處理生排骨後必須徹底洗手並清潔器具,生肉帶有細菌,未洗手接觸其他食物會導致交叉污染。
將500克切塊的鮮排骨放入大盆中,加入充足清水多次抓洗,清洗出肉中的血水,直到水變清澈後撈出排骨。
易做錯
一定要多清洗幾遍把血水洗淨,否則殘餘的血水會導致燉出的排骨腥味重。
致敏物標示由 AI 生成,可能不完整或有誤。如你有食物過敏,請務必親自核實每一種材料。
食譜內容由 AI 根據影片自動生成,可能有誤,僅供參考。
處理生排骨後必須徹底洗手並清潔器具,生肉帶有細菌,未洗手接觸其他食物會導致交叉污染。
將500克切塊的鮮排骨放入大盆中,加入充足清水多次抓洗,清洗出肉中的血水,直到水變清澈後撈出排骨。
易做錯
一定要多清洗幾遍把血水洗淨,否則殘餘的血水會導致燉出的排骨腥味重。
清洗乾淨的排骨冷水下鍋,放入1個蔥結、10克薑片和1湯匙料酒。開大火煮開,水開後撇去浮沫,繼續煮3分鐘後關火。
local_fire_department大火煮開後保持沸騰3分鐘易做錯
必須冷水下鍋焯水
如果用燙水下鍋,肉質表面蛋白質會迅速凝固,殘留的血水無法煮出
把焯過水的排骨用漏勺撈出,放入溫水盆中洗淨表面黏附的浮沫雜質,洗淨後撈出瀝乾水分備用。
易做錯
沖洗排骨時切記要使用溫水,若使用冷水沖洗,高溫的肉質突然受冷會收縮變柴。
把4瓣蒜切成蒜片,15克薑切成薑片,1根蔥切成蔥段,放入小盤中;再加入1個八角,並單獨準備25克冰糖備用。
易做錯
切薑蒜時注意按穩食材,避免切到手指。
取一個小碗,倒入2湯匙生抽、3湯匙陳醋、3湯匙白糖和1克紅曲粉,用湯匙充分攪拌均勻成糖醋醬汁備用。
易做錯
紅曲粉主要用於天然上色,若沒有可不放
攪拌時務必確保白糖稍微融化
將炒鍋燒熱,不倒油直接倒入瀝乾的排骨,用中火翻炒乾排骨表面的水分,直到表面乾爽微黃,然後將排骨盛出備用。
local_fire_department中火乾炒約2分鐘易做錯
乾炒排骨表面水分能有效防腥,後續下油鍋炒糖色時也不會造成劇烈濺油。
融化的糖漿溫度極高,攪拌時需側身保持距離,防止高溫糖油飛濺燙傷皮膚。
鍋中倒1湯匙食用油燒熱,放入25克冰糖,轉最小火並用鏟子不停攪拌炒化,直到糖漿變成棕紅色並冒出微小泡泡。
local_fire_department全程最小火慢炒易做錯
炒糖色必須全程用最小火並不停攪拌
火太大或攪慢了糖液極易炒焦,變黑變苦就只能倒掉
當糖漿呈棕紅冒小泡時,迅速倒入乾炒過的排骨翻炒,使排骨均勻裹上糖色。接著加入準備好的蒜片、薑片、蔥段和1個八角,快速翻炒出香味。
local_fire_department中小火翻炒約1分鐘易做錯
排骨倒入時要迅速翻炒,確保每塊排骨都裹上糖色,炒均勻後顏色才紅亮漂亮。
倒入調好的糖醋醬汁翻炒約1分鐘至醬汁包裹排骨。然後加入500毫升開水(水量需剛好沒過排骨),大火煮開。
local_fire_department大火煮開易做錯
此處必須加入開水,加冷水會使剛受熱膨脹的排骨肉質瞬間緊縮導致口感發硬發柴。
鍋中水燒開後,蓋上鍋蓋,將火調至最小火慢燉50分鐘,直至排骨燉至軟爛、湯汁明顯減少。
local_fire_department最小火慢燉50分鐘易做錯
燉煮全程保持最小火,既能保證肉質透軟入味,又能防止湯汁過早燒乾乾鍋。
50分鐘後打開鍋蓋,用筷子將殘餘的蔥段、薑片、蒜片和八角夾出;加入2克鹽和20克陳醋,轉大火不斷翻炒收汁,直至湯汁濃稠並均勻掛在排骨上。
local_fire_department大火翻炒收汁易做錯
最後大火收汁時必須用鏟子不停翻炒,否則含糖量高的濃稠湯汁極易糊鍋底發苦。
關火,將裹滿紅亮濃汁的排骨盛入長型盤中,淋上鍋裡剩餘的少許濃汁,即可上桌享用。
易做錯
剛出鍋的排骨與濃汁溫度很高,裝盤及端盤時謹防燙手。