錯

糕塊下鍋後不要急於翻動,必須待底面煎至定型結出金黃硬皮後再翻面,否則容易黏鏟碎爛。

食材:食油 (1湯匙)
工具:矽膠刮刀擺盤深盤煎鍋

grocery所有食材

白蘿蔔1400克
白米粉200克
澄麵50克
馬蹄粉12克
臘肉100克
臘腸40克
小蝦米30克
熟瑤柱絲25克
乾冬菇4個
蔥頭2個
蝦皮15克
白芝麻15克
清水250毫升
2茶匙
1.5茶匙
蠔油1.5湯匙
胡椒粉0.5茶匙
食油3湯匙

blender所有工具

量杯大碗夾子切菜刀砧板削皮刀煎鍋石臼矽膠刮刀攪拌碗電子磅鑊剷掃子不銹鋼蒸糕盤隔熱手套蒸鍋/蒸爐筷子擺盤深盤