將 300 克糯米粉放入碗中,加入 230 克水直接混合揉成團,此時麵團易裂且掉渣。取 30 克糯米團壓扁,放入沸水中煮 3 分鐘至呈粘稠狀態,撈出放回生糯米團中揉勻,揉至光滑且極具延展性、完全不會裂開的狀態。
local_fire_department中火,約 3 分鐘易做錯
糯米粉直接加水揉會易裂掉渣,必須取一部分先煮熟成膠狀再揉入生粉中,否則麵團無法延展包製。
致敏物標示由 AI 生成,可能不完整或有誤。如你有食物過敏,請務必親自核實每一種材料。
食譜內容由 AI 根據影片自動生成,可能有誤,僅供參考。
將 300 克糯米粉放入碗中,加入 230 克水直接混合揉成團,此時麵團易裂且掉渣。取 30 克糯米團壓扁,放入沸水中煮 3 分鐘至呈粘稠狀態,撈出放回生糯米團中揉勻,揉至光滑且極具延展性、完全不會裂開的狀態。
local_fire_department中火,約 3 分鐘易做錯
糯米粉直接加水揉會易裂掉渣,必須取一部分先煮熟成膠狀再揉入生粉中,否則麵團無法延展包製。
將揉好的白糯米糰用保鮮膜包起來,靜置醒麵 30 分鐘。
易做錯
必須用保鮮膜密封包好,否則表面風乾結皮會影響後續包製。
將 1 個甜菜切碎,加入適量水放入果汁機打碎,過濾出 136 克甜菜汁。加入 177 克糯米粉(為甜菜汁的 1.3 倍)混合揉成團。取 20 克紫色糯米糰壓扁,放入沸水中煮 3 分鐘,撈出放回生糯米團中揉勻,揉至光滑且極具延展性。
local_fire_department中火,約 3 分鐘易做錯
甜菜汁與糯米粉比例需準確,且必須加入熟麵團揉勻,否則彩色麵團同樣會開裂。
將揉好的紫色糯米糰用保鮮膜包起來,靜置醒麵 30 分鐘。
易做錯
必須用保鮮膜密封包好,否則表面風乾結皮會影響後續包製。
將 50 克蜜棗放入食物調理機中先打碎,接著加入 200 克熟花生、50 克碧根果和 60 克紅糖,機器打碎成細末。最後加入 100 克融化無鹽黃油,將所有材料捏合成團。
易做錯
蜜棗質地較硬需先打碎,黃油要完全融化後加入,否則餡料無法均勻抱團。
用小勺挖取適量餡料,用手掌搓成小圓球,放在盤中。放入冰箱冷藏,直到黃油凝固、餡料變硬定型。
易做錯
餡料必須冷藏到黃油凝固變硬,否則包入湯圓時容易流散變形。
從紫色和白色糯米糰中各取一些混合揉勻,製成第三種顏色——淺紫色糯米糰。
易做錯
兩種顏色的麵糰要揉到完全均勻無色差,否則花紋會不自然。
將紫、淺紫、白三個顏色的糯米糰各取一些,搓成同樣長短的長條並疊在一起。輕輕搓長後切成小圓柱狀。用大拇指從圓柱一端按下去形成小碗狀,把邊緣捏薄,放入花生餡料,用虎口輕輕收口並搓圓,完成三色花紋湯圓。
易做錯
按壓成碗狀時邊緣要捏得薄厚均勻,收口時要捏緊防止露餡。
取 4 個白色糯米糰(稍大)和 3 個紫色糯米糰,分別壓扁後白色與紫色相間疊在一起,輕輕按壓。從中間切開露出花紋,搓長後切成小段,用同樣的方法包入花生餡料並搓圓完成湯圓。
易做錯
層疊時每層要輕輕壓緊,切開時刀具要利,確保花紋清晰。
滾燙開水下湯圓時動作要輕柔,避免熱水濺出燙傷手部。
鍋中燒開水,放入包好的湯圓,轉中小火慢慢煮。煮到湯圓浮起來即表示熟了,撈出盛入碗中。
local_fire_department中小火,約 5 至 8 分鐘易做錯
一定要開水下鍋並用中小火慢煮,火太大或煮過頭會導致湯圓破皮露餡且顏色變黯淡。