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新春鮑汁大盆菜

groups6人份speed困難countertops準備: 360分鐘skillet烹調: 210分鐘schedule總計: 570分鐘outdoor_grill
致敏物:warning麩質warning魚類warning甲殼類海鮮warning大豆warning芝麻warning亞硫酸鹽warning軟體動物(蜆、魷魚等)

致敏物標示由 AI 生成,可能不完整或有誤。如你有食物過敏,請務必親自核實每一種材料。

食譜內容由 AI 根據影片自動生成,可能有誤,僅供參考。

skillet操作步驟

17 個步驟

schedule需要預先準備

  • circle乾香菇需預先用水浸泡過夜(12小時)12h
  • circle雞腿需預先在冰箱冷藏醃製 4 小時4h
01
食材準備
00:01:30

將乾香菇用水預先浸泡過夜(12小時)。

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易做錯

香菇必須完全泡軟無硬芯,否則燜煮時無法吸透醬汁且口感韌硬。

食材:乾香菇 (150g)
工具:
02
食材準備
00:04:13
warning安全提示

處理生雞肉後必須徹底洗手並清潔砧板,避免交叉污染引起食物中毒。

將10隻洗淨瀝乾的雞腿加入1 ½湯匙TUMIX雞精粉、10毫升薑汁、1茶匙白糖和1 ½茶匙玉米粉拌勻,放入冰箱冷藏預先醃製4小時。

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易做錯

雞腿必須放入冰箱冷藏醃製,常溫放置超過半小時會有細菌滋生變質風險。

食材:雞肉(雞腿) (10把)TUMIX雞精粉 (1.5湯匙)薑汁 (10毫升) (1茶匙)粟粉 (1.5茶匙)
工具:保鮮膜湯匙
03
食材準備
00:00:09

取600克海參,放在粉色砧板上用菜刀切成大小均勻的塊狀。

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易做錯

切海參時塊數大小要均勻,切得過碎在後續長時間燜煮時容易化掉散開。

食材:水發海參 (600g)
工具:砧板
04
進行中步驟
00:00:17
warning安全提示

掀開鍋蓋時要小心冒出的滾燙蒸氣,避免臉部或手部被高溫蒸氣燙傷。

在鍋中倒入5湯匙食油加熱,先加入10克薑片、10克蒜頭切碎和10克蔥頭切碎爆香,再放入600克切塊海參翻炒5分鐘;接著倒入1公升水,加入300克已汆燙的雞殼和300克鮑魚片,再調入1茶匙風味黑胡椒、半茶匙白糖和1湯匙蠔油拌勻;蓋上蓋子以中火燜煮45分鐘,最後取出雞殼、海參和鮑魚片,將燜海參湯汁倒出備用。

local_fire_department中火燜煮
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易做錯

爆香辛香料時火候不能過大,否則蒜碎焦黑會帶有苦味影響整鍋湯汁。

食材:食油 (5湯匙) (10g) (10g)蔥頭 (10g)水發海參清水 (1公升)雞架 (300g)鮑魚片 (300g)黑椒碎 (1茶匙) (0.5茶匙)蠔油 (1湯匙)
工具:矽膠刮刀鑊蓋夾子
05
食材準備
00:01:32

用廚房剪刀剪去泡發好的乾香菇蒂,備用。

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易做錯

剪香菇蒂時要剪乾淨不要留硬梗,否則入口時影響口感。

食材:乾香菇
工具:剪刀
06
進行中步驟
00:01:36

在鍋中倒入5湯匙食油加熱,加入10克薑片、10克蒜頭切碎和10克蔥頭切碎爆香,再放入150克泡發後的香菇翻炒5分鐘;接著倒入1公升水,加入300克已汆燙的雞殼,調入3茶匙Rasa Sifu綜合調味料、1茶匙風味胡椒、1湯匙魚露和1湯匙白糖拌勻;蓋上蓋子以小火小火燜煮1小時,最後取出雞殼與香菇,將燜蘑菇湯汁倒出備用。

local_fire_department小火燜煮
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易做錯

香菇下鍋後要持續翻炒5分鐘至吸收油分,否則直接加水煮會不夠入味。

食材:食油 (5湯匙) (10g) (10g)蔥頭 (10g)乾香菇清水 (1公升)雞架 (300g)Rasa Sifu 綜合調味料 (3茶匙)黑椒碎 (1茶匙)魚露 (1湯匙) (1湯匙)
工具:矽膠刮刀鑊蓋夾子湯勺
07
食材準備
00:02:43
warning安全提示

處理熱水和燙好的魚鰾時要小心沸水濺出燙傷皮膚。

將100克乾魚鰾放入熱水中汆燙至變軟,撈起瀝乾水分備用。

local_fire_department熱水加熱
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易做錯

魚鰾汆燙時間不要過長,否則質地過度軟爛在翻炒時會碎掉。

食材:魚鰾乾 (100g)
工具:湯鍋隔篩
08
進行中步驟
00:03:00

在鍋中倒入4湯匙食油加熱,先加入10克薑片、15克蒜頭切碎和20克蔥頭切碎爆香,再放入100克瀝乾的乾魚鰾翻炒5分鐘;接著倒入1公升水,加入200克已汆燙的雞殼和50克洗淨浸泡的蠔干,調入1茶匙AJI-NO-MOTO味精、半茶匙鹽和1湯匙生抽拌勻;蓋上蓋子以中火燜煮1小時,最後取出雞殼,撈出魚鰾和蠔干,將燜魚鰾湯汁倒出備用。

local_fire_department中火燜煮
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易做錯

魚鰾下鍋翻炒時動作要輕柔,避免將已軟化的魚鰾弄碎。

食材:食油 (4湯匙) (10g) (15g)蔥頭 (20g)魚鰾乾清水 (1公升)雞架 (200g)蠔豉 (50g)AJI-NO-MOTO味精 (1茶匙) (0.5茶匙)生抽 (1湯匙)
工具:矽膠刮刀鑊蓋夾子湯勺
09
進行中步驟
00:04:46
warning安全提示

放入和取出蒸盤時蒸氣滾燙,必須使用隔熱手套操作以防燙傷。

將醃好的10只雞腿整齊排在蒸盤上,在表面均勻撒上5克枸杞;放入已燒開水的蒸鍋中,蓋上蓋子以小火蒸20分鐘至熟透。

local_fire_department大火燒水,小火蒸
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易做錯

雞腿在蒸盤上要單層排開不要嚴重重疊,否則重疊處受熱不均會導致中心夾生。

食材:雞肉(雞腿)枸杞 (5g)
工具:蒸架蒸焗爐
10
食材準備
00:05:05

取10只鮮蝦,用剪刀剪去蝦鬚和蝦槍等尖刺部位,加入1湯匙Seri-Aji江魚子炒飯料抓勻,醃製20分鐘。

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易做錯

剪蝦鬚時要小心不要剪到蝦肉,醃製時調料要拌勻確保每隻蝦都入味。

食材:鮮活大蝦 (10把)Seri-Aji江魚子炒飯料 (1湯匙)
工具:剪刀
11
進行中步驟
00:05:26
warning安全提示

熱油炸蝦時容易發生油花四濺,下鍋時應用漏勺順勢滑入,並保持距離以防燙傷。

在大炒鍋中倒入2杯食油燒熱,放入醃好的鮮蝦炸8至10分鐘至金黃酥脆,撈出瀝油備用。

local_fire_department熱油大火炸
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易做錯

油溫必須夠熱再下蝦,否則蝦肉表面無法迅速定形而吸入過多油脂變軟膩。

食材:食油 (2杯)鮮活大蝦
工具:漏勺平底鑊
12
進行中步驟
00:05:45
warning安全提示

將蝦丸放入滾水時動作要輕,避免滾水濺出燙傷手部。

將4條蟹柳放在粉色砧板上切成小丁塊,放入大碗中;加入200克蝦滑、¼茶匙白糖、少許麻油、1茶匙玉米粉和¼茶匙AJI-NO-MOTO風味黑胡椒,拌勻並用湯匙挖成球狀;放入滾水中煮到蝦丸浮上水面,代表已經熟透,撈出備用。

local_fire_department滾水煮
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易做錯

蝦丸下滾水時要逐個分散放進去,否則黏連在一起會煮不勻且形狀散亂。

食材:蟹柳 (4把)蝦滑 (200g) (0.25茶匙)麻油 (0.5茶匙)粟粉 (1茶匙)黑椒碎 (0.25茶匙)清水 (1公升)
工具:湯鍋漏勺砧板湯匙
13
進行中步驟
00:06:43

將鍋中水煮沸,加入2湯匙食油和1茶匙AJI-NO-MOTO味精;放入500克切成2寸寬的中國大白菜,汆燙8至10分鐘至軟化,撈出瀝乾備用。

local_fire_department滾水煮
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易做錯

白菜汆燙時間要足夠讓菜梗變軟,否則鋪在盆菜底層時口感會過硬帶生味。

食材:食油 (2湯匙)AJI-NO-MOTO味精 (1茶匙)唐山菜 (500g)
工具:漏勺平底鑊
14
進行中步驟
00:07:01

將300克切成小朵的花椰菜放入沸水中,汆燙8至10分鐘至剛好熟透且保持翠綠,撈出瀝乾備用。

local_fire_department滾水煮
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易做錯

西蘭花不要煮過久,否則顏色會變黃變暗且失去爽脆口感。

食材:芥蘭/花椰菜 (300g)
工具:漏勺平底鑊
15
進行中步驟
00:07:08
warning安全提示

油炸芋頭時水分遇熱油容易噴濺,下鍋時請小心操作並保持適當距離。

將400g去皮切成半英寸厚的芋頭片放入熱油鍋中,炸至表面金黃酥脆,撈出瀝乾備用。

local_fire_department熱油炸
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易做錯

芋頭片厚度要均勻,炸至金黃即可撈出,避免炸過焦導致口感乾苦。

食材:芋頭 (400g)
工具:漏勺平底鑊
16
進行中步驟
00:07:18

將先前備好的燜海參汁、燜香菇汁、燜魚鰾汁以及罐頭鮑魚汁倒入同一個大鍋中,以小火加熱並攪拌均勻。

local_fire_department小火加熱
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易做錯

四種高湯醬汁混合時要徹底拌勻,否則味道不均勻會影響盆菜整體風味。

工具:矽膠刮刀湯鍋
17
進行中步驟
00:07:32
warning安全提示

移動裝滿熱湯汁和重料的陶瓷瓦煲時極重且燙手,必須戴上厚隔熱手套雙手平穩端拿。

準備一個大的耐熱瓦煲,先在底部依序鋪上炸芋頭和焯好的大白菜;接著在上層整齊排列蒸好的雞腿、燜香菇、蝦丸子、魚鰾、蠔干、炸蝦、海參、西蘭花和罐頭鮑魚,最後淋入混合好的調味高湯汁,蓋上鍋蓋以小火燜煮5至10分鐘即可上桌享用。

local_fire_department小火燜煮
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易做錯

食材在瓦煲內要按吸味程度和熟度分層擺放,底層吸味菜類不可壓得太實以免燒焦。

食材:罐頭鮑魚 (300g)
工具:瓦煲鑊蓋湯勺

grocery所有食材

水發海參600g
食油3杯
40g
35g
蔥頭40g
清水4公升
雞架800g
鮑魚片300g
黑椒碎2茶匙
2.75茶匙
蠔油1湯匙
乾香菇150g
Rasa Sifu 綜合調味料3茶匙
魚露1湯匙
魚鰾乾100g
蠔豉50g
AJI-NO-MOTO味精2茶匙
0.5茶匙
生抽1湯匙
雞肉(雞腿)10把
TUMIX雞精粉1.5湯匙
薑汁10毫升
粟粉3.5茶匙
枸杞5g
鮮活大蝦10把
Seri-Aji江魚子炒飯料1湯匙
蟹柳4把
蝦滑200g
麻油0.5茶匙
唐山菜500g
芥蘭/花椰菜300g
芋頭400g
罐頭鮑魚300g

blender所有工具

保鮮膜湯匙砧板矽膠刮刀鑊蓋夾子剪刀湯勺湯鍋隔篩蒸架蒸焗爐漏勺平底鑊矽膠刮刀瓦煲