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潮汕傳統蠔烙

groups4人份speed中等countertops準備: 10分鐘skillet烹調: 15分鐘schedule總計: 25分鐘outdoor_grill煎
致敏物:warning魚類warning甲殼類海鮮warning蛋類

致敏物標示由 AI 生成,可能不完整或有誤。如你有食物過敏,請務必親自核實每一種材料。

食譜內容由 AI 根據影片自動生成,可能有誤,僅供參考。

skillet操作步驟

7 個步驟
01
食材準備
0
  • 將蔥洗淨並切成蔥花碎粒備用
  • 準備洗淨瀝乾的生蠔 500g
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易做錯

蔥花要切得細碎均勻,否則在煎蠔烙時分佈不均影響口感。

食材:蔥花 (30克)蠔仔 (500克)
工具:廚房刀砧板
02
食材準備
00:00:25
warning安全提示

處理生海鮮後必須徹底洗手,避免交叉污染。

  • 將洗淨的生蠔放入碗中
  • 加入適量蔥花碎
  • 打入 2 個雞蛋
  • 用筷子將生蠔、蔥花和雞蛋攪拌均勻
  • 加入少量鹽調味
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易做錯

雞蛋和生蠔必須攪拌均勻,否則煎出來有的地方鹹有的地方淡。

食材:蠔仔蔥花雞蛋 (2個)鹽 (2克)
工具:攪拌碗筷子
03
食材準備
00:00:40
  • 邊加入 100g 藕粉邊攪拌
  • 確保粉漿不要太稀,粉漿攪拌至濃稠狀態
  • 靜置備用
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易做錯

粉漿不能加太多水調得太稀,否則煎出來無法成形,容易散開。

食材:蓮藕粉 (100克)
工具:筷子
04
食材準備
00:01:02
  • 在另一個碗中加入 100g 藕粉
  • 加點水調勻
  • 再加入蔥花碎和一點鹽攪拌均勻
  • 調好放一邊備用
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易做錯

水要分次加入藕粉中,避免結塊形成硬疙瘩。

食材:蓮藕粉 (100克)清水 (150毫升)蔥花鹽 (1克)
工具:攪拌碗筷子
05
進行中步驟
00:01:25
warning安全提示

熱油下鍋時容易濺油,請小心操作並保持身體微側。

  • 熱鍋,加入豬油 30g 燒熱
  • 倒入調好生蠔的第一份混合液
  • 火不要開太大,用鍋鏟輕輕推開整理
  • 煎至表面金黃凝固、邊緣微焦酥脆,即可準備出鍋
local_fire_department中小火,約 3 至 4 分鐘
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易做錯

下鍋前油溫一定要夠熱,否則蠔烙會粘底且翻面時容易散開。

食材:豬油 (30克)
工具:鍋鏟炒鍋
06
進行中步驟
00:02:01
  • 將調好的粉漿打散,倒入熱油鍋裡煎
  • 再把洗淨瀝乾的生蠔倒在上面
  • 打入雞蛋在生蠔上
  • 這種做法要吃生蠔的鮮甜味,所以不能煎太久,熟透即可出鍋
local_fire_department中火,約 3 分鐘
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易做錯

生蠔不能煎太久,否則肉質會變老失去鮮甜味。

食材:蠔仔雞蛋 (2個)
工具:鍋鏟炒鍋
07
食材準備
00:02:36
  • 在小碟中倒入魚露 30ml
  • 再撒點白胡椒粉
  • 用筷子攪拌一下混合均勻,即可作為蘸料
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易做錯

魚露本身帶有鹹味,不需要再加鹽,否則會過鹹。

食材:魚露 (30毫升)白胡椒粉 (2克)
工具:小碟筷子

grocery所有食材

蔥花30克
蠔仔500克
雞蛋4個
鹽5克
蓮藕粉200克
清水150毫升
豬油30克
芫茜10克
魚露30毫升
白胡椒粉2克

blender所有工具

廚房刀砧板攪拌碗筷子鍋鏟炒鍋小碟